Апельсиновая:

Уксус и лимон против целлюлита

News image

На что только не готовы идти представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от цел...

Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом?

News image

Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»...

Все о целлюлите с медицинской точки зрения

News image

Никто не знает, откуда берется целлюлит, но все знают, что с ним нужно бороться. Многие ...

Кофе может победить целлюлит

News image

Человека, который ни разу не пробовал кофе, наверное, не найдешь. Количество поклонников...

Главная - Новости красоты - Продукты для красивой кожи

Продукты для красивой кожи
Уход за телом - Информация
01.10.2014 17:59

Авокадо. Данный фрукт содержит достаточно большое количество витаминов и масел, которые замечательно помогают питать нашу кожу изнутри и снаружи. В частности важной является никотиновая кислота, поскольку она имеет противовоспалительные свойства, избавляет кожу от покраснений и раздражений. В одном фрукте авокадо есть 3,8 миллиграмма ниацина, это составляет 27 процентов от суточной нормы. Для завтрака можно будет перемешать мякоть авокадо с замороженными ягодами и натуральным йогуртом, тогда вы получите хороший утренний коктейль.

Важно понимать суть проблемы и методы ее решения. К примеру, когда необходимо начать строительство, мы ищем, где можно недорого швеллер купить и прочие материалы, чтобы не потерять в качестве и получить отменный результат. Так и в косметологии. Информации в интернете достаточно, и выбрать подходящие продукты не сложно.

Манго предоставляет 80 процентов нашей суточной потребности в витамине А, который замечательно может восстанавливать клетки кожи. Если данного витамина будет недостаточно, тогда кожа становится сухой, появляется чувство стянутости кожи и шелушение. Витамин А является достаточно сильным антиоксидантом, который замечательным образом помогает предотвращать преждевременное старение кожи, поскольку ведут борьбу со свободными радикалами.

Мндаль – в 100 граммах находится 150 процентов от нужной суточной нормы витамина Е. Масло замечательно помогает нам увлажнять сухую кожу, вот антиоксиданты, которые содержатся в нем, хорошо защищают от разных повреждений.

Творог. Все молочные продукты являются хороши не только для наших костей, но еще и для кожи. Но в данном случае они настолько полезны не по причине кальция, а селена. Вместе с витамином Е селен становится убийцей всех свободных радикалов. Вместе с этим он помогает очиститься от перхоти и избавляет от рака кожи.

Ацерола это вишня. Но следует сказать что она не столь простая – супервитаминная, поскольку только в ацероле присутствует невероятно большое количество витамина С, нежели в остальных ягодах и фруктах. Всего одна ягода способна предоставить организму дневную дозу данного антиоксиданта.

Устрицы считаются афродизиаком, но при этом для кожи они являются подарком. При помощи цинка, который в них содержится, устрицы замечательно ведут борьбу с разного рода высыпаниями и прыщами. Цинк вместе с витамином С потрясающе могут стимулировать выработку эластина, точнее белка, который столь необходим, чтобы кожа не теряла упругости.

01/10/2014

 


Читайте:


z

Ухаживаем за кожей:

Онлайн страхование за границу: советы специалистов комп

Поездка на пляжный или любой другой отдых – очень кропотливый процесс, требующий максималь...

Как правильно выбирать и применять скраб

Самый верхний слой нашей кожи - роговой. И он имеет возможность обновляться. После таких...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Папилломы

News image

Папиллома представляет собой доброкачественную опухоль кожи. Сама папиллома в свою струк...

Заболевания кожи лица

News image

Ниже пойдет речь о заболеваниях кожи, которые сопровождаются различными косметическими д...

Бородавки, паппиломы и другие образования на коже

News image

Расскажем о некоторых наиболее распространенных кожных образованиях. Бородавки и папп...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Искусственный загар сродни вредной привычке

News image

Женщины активно готовятся к открытию летнего сезона. Особенно это ощущают на себе работн...

Защитные Фильтры от Солнца

News image

Существуют защитные фильтры от солнца, которые входят в состав солнцезащитных кремов. Он...

Бронза вашей кожи

News image

За извилистым развитием модных тенденций уследить иной раз бывает чрезвычайно сложно. Хо...

Народные средства:

Маски для рук: как сделать руки нежными

News image

Домашняя косметика – прекрасный способ ухода за всем телом, в том числе за руками. Кожа ...

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

News image

Избавиться от целлюлита в домашних условиях вполне реально. Самое главное желание и наст...

Маски для шеи

News image

Апельсиновая маска. 2 столовые ложки жирного творога смешивают с соком половины апел...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция