Когда вы начинаете ваш первый курс стероидов, то стоит учитывать, что прибавка мышечной массы будет составлять до 5-ти килограмм на протяжении первых недель. За 8-мь недель приема стероидов будет возможность набрать 10-ть килограмм. Таких успехов вы добьетесь только в том случае, если курс составите правильно и будете надлежащим образом питаться.

Если говорить о 2-х недельных курсах, тогда новичок вполне сможет набрать 2,5 килограммов чистой массы за один курс, пока не достигнет 12-ти килограмм прибавки чистой массы. С-ТЕРОИДЫ нужно принимать четко по инструкции, без собственной инициативы.

Вот во время 8-недельных курсов, тогда второй курс предоставит прибавку не больше 5-ти килограмм дополнительной чистой мышечной массы.

Когда атлет наберет до 15-ти килограмм выше, чем его естественный максимум, тогда дальнейший рост мышц сильно замедляется. Это будет происходить не по причине количества курсов, просто человек уже зашел далеко, за предел своего природного максимума. Но цифры, которые мы сейчас привели, не являются абсолютными, некоторые люди достигают и большего.

В определенный момент набор массы вполне может понизиться, скажем, на 1,5 килограммов. Стоит сказать, что такой процесс наблюдался у Ли Хейни во время перерывов и последним соревнованием «Мистер Олимпия».

Если человек по определенным причинам станет терять большое количество мышечной массы, тогда его восстановление может оказаться довольно быстрым, точно как у новичка, ну а может и лучше. В случае если потеря массы окажется незначительной тогда восстановление окажется медленным.

В любой ситуации, когда говорим о «прибавке чистой мышечной массы», то подразумеваем разницу в весе после завершения курса, в случае если жир будет оставаться на прежнем уровне.

Во время курса стероидов масса тела может оказаться примерно на 4-е килограмма больше по причине, что вода станет задерживаться в мышцах.