Апельсиновая:

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от

News image

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по пла...

Целлюлит - профилактика и лечение

News image

Целлюлит – это капсулирование клеток жировой ткани. Поврежденные клетки начинают стеснят...

Как бороться с целлюлитом? Мезотерапия

News image

Существуют различные методы борьбы с целлюлитом. Мы вкратце опишем некоторые из них и ос...

Причины возникновения и развития целлюлита

News image

Случаен ли целлюлит? Каждая женщина хочет знать, случайно ли у нее развился целлюлит ...

Главная - Загар - Советы для любительниц загара

Советы для любительниц загара
Уход за телом - Загар

советы для любительниц загара

Думать, что загар — это всегда полезно и приятно, наивно. Иногда солнечные ванны могут сильно навредить.У медиков до сих пор нет единой позиции на этот счет. Но особенно жаркие споры разгораются вокруг солярия. Одни считают, что особенно зимой человек регулярно должен посещать солярий. Ведь ультрафиолет помогает организму вырабатывать жизненно важный витамин D, необходимый для формирования и восстановления костной ткани, и поддерживает иммунитет. Другие настаивают, что чрезмерное увлечение солярием опасно для здоровья.

Как бы там ни было, помните, что общая длительность загара не должна превышать 48-72 часа в год. При этом девушкам со светлой и тонкой кожей принимать солнечные ванны надо пореже. Итак, что нужно знать об искусственном загаре в солярии:

Смойте декоративную косметику. Под воздействием некоторых ингредиентов, которые содержатся в декоративной косметике и парфюмерии, кожа становится более чувствительной к УФ лучам. Поэтому желательно тщательно очистить лицо перед приемом ультрафиолета.
Подготовьте кожу к загару. Нанесите на лицо специальную косметику для загара — она питает, увлажняет кожу, корректирует оттенок загара и обеспечивает его стойкость.
Защитите губы… Во время сеанса загара на губы рекомендуется наносить защитный бальзам для губ с УФ фильтрами. Поскольку кожа губ не вырабатывает меланин, есть риск получить серьезный ожог.
…глаза… Загорать в солярии без солнцезащитных очков, даже с закрытыми глазами, нельзя! Кожа век не защищает от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать ожоги сетчатки, помутнение хрусталика и другие проблемы со зрением.
…и грудь. Кожа на молочной железе женщины тоньше, чем на других участках тела, поэтому нуждается в особой защите. Особенно тщательно закрывайте пигментированную кожу соска.
Если вы планируете загорать в солярии и принимаете какие-то медицинские препараты, убедитесь, что они не содержат фотосенсибилизаторы — ингредиенты, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету.
Оптимальный промежуток между сеансами загара — не менее 24 часов, независимо от того, где вы загораете — на солнце или в солярии. Это время необходимо коже для производства меланина, проявления загара и восстановления.
Перед солярием — к дерматологу
Прежде чем пойти в солярий, проконсультируйтесь у дерматолога. Он посоветует, сколько по времени вам нужно загорать, — советует Юлия Михайленко. - Если же вы к доктору не обращались и ранее не принимали ультрафиолетовые ванны, время загара должно быть минимальным, дабы избежать ожога. Начинайте с небольших сеансов — 1,5-2 минуты, постепенно увеличивайте их продолжительность.

Для чувствительных — лампы низкого давления
Выбирая солярий, в первую очередь обратите внимание не на форму — вертикальную или горизонтальную, а на лампы. Солярии бывают с лампами низкого и высокого давления, а также комбинированные системы, — рассказывает Юлия Михайленко. — Если у вас светлая и чувствительная кожа, то для вас подойдет солярий с лампами низкого давления. Правда, загар проявляется не сразу, зато держится дольше. Система с лампами высокого давления позволяет получить быстрый загар. Он подходит людям с нормальной и смуглой кожей или тем, кто решил обновить естественный загар.

ВОПРОС РЕБРОМ
Много читаю и слушаю про загар в солярии. Точки зрения разные. И все-таки на главный мой вопрос не нахожу ответа — загар в солярии вреднее, чем на солнце?

Екатерина Б.
— Это абсолютно не так. Посетители соляриев получают контролируемую дозу ультрафиолетовых лучей, тщательно сбалансированных для загара, поэтому риск получить ожог в солярии минимальный. Согласитесь, во время загара под солнцем такой строгий контроль невозможен. Изменчивость времени дня, сезона, географического местоположения, погоды, давления и даже озонового слоя Земли значительно увеличивают риск получения ожога. Поэтому по сравнению с загаром на солнце в солярии намного больше шансов получить быстрый и, самое главное, максимально безопасный загар.

ВАЖНО!
Не рекомендуется загорать в солярии:
при приеме гормональных препаратов (в том числе некоторых противозачаточных);
при гинекологических заболеваниях;
при нарушениях эндокринной системы, например при заболеваниях щитовидной железы;
при наследственной предрасположенности к меланоме (одна из разновидностей рака кожи);
если принимаете или недавно закончили курс лечения сульфаниламидными препаратами, барбитуратами, аминазином, некоторыми антибиотиками (тетрациклином, доксициклином, гризеовульфином), фотосенсибилизирующими средствами;
при злокачественных и доброкачественных опухолях;
при любых состояниях, при которых противопоказаны тепловые физиотерапевтические процедуры.
КСТАТИ
Когда украшает крем?
Автозагар незаменим, когда нужно добавить коже здорового сияния и избавиться от бледности после долгой зимы.

— Действие крема-автозагара на кожу индивидуально и зависит от ее типа, — рассказывает наш эксперт. — Однако все автозагары содержат спирт, поэтому сушат кожу. Чем интенсивнее оттенок крема, тем больше сухости. Людям с тонкой и чувствительной кожей вообще лучше покупать средство, в котором содержание красителя не более 5%.

Постоянно мазаться кремом-автозагаром нежелательно. Но если вы делаете это регулярно, обязательно используйте увлажняющий крем.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Гидромассаж против целлюлита

News image

Гидромассаж был изобретен еще в 1936году в Берлине столице Германии. Ученые доказали, что гидромассаж активно насыщает кожу кисл...

Важность осторожного лечения зубов у детей под наркозом

News image

Здоровье полости рта всегда является целью многих. Наверное, каждый запись к стоматологу не добавляет радости. Причиной является н...

Верования первобытных людей пугают

Эксперты каждый день находят свежие детали истории и эволюции нашего вида. Школьная программа охватывает основные знания об истори...

Герпес

News image

Герпес — вирусная инфекция, вызываемая семейством вируса Herpes — herpes simplex, herpes varicella-zoster (возбудитель ветрянки ...

z

Ухаживаем за кожей:

Ухаживаем за декольте!

Красивая манящая ложбинка бюста - это не просто складка кожи! Это предмет обожания и пок...

Медовый массаж хорош и прост

Медовые маски очищают и питают кожу. А медовый массаж - одно из самых эффективных средст...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Родимые пятна. Следует ли удалять родинки?

News image

Родинки или родимые пятна (медики называют их невусы) имеются практически у всех взрослы...

Бактерии могут вызвать сахарный диабет

News image

Попадающие на кожу человека бактерии могут вызвать развитие заболевания под названием са...

Что такое герпес и как с ним бороться

News image

Осень, холодно, противно, сыро. Сниженный иммунитет, простуда, герпес, лихорадка. Болезн...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Солярии приравняли к табаку и алкоголю

News image

Международное агентство по изучению рака (МАИР) пересмотрело свои взгляды на солярии, по...

Солнечный Капитал

News image

течение жизни человека, его кожа способна защитить организм от воздействия ультрафиолето...

Как Защитить Лицо?

News image

Люди ошибаются, когда говорят, что летом макияж неуместен. Он очень необходим вашему лиц...

Народные средства:

Народные рецепты для ухода за руками

News image

Красивые руки – это визитная карточка женщины. Поэтому стоит посвятить уходу за руками ч...

Народные средства от целлюлита

News image

Вы решили избавиться от целлюлита на бедрах? Устраните, в первую очередь, все возможные ...

Маски для рук: как сделать руки нежными

News image

Домашняя косметика – прекрасный способ ухода за всем телом, в том числе за руками. Кожа ...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция