Апельсиновая:

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

News image

Антицеллюлитный массаж – совокупность действий, направленных на ускорение кровообращения...

Целлюлит и стресс

News image

Статистика неумолима - стрессовые ситуации у женщин случаются в два раза чаще, чем у муж...

Целлюлит: в чем спасение?

News image

Раньше целлюлит рассматривался как результат нарушения жирового (липидного) обмена. Одна...

Как избавиться от целлюлита?

News image

Первые признаки пресловутого эффекта «апельсиновой корки» почти незаметны. Но, если сжат...

Главная - Загар - Как загореть и сохранить здоровую кожу


Как загореть и сохранить здоровую кожу
Уход за телом - Загар

как загореть и сохранить здоровую кожу

Наверное, каждому человеку с детства известна поговорка Воздух, солнце и вода - наши лучшие друзья . И если с воздухом и водой все более или менее понятно, то с солнцем все не так просто - длительное пребывание под его лучами может закончиться серьезными проблемами. Даже если вы не обгорите, не исключены такие последствия, как рак кожи или ее преждевременное старение.

Что нужно знать для того, чтобы получить красивый загар и при этом сохранить здоровую кожу?

Солнцезащитное средство наносится за полчаса до выхода на солнце, а не на пляже и уж тем более не в конце пребывания там.
Наносите крем, не жалея, толстым слоем, чтобы на коже была пленка.
Повторяйте эту процедуру после каждого купания и обильного потоотделения. Существуют влагостойкие солнцезащитные средства, но стандартное время действия их - 80 минут после погружения в воду. Так что наносите их повторно каждые 2 часа. Даже если вы не купаетесь, все равно стоит освежать каждые 2 часа слой любого солнцезащитного крема.
Не забывайте наносить крем на шею, мочки ушей, подмышечные впадины. Пользуйтесь солнцезащитной помадой и специальным маслом для волос.
Учтите: толща воды, как и одежда, не спасает от ультрафиолета. Вы можете получить ожог, если проведете весь день на пляже в тонкой хлопковой рубашке, не воспользовавшись солнцезащитным средством.
Берите с собой на пляж еще одно, более сильное средство, если собираетесь загорать до послеобеденного времени. В эти часы воздействие солнца на вашу кожу увеличится в полтора раза.
Вечером, после душа, нанесите эмульсию или гель . Это замедлит процесс отшелушивания клеток кожи, обогатит ее влагой и даже освежит цвет загара.
Если вы все-таки получили ожог, первым делом примите холодную ванну или смочите обожженное место влажной тканью. Можно также смазать его мазью с небольшим содержанием гидрокортизона. Помочь могут и противоожоговые средства, например, пангенол или гель алоэ.
Ни в коем случае не принимайте после загара затяжные ванны. Верхний роговой слой кожи от этого высушивается, разбухает - и быстрая потеря загара обеспечена.
Помните: искусственный загар не гарантирует отсутствия ожогов и не спасает от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.
Обновляйте запасы солнцезащитных средств дважды в год.
Людям, склонным к воспалениям сальных желез и прыщам, больше подходят гели, поскольку в них меньше масел, а тем, у кого сухая кожа, - кремы или молочко.
Почаще читайте медицинские страшилки про вред, приносимый солнцем. Чтобы не расслабляться.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Течение и осложнения экземы

News image

Среди незаразных заболеваний, связанных с поражением кожных покровов, очень широкое распространение имеет экзема. Стандартные си...

Волоски в неподходящих местах

News image

Довольно часто у девушек и молодых женщин, особенно брюнеток, появляется пушок на верхней губе и подбородке. Вначале даже симпат...

Что такое целлюлит и почему он появляется?

News image

Если однажды утром вы подошли к зеркалу и увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно ...

Украшение праздника от профессионалов арт –студии «Пати

Ритм современной жизни настолько интенсивен, что в нем просто нет места праздничным датам. Как правило, люди не замечают истинной ...

z

Ухаживаем за кожей:

Польза вакуумного массажа

Вакуумный массаж все больше входит в моду. Насколько он полезен? Сущность метода заключа...

Туристическая страховка в Австралию: особенности докуме

Планирование долгожданного отпуска, как правило, переполнено подготовками, которые обстоят...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Чистотел от прыщей

News image

Лечение угревой болезни – животрепещущая проблема в любую эпоху. На сегодняшний день в н...

Чесотка

News image

Чесотка (лат. scabies) — паразитарное заболевание кожи (инфестация), вызываемое чесоточн...

Кожные проявления аллергии

News image

Аллергическая реакция нашего организма на какой-либо раздражающий фактор (аллерген) може...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Автозагар. Загар без солнца

News image

Красивое загорелое тело - один из атрибутов красоты. К сожалению, не все могут позволить...

Солярии: за и против

News image

Пришла весенняя пора и все меньше одежды на телах девочек, девушек и женщин. Но, куда ни...

Выход на пляж: Как подделать загар правильно?

News image

Случается так, что и нам удается уйти в отпуск на недельку-другую. Что же нужно сделать,...

Народные средства:

Старинные рецепты похудения

News image

В настоящее время для желающих похудеть и стать стройными предлагается большое количеств...

Ванночки для тела из лекарственных трав

News image

Ванны с добавлением активных веществ способны расширить поры, улучшить кровообращение, ...

Народные рецепты для ухода за руками

News image

Красивые руки – это визитная карточка женщины. Поэтому стоит посвятить уходу за руками ч...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция