Целлюлит — жуткое слово, попа формата «антиглянец» да и настроение не очень... А каким ему еще быть, если за последние несколько лет нам крепко вбили в голову, что пресловутая «апельсинная корка» — это позор, и жить с ним ни в коем случае нельзя. Со всех углов кричат: «Мы — против целлюлита!», «Убрать целлюлит со своего организма — долг каждого гражданина!», «Выбирай: либо целлюлит тебя, либо ты его!». И ты, как некогда Фрекен Бок в любимом советском мультике, себя вопрошаешь: «Показывают всяких жуликов... Ну чем я хуже?!». И вот вы с нами, в строю «несогласных». И вот мы с вами встретились: вы и я. Тут, в интернете. Сейчас. Для того чтобы победить врага!

Стратегия антицеллюлитной борьбы

Первопричина определяет стратегию нашей антицеллюлитной кампании: воздействие изнутри + воздействие снаружи. Под «изнутри» подразумевается, прежде всего, питание и образ жизни — физическая активность, бады для похудения, вредные и полезные привычки. А «снаружи» мы будем изживать внешние проявления целлюлита народно-"прикладными" средствами — массажом, ваннами, обертываниями и прочими ухищрениями. Комплексный подход — наш главный козырь.

Волшебные народные средства от целлюлита

Не верьте салонам красоты — справиться с целлюлитом в домашних условиях вполне реально. Женщины, если сильно целеустремятся, способны не только постигать и использовать в своих интересах накопленные веками знания, но и изобретать поразительные новшества. Я не стану советовать вам вакуумный массаж при помощи пылесоса:) Приведу народные средства от целлюлита, прошедшие испытания не в одной ванной/бане и одобренные не одной сотней ягодиц.

Кофейный скраб. Действующее вещество — кофеин: проникая в кожу и подкожный жировой слой, он стимулирует процесс расщепления жиров. Завариваете молотый кофе. Когда остынет, собираете гущу. Вот, собственно, и скраб готов. Можно сдабривать кофейную массу медом или кефиром для питания кожи. Распарились (такой скраб хорошо брать в баню), натерлись, посидели 10 минут — смывайте и наслаждайтесь ароматом и гладкостью кожи.

Водоросли — наше все. Они не только стимулируют местное кровообращение, но и питают кожу витаминами и микроэлементами, разрушают фиброзные узлы (целлюлит), выводят излишки жидкости.

Во-первых, антицеллюлитные обертывания из водорослей возможны не только в спа-салонах. Измельченные водоросли (ламинария или фикус) заливаются горячей водой и оставляются для набухания минут на 15-20. Полученную кашицу наносите на проблемные места, укутываете целлофановой пленкой и чем-нибудь тепленьким (одеялом, например). Полчасика-час, и можно смывать. Однако помните, что обертывания противопоказаны женщинам с сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими заболеваниями, а также при беременности.

Во-вторых, избавиться от целлюлита помогут 20-минутные ванны с морской солью и сухими водорослями.

В-третьих, это масло фукуса. С ним эффективен массаж проблемных зон. Также результат гарантирован при добавлении масла в антицеллюлитные крема или использовании масла вместо этих кремов.

Медовый массаж. 15 процедур по 10-15 минут, проводятся через день. Для массажа бедер и ягодиц достаточно 2 столовых ложек натурального липового или цветочного меда + 5 капель эфирного масла апельсина, можжевельника, лимона или масла фукуса. Смесь переносится на тело похлопывающими движениями. Собственно, суть медового массажа — постепенно увеличивать интенсивность похлопываний. Вы как бы «вбиваете» мед в проблемные зоны, а руки все резче «отклеиваете» от кожи.

Яблочный уксус. С яблочным уксусом можно делать легкий массаж проблемных участков тела. А можно делать обертывания: разводим уксус с водой в равномерных пропорциях, добавляем по желанию эфирное масло мяты. Смесь наносится (оборачивается пленкой и теплыми штанами) на тело на час-полтора.

Источник: http://littoral.ru/