Апельсиновая:

Как бороться с целлюлитом? Мезотерапия

News image

Существуют различные методы борьбы с целлюлитом. Мы вкратце опишем некоторые из них и ос...

Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом?

News image

Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»...

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от

News image

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по пла...

Ямочкам посвящается…

News image

Почему красивое французское слово сellulite внушает представительницам прекрасного пола ...

Главная - Уход за телом (кожей) - Массаж камнями - экзотика или расслабляющая процедура?


Массаж камнями - экзотика или расслабляющая процедура?
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

массаж камнями - экзотика или расслабляющая процедура?

Аппаратный расслабляющий массаж вряд ли способен конкурировать с экзотикой вулканических камней.

Массаж горячими камнями – вид массажа, когда массажист массирует не только и не столько руками, сколько, используя нагретые камни. Древние индейцы племени Майа уже не одно столетие назад использовали для расслабления тела человека камни, при помощи которых делался специальный массаж. Индейцы выбирали вулканические породы камней, хорошо прогревали их на солнцепёке – вулканические породы прекрасно «держат» тепло и является его своеобразными аккумуляторами.

Стоун-массаж в современном мире также относят к процедурам spa-салонов. Хотя в последнее время и тайский массаж успешно использует эту технику. Для своего исполнения массаж камнями требует тщательной подготовки: для подготовки камней вулканических пород необходимо достаточно дорогое оборудование, а также специально подготовленный массажист, который владеет техникой исполнения стоун-массажа.

Камни для массажа – чаще всего это базальт, черный вулканический камень, который хорошо аккумулирует тепло. Тепло камней успокаивает и расслабляет мышцы.

Для выполнения массажа, нагретые в горячей воде камни, кладутся на определенные точки тела клиента, под воздействием тепла мышцы расслабляются, и тело словно раскрывается, принимая все прелести расслабляющей процедуры в полном объеме. Массажист выполняет массаж камнями, используя при этом камни разного размера и разной формы.

Тайский массаж горячими камнями:

• снимает напряжение с мышц
• снимает стресс
• выводит токсины
• улучшает лимфодренаж
• ослабляет боли в спине
• успокаивает психику
Массаж горячими камнями лечит:
• растяжения мышц
• артрит
• остеохондроз
• стресс, несрвозность
• бессонницу
• депрессию

Если Вы идете на массаж впервые, то, возможно, эта информация станет для вас полезной:

* не наедайтесь и не употребляйте алкоголь перед процедурой массажа

* придите немного пораньше, лишнее время перед приемом массажа позволит успокоиться и расслабиться

* посетите сначала сауну или баню, там Вы разогреете свои мышцы, и массажисту будет легче достигнуть идеального результата

* обычно массаж горячими камнями выполняется на полностью обнаженном теле, но если Вы чувствуете себя не комфортно в таком виде, то наденьте такую одежду, которая не будет мешать технике массажа, оставляя открытыми нужные участки тела

* расслабьтесь и доверьтесь специалисту

* во время массажа поддерживайте разговор с массажистом, до начала процедуры дайте ему понять, что Вы хотите, во время процедуры рассказывайте о своих дискомфортных ощущениях, если таковые появляются, причем касающиеся не только массажа (степень нажима, скорость движения), но и температуры помещения, громкости музыки, уровня освещения и т.д.

* не стесняйтесь говорить о своих проблемах, массажист должен понять, какого результата Вы хотите добиться от процедуры

* некоторые любят разговаривать во время процедуры, тогда, как другие предпочитают тишину, дайте понять это массажисту и он либо поддержит разговор, либо будет хранить молчание

* дышите глубоко, это помогает расслабляться

* успокойте свои мысли, не думайте ни о чем , следуйте мысленно за руками массажиста

* если что-то пойдет не так, сразу же сообщите об этом массажисту

* если после массажа Вы почувствуете легкое головокружение и вялость в ногах, не торопитесь сразу же вставать с массажного стола, полежите

* после процедуры пейте больше воды

* отдохните, полежите в тишине, не спешите заниматься делами

* массаж горячими камнями дает больше результата, когда он проводится регулярно, результат имеет тенденцию накапливаться, что в свою очередь благотворно скажется, как на здоровье Вашего тела, таки на здоровье Вашего духа.

Будьте красивыми и здоровыми!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Питание и массаж в борьбе с целлюлитом

News image

Не стоит думать, что целлюлиту подвержены только женщины, которые страдают избыточной массой тела. Это вовсе не так. Давно док...

Симптомы и профилактика язвенного колита

News image

Воспалительные процессы, связанные со слизистой оболочкой толстого кишечника, могут быть вызваны серьезным хроническим заболеван...

Поверка газовых счетчиков

News image

Чтобы не было никаких проблем с законодательством, необходимо следить за состоянием своих счетчиков. Особенно это касается газовых...

Как часто делать крио-массаж?

News image

Разгладьте целлюлит с помощью альпийского крио массажа. Процедура, разработанная австрийскими специалистами, настолько проста, ч...

z

Ухаживаем за кожей:

Сохнет кожа! Что поможет?

Зима. Мороз и солнце!.. Батареи и душ погорячее

Когда и для кого массаж вреден

Массаж, проводимый профессионалом-массажистом, полезен и безопасен при правильно подобра...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Веснушки

News image

Веснушки — символ веселой и беззаботной молодости. Не спешите с ними расставаться, тем б...

Родинки и родимые пятна

News image

У многих людей на коже имеются различные по величине пигментные пятна. Родинки и родимые...

Заболевания кожи лица

News image

Ниже пойдет речь о заболеваниях кожи, которые сопровождаются различными косметическими д...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Как с помощью еды дольше сохранить загар?

News image

Габриэль Коко Шанель – королева в мире моды и ароматов. Это знают практически все, но во...

Раскладываем все по полочкам: история создания солярия,

News image

Первые аппараты для искусственного загара были разработаны для лечения больных псориазом...

Загар в солярии

News image

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости - все, чего нам та...

Народные средства:

Молочный пилинг

News image

Молоко в косметологии применяется уже не одну тысячу лет, широко известное косметическое...

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

News image

Избавиться от целлюлита в домашних условиях вполне реально. Самое главное желание и наст...

Домашний скраб

News image

Продолжая тему домашней косметики, стоит обратить внимание на изготовление скрабов для л...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция