Апельсиновая:

Баночный массаж против целлюлита

News image

Баночный массаж - эффекетивное средство против целлюлита и некоторых других заболеваний ...

Шоколадные обертывания против целлюлита

News image

В современном мире косметология творит чудеса - и теперь шоколад борется с апельсиновой...

Борьба с целлюлитом при помощи аппаратного лимфодренажа

News image

Есть очень много направлений борьбы с целлюлитом и еще больше способов и рецептов. Тут м...

Массаж против целлюлита

News image

Диеты, беременность, стрессы, менопауза, другие этапы в жизни, которые оставляют след ...

Главная - Загар - Загорайте правильно!

Загорайте правильно!
Уход за телом - Загар

загорайте правильно!

Солнце - это свет, тепло, здоровье и радость жизни. Оно заряжает нас своей энергией, улучшает настроение и самочувствие. Солнечные лучи дарят нашей коже чудесный золотистый оттенок, но бесконтрольное длительное пребывание под прямыми солнечными лучами в погоне за шоколадным загаром очень вредно.

Кожа человека удивительный, самый обширный и сложный орган человеческого тела, выполняющий жизненно важную защитную функцию. Даже обычное, ежедневное воздействие солнечного света имеет негативные последствия для кожи и ускоряет процесс ее старения, а злоупотребление солнцем приводит к истощению защитных механизмов кожи - она грубеет, становится плотной, высыхает, покрывается морщинками.

Ультрафиолетовые солнечные лучи B (UVB) могут вызывать ожоги, а в некоторых случаях, даже рак кожи. Ультрафиолетовые лучи A (UVA) еще более усиливают вредное воздействие лучей B, провоцируют преждевременное старение клеток кожи и аллергические реакции. Инфракрасные лучи повышают температуру тела, усугубляют негативное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Неосторожное поведение на солнце может полностью разрушить мечты о прекрасном загаре, а главное, нанести удар по здоровью. Поэтому постарайтесь следовать общепринятым и очень простым правилам:

1. Время пребывания на открытом солнце увеличивайте постепенно. И по возможности старайтесь избежать периода наибольшей солнечной активности с 11 до 16 часов.

2. Осторожнее у моря: вода и светлый песок усиливают ультрафиолетовое излучение. Спрятавшись под зонтиком, вы максимально обезопасите себя от ожогов.

3. Пользуйтесь солнцезащитными средствами для лица, тела, губ. Крем, молочко или масло наносятся за 15 минут до выхода на солнце и за 30 минут до купания. И не забывайте, что средство время от времени надо наносить заново.

4. Выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки, причем с настоящими и не слишком темными стеклами.

5. Головной убор в жаркий день совершенно необходим.

6. Перед выходом на пляж не стоит использовать дезодоранты, духи, одеколон. Некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги.

7. При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать внутренние ожоги кожи.

8. Не забывайте регулярно пить - на солнце организм теряет влагу очень быстро.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Выбираем подсветку вывески

News image

Внутренняя подсветка Источник света, который находится внутри вывески, это освещение рассеянным светом, который выполняется через...

Как всегда оставаться красивым

News image

В наше быстрое время порой совсем некогда уделить внимание себе. А ведь так хочется выглядеть хорошо. Мы вам дадим несколько сов...

Бородавки: причины появления и способы лечения

News image

В медицине наиболее распространено мнение, что бородавки возникают в результате проникновения в кожу фильтрующегося вируса. Хотя...

Белье для беременных

News image

Бюстгальтеры Бюстгальтер являются самым нужным и полезным бельем для всех беременных женщин. Ведь после 9-ти недель беременности ...

z

Ухаживаем за кожей:

Что следует помнить про лучшие интернет-партнерки

Во вселенной партнерских программ находится достаточно много подводных камней, к которым в...

Найти настенные перекидные календари: рекомендации

Абсолютно во всех фирмах, которые стараются расти, рано или поздно, возникают новые рабочи...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Как избавиться от бородавок

News image

Помните детскую страшилку, что если потрогать лягушку, то обязательно появится бородавка...

Угри. Гнойничковые поражения кожи. Лечение народными ме

News image

Угри. При угрях народная медицина использует следующие рецепты: * Роза. Приготовить н...

Пигментные пятна

News image

Пятна различной величины и формы (от светло-желтого до бурого цвета) называются хлоазмой...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Бронза вашей кожи

News image

За извилистым развитием модных тенденций уследить иной раз бывает чрезвычайно сложно. Хо...

Что полезно знать о соляриях

News image

Ходить зимой с бледной кожей – это еще куда ни шло. Вокруг снег, серенько, бледненько, п...

Мнения специалистов о загаре

News image

По данным последних научных исследований видно, что человек в гораздо большей степени за...

Народные средства:

Натуральная косметика в январе

News image

Знаете ли вы, что в Европе сейчас весьма популярно использовать в индивидуальной космети...

Народные рецепты для ухода за руками

News image

Красивые руки – это визитная карточка женщины. Поэтому стоит посвятить уходу за руками ч...

Народные средства от черных точек

News image

Черные точки или комедоны – это, разумеется, косметическая проблема, но не только! В нор...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция