Апельсиновая:

Стресс ведёт к целлюлиту

News image

Как известно, целлюлит — это проблема разбалансированного организма и нездорового образа...

Антицеллюлитное белье: плюсы и минусы

News image

Всем женщинам известно, как нелегко бороться с ненавистной апельсиновой коркой . Решить...

Тропические растения против целлюлита

News image

Гуарана, центелла азиатская, цекропия – эти растения не произрастают в нашем климате, но...

Целлюлит. Опасности самолечения

News image

Несмотря на то, что каждая из вас, дорогие наши читательницы, знает, что самолечение в в...

Главная - Целлюлит - Профилактика и методы лечения целлюлита


Профилактика и методы лечения целлюлита
Уход за телом - Целлюлит

профилактика и методы лечения целлюлита

В преддверии купального сезона у вас есть два варианта. Продолжать глядеть на себя в зеркало и сетовать на тяжелую женскую долю. Или взяться за тело и, наконец-то, расправиться с «апельсинами». Качественная профилактика и методы лечения целлюлита вам в этом помогут!

Недавно одна моя коллега в сердцах воскликнула: «Ну почему у мужчин нет целлюлита? На их мохнатых ногах он был бы совсем не заметен!» Как ни прискорбно, но «апельсиновая корка» действительно появляется только у женщин. Комплекция и возраст здесь ни причем. В жировой ткани наших бедер и ягодиц образуются женские гормоны — эстрогены. Побочным эффектом процесса и является ненавистный целлюлит. Пытаться победить это явление одним только моделирующим кремом — все равно, что бороться с ветряными мельницами. Минимизировать и даже полностью устранить происходящее возможно лишь комплексно. Но для начала стоит разобраться, откуда растут ноги, вернее «апельсиновая корка».


Вычеркнуть ненужное

Прислушайтесь к своему организму. Боли, напряжение в области поясницы или крестца практически всегда сопровождаются нарушением кровообращения в ногах: отечности, тяжести, усталости. Все это приводит к развитию целлюлита. Чтобы исключить из списка причин проблемы с позвоночником, обратитесь к неврологу.

Узнайте, существует ли у вас риск венозной недостаточности. Ему подвержены девушки, работающие на стоячей работе. Быть может, среди родственников бывали случаи варикозного расширения вен. Обследование у врача-флеболога лишним не будет. В качестве профилактики хорош курс массажа, прессотерапии, сосудоукрепляющих препаратов, например, гелей с экстрактом конского каштана или арники — в общем, процедур, направленных на дренаж. Удобная обувь и прохладный восходящий душ утром и вечером — обязательная часть программы.


Как давно вы вставали на весы? С избыточным весом целлюлит состоит в дружеских отношениях. И пока не избавишься от одного товарища, второй тоже будет мозолить глаза. Правильное решение для хорошей профилактики и методов лечения целлюлита — наладить пищеварение и помочь организму освободиться от токсинов. Вместо разрекламированных антицеллюлитных диет обратитесь за помощью к гастроэнтерологу. Только специалист способен подобрать сбалансированный рацион, способствующий похудению, с учетом ваших индивидуальных особенностей.


Физкульт-привет

Найдите время для себя. 15-минутная зарядка ежедневно и спортзал дважды в неделю. Много? Моей бабушке 86 лет, и она каждый день перед выходом на работу делает зарядку. Да, это не опечатка. Она до сих пор трудится и выглядит превосходно. Лучше всего жир сжигают аэробные упражнения: бег, степ-аэробика, езда на велосипеде. Силовые нагрузки также необходимы. Благодаря им, можно увеличить мышечную массу и скорректировать погрешности фигуры. В результате тренировок с утяжелением вы тратите много калорий. Главное — не перегружать свой организм и вливаться в спортивный режим постепенно. Устранить целлюлит на 100% одним моделирующим кремом, к сожалению, невозможно.


Обернись, красавица!

Качественные профилактики и методы лечения целлюлита, позволяющие сражаться с целлюлитом, имеют большую гамму средств. В числе проверенных временем — ручной липолитический массаж. Качественная процедура не должна походить на допрос с пристрастием. Наличие синяков и прочих микротравм после массажа говорит скорее о непрофессионализме мастера, чем о высокой эффективности ритуала.

Обертывания с водорослями расщепляют жировые отложения в проблемных зонах, поэтому их используют для локального похудения. После «укутывания» обеспечен тонус кожи, лимфодренаж (примерно минус один сантиметр в талии) и повышение иммунитета (водоросли — кладезь йода). Если нет возможности пройти курс обертываний в салоне или клинике, устройте талассотерапию дома. Очистите тело скрабом и разотрите рукавичкой или щеткой с мягкой щетиной, пока кожа не станет розовой (только без фанатизма и болевых ощущений). В теплую воду, температура которой не превышает 36-38С, добавьте морскую соль, водоросли и комплекс эфирных масел с антицеллюлитным эффектом. Перемешайте ингредиенты с помощью душа и погружайтесь. Полежите в расслабленном состоянии минут 20, затем вытритесь полотенцем. Душ принимать не нужно. Нанесите на кожу антицеллюлитный крем или гель до полного впитывания (вначале поглаживающими, а потом похлопывающими движениями) и забирайтесь под одеяло. Повторять ритуал необходимо дважды в неделю 10-12 раз.


Комплексный подход

Для усовершенствования форм в салонах объединяют сразу несколько методик. Мы выбрали программы, которые оставили после себя приятное впечатление и стройный силуэт.


Кофейная церемония

Кофе или чай? И то и другое! Кофеин — главный компонент тонизирующих напитков — стал основой антицеллюлитной терапии SPA Contour Coffee. Он обладает чудесными лимфодренажным и жиросжигающим свойствами. Процедура превращения рубеновской женщины в более современный эталон красоты включает в себя несколько этапов. Интенсивный моделирующий массаж со скрабом из персиковых косточек разогревает тело и подготавливает кожу к принятию действенных препаратов, таких как подтягивающая маска с экстрактами зерен кофе и листьев мате. Ее мастер бережно наносит на проблемные зоны и заворачивает вас, как куколку, в термоодеяло на 30 минут. Остается только полностью расслабиться и использовать это время для сна. А наяву вас порадуют упругие бедра, подтянутые ягодицы и гладкая кожа.


Вокруг света

Стоун-программа для детоксикации и моделирования силуэта Academie — отличный способ не только вылепить тело заново, но и наладить «трафик» в кишечнике (именно там кроется причина зашлакованности). Вначале мастер полирует проблемные зоны скрабом с гималайской солью. Затем проходится по всем активным точкам «поступью пантеры и медведя»: чередование мягких поверхностных и глубоких движений медленно погружает в сладкую дрему. Следующий шаг — массаж камнями из африканского дерева вакапу. В отличие от горячих камней, гладкие деревянные брусочки постоянно находятся в движении, активно воздействуя то на область живота, то на бедра и ягодицы. Процесс коррекции фигуры завершают водорослевые обертывания и нанесение подтягивающего геля. Благодаря такому разнообразию косметических приемов улучшается не только фигура, но и настроение.


Волшебный кокон

В борьбе с лишними сантиметрами и целлюлитом бурым водорослям фукус нет равных. Процедура с загадочным названием «Парафанга» усиливает их действие с помощью тепла. Первым делом мастер наносит на ваше тело 100%-ую натуральную смесь из измельченной морской соли, целебной грязи, водорослей ламинарии, лечебных трав: ромашки и крапивы. С помощью этого органического коктейля удаляются омертвевшие клетки, и производится интенсивный дренажный массаж с акцентом на проблемные зоны. Затем вы принимаете душ, и начинается самое интересное. В дело вступает концентрат фукуса, ускоряющий обмен веществ. Мастер покрывает им каждый сантиметр вашего тела, а затем кисточкой наносит теплый расплавленный парафин. Приятно до мурашек! Пока вы дремлете в своеобразном коконе, есть шанс представить, насколько сногсшибательно вы будете выглядеть в новом купальнике. После процедуры полагается выпить чашечку имбирного чая и порадоваться обновленному отражению в зеркале. Аппаратные технологии развиваются не по дням, а по часам. Под чутким руководством специалистов умные машины работают с телом на всех фронтах.


Занимательная физика

Никаких иголок, синяков и шрамов. Аппарат Lipocav очень похож на знакомый всем прибор УЗИ. Пока косметолог водит специальной насадкой по зонам, нуждающимся в коррекции, внутри происходят потрясающие процессы. Под воздействием ультразвука в жировых клетках образуются пузырьки, которые растут и лопаются. С ними разрушаются и мембраны клеток, после чего все ненужное (жидкость и жир) выводится в кровоток и покидает организм естественным путем, то есть через лимфатическую систему. Процесс занимает не больше 30 минут. После «безоперационной липосакции» необходимо обязательно сделать лимфодренаж. Например, провести несколько сеансов массажа с участием чудо-машины Skintonic. Благодаря вращающимся тефлоновым шарикам она образует вакуум, который подтягивает и разглаживает кожу. Нужно признать, что после курса процедур ваши любимые джинсы будут сидеть гораздо свободнее.


Все включено

Футуристичный дизайн аппарата Velashape — первое, что покоряет даже искушенную процедурами девушку. Безоперационное устранение «галифе», «животика», избавление от целлюлита и мощный лифтинг кожи — вот неполный перечень чудес, которые под силу этому агрегату. Вся хитрость в том, что он использует сразу четыре вида энергии и воздействует на глубокие слои кожи. Инфракрасное излучение уменьшает подкожно-жировую клетчатку, высокочастотная биполярная энергия стимулирует образование коллагена. Добавьте к этому еще механические насадки и вакуум, который стимулирует отток лимфы и делает кожу гладкой и упругой. Единственный минус — сильный нагрев кожи во время процедуры, а порой и болевые ощущения. Терпеть придется 30 минут. Но результат того стоит!

Перед курсом обертывания и аппаратных процедур проконсультируйтесь с гинекологом!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Витамины защитят кожу от солнца

News image

С наступлением жарких солнечных дней вся прекрасная половина человечества стремится сбросить с себя лишний слой одежды, отдавая ...

Вертикальные солярий: необходимость или мода ?

News image

Поклонники искусственного загара, число которых в нашей стране неуклонно растет, и владельцы салонов красоты, стоящие на страже ...

Национальные секреты красоты

News image

У женщин каждой страны есть свои, проверенные столетиями секреты привлекательности. Конечно, у каждой женщины есть свои дежурные...

Целлюлит и способы его устранения

News image

Ручной массаж частично выполняет роль лимфодренажа и частично является стимулятором деятельности подкожной жировой клетчатки, а ...

z

Ухаживаем за кожей:

Шея – профилактика старения

Шея – очень важный элемент в системе координат женской красоты. Там очень нежная кожа, и...

На пляж без - растяжек

Гладкая, здороая кожа, ухоженное тело - мечта каждой женщины. Чтобы приблизиться к ней...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Самые распространенные заболевания кожи лица

News image

Заболевания кожи лица могут проявить себя совершенно неожиданно. Бывают случаи, когда че...

Что такое акне?

News image

При неправильном функционировании сальных желез происходит закупорка пор кожным салом. В...

Заеда

News image

Иногда у людей различных возрастов можно наблюдать трещины, гнойнички или язвочки в угол...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Защита от солнца. Солнцезащитные средства. Как правильн

News image

Защита от солнца. Выбор и использование солнцезащитного крема Все солнцезащитные сред...

Солнечный Капитал

News image

течение жизни человека, его кожа способна защитить организм от воздействия ультрафиолето...

Гормоны для загара

News image

Как известно, те, кто голубоглаз и отличается светлым оттенком кожи, не говоря уже про р...

Народные средства:

Народные рецепты от целлюлита

News image

Лето – каждая женщина мечтает быть неотразимой. Так хочется надевать легкие коротенькие...

Средства для красоты тела из холодильника

News image

Грейпфрут Сочетание кислоты, которая содержится в грейпфруте, с гранулами сахарного п...

Антицеллюлитное обертывание с водорослями, глиной, эфир

News image

Решила поделиться опытом борьбы с врагом практически всех женщин. Что имеем: Целлюлит...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция