Апельсиновая:
Борьба с целлюлитом — озоновая липосакция![]() Чем ближе весна, тем актуальнее становится вопрос борьбы с целлюлитом. Поговорим о совре... |
Мезотерапия: инъекции против целлюлита![]() В борьбе с целлюлитом любые средства хороши. Одним из современных средств является проце... |
Антицеллюлитное белье: плюсы и минусы![]() Всем женщинам известно, как нелегко бороться с ненавистной апельсиновой коркой . Решить... |
Кофе может победить целлюлит![]() Человека, который ни разу не пробовал кофе, наверное, не найдешь. Количество поклонников... |
Как правильно загорать на солнце |
Уход за телом - Загар |
Загар делает нашу кожу красивой, и для многих женщин красивый цвет кожи – это признак их собственной успешности. На дворе уже май, начинается сезон отпусков. Скоро откроется пляжный и купальный сезон. После холодной зимы очень хочется поскорей подставить тело ласковым лучикам солнца. И вот долгожданный отпуск, вы идете по пляжу в новом купальнике, модных очках и с симпатичной пляжной сумкой. Большинству из нас хотелось бы жить там, где много солнца. У нас всегда было бы хорошее настроение и красивый оттенок кожи. Но и частое пребывание на солнце имеет свои минусы. Неумеренное пребывание на солнце сжигает и старит кожу. Уменьшается содержание влаги в коже, она сохнет и сморщивается. Появляются веснушки, волосы становятся ломкими, яркий солнечный свет вредит зрению. Поэтому нужно задуматься, как не сгореть на солнце. Главное, помнить, что все хорошо в меру. Кожу к солнцу нужно приучать постепенно. Как правильно загарать на солнце: - начинать солнечные ванны с 10-15 минут, затем можно увеличить пребывание на открытом солнце до 30-40 минут; Размышляя о том, что взять в отпуск, не забудьте про солнечные очки, соломенную шляпу или панаму - они просто необходимы на отдыхе. Не лежите на солнце — двигайтесь и не получите ожога. Если же все – таки вы не убереглись, то спрячьтесь от солнца, немедленно смажьте кожу бальзамом после загара, кремом от ожегов, пейте мелкими глотками холодную воду в большом количестве. Итак, если врач не запретил вам греться на летнем солнышке по каким-либо причинам, то загорать можно и нужно, но умеренно и разумно. Самое безопасное – загорать под тентом. Загар будет только крепче и приятнее! Но самое главное - здоровье дороже всего. Поэтому думайте о нем, в первую очередь. А здоровый человек всегда красив. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Выбираем хорошего психолога![]() Каждый хороший психолог это человек, который, прежде всего, имеет высшее психологическое образование по данной специальности. Стои... |
Ванна для тела и души![]() Понежиться в ванне – одно из приятнейших удовольствий. В ней можно расслабиться, особенно после трудного дня, можно подумать над... |
Уход за телом с пирсингомСегодня пирсинг пользуется невероятной популярностью. Он является украшением различных участков тела. Поэтому принципиально важно ... |
Себорея![]() Себорея - заболевание кожи, обусловленное нарушением функции сальных желез. Обычно она начинается в период полового созревания... |
Ухаживаем за кожей:
Уход за кожей тела в домашних условияхВ нашей статье «Уход за кожей тела в домашних условиях» вы узнаете: как необходимо береч... |
Что такое гейнерыВ последнее время в мире спорта все чаще стали использовать слово «гейнеры», но не многи... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |