Апельсиновая:

Эфирные масла и как они помогают при целлюлите

News image

Анис - возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует вод...

Что полезно для наших ножек и вредно для целлюлита

News image

Ноги подвергаются экстремальным нагрузкам, ведь в любом положении, кроме положения лежа,...

Распрощайтесь с целлюлитом!

News image

При лишнем весе, полноте бедер и ягодиц, как правило, не избежать целлюлита. Эти внешн...

Причины возникновения целлюлита

News image

На первом этапе вашей борьбы с целлюлитом необходимо получить максимальные знания о тех ...

Главная - Новости красоты - Какие витамины сохраняют красоту женщины?


Какие витамины сохраняют красоту женщины?
Уход за телом - Информация
01.05.2014 17:50

Красота и здоровье - то, о чем задумывается практически каждый. Одна из их составляющих – это витамины. В случае их недостатка происходят негативные процессы в организме, которые в первую очередь отражаются на внешнем виде. По этой причине, не стоит недооценивать витамины, особенно для женщин.

как удивить подарком свою кожу? Обеспечить ее витамином А. Это идеальный подарок, ведь витамин А поддержит в отличном состоянии вашу кожу, а именно сделает ее более нежной. Концентрация данного витамина особа высока в апельсине, морковке и тыкве. Высокий гемоглобин и хороший углеводный обмен обеспечит витамин В2. Его концентрация особо высока в молочных продуктах. Например, кефир, творог, ряженка и сметана содержат в себе витамины В2. Остальные витамины группы В влияют на полноценную циркуляцию крови в кожных сосудах, свежесть, влажность и конечно же упругость.

Витамин Е. Это основа женской молодости. Е витамины очень важны для женского организма, ведь они не дают стареть вашей коже и мешают образовываться морщинам. Грецкие орехи и рыбий жир предоставят вам в нужном количестве этот витамин. Хотя мы уже говорили о витамине В9, затронем его еще раз. Данный витамин особо важен для беременных женщин, а также для только родивших женщин.

 


Читайте:


z

Ухаживаем за кожей:

Основные правила ухода за кожей лица и тела

Здоровая, очень нежная и красивая кожа мечта любой женщины и таких результатов она стрем...

Как выбрать мочалку для тела

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной буде...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Избавление от угрей

News image

Некоторые мужчины и женщины уверены, что проблема с прыщами присуща только подросткам. О...

Псориаз: полезные советы для больных

News image

Как можно реже принимайте ванну — отдавайте предпочтение душу, он меньще сушит кожу. Есл...

Купероз: когда звезды не радуют

News image

Гордиться красным носом может‚ пожалуй‚ исключительно Дед Мороз. Впрочем‚ неестественный...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Солнечная кожа

News image

Жарясь на солнце, мы, конечно, не чувствуем, как повреждаются коллаген и эластин - главн...

Автозагар

News image

Те, кому загар на солнце или в солярии противопоказан, могут не отчаиваться, ведь эффект...

Родинки на солнце

News image

Летом россиянки с удовольствием подставляют тело солнцу. Осторожно! Неумеренный загар мо...

Народные средства:

Скраб для тела, домашние рецепты - все не так сложно

News image

Скраб для тела вполне можно приготовить самой, для этого существуют домашние рецепты, ко...

Ванны для тела из лекарственных трав

News image

Широкое распространение получили в последние годы ванны с добавлением активных веществ, ...

Устроим своей коже сладкую жизнь

News image

Мы привыкли использовать такие любимые и такие сладкие продукты, как шоколад, молоко, ме...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция