Апельсиновая:
Лечение целлюлита![]() Мы ведем наш репортаж с затянувшегося состязания между целлюлитом и его противниками. По... |
Как избавиться от целлюлита на бедрах в домашних услови![]() Целлюлит, или говоря иначе, «апельсиновая корка» на теле – проблема ужасная, с ней сталк... |
ТОП-5 самых дешевых средств от целлюлита![]() Ни для кого не секрет, что многие средства от целлюлита (гели, кремы, скрабы) достаточно... |
Санта Димопулос продемонстрировала идеальные формы![]() Украинская певица Санта Димопулос на своей странице в одной из социальных сетей продемон... |
Баночный массаж против целлюлита |
Уход за телом - Целлюлит |
Баночный массаж - эффекетивное средство против целлюлита и некоторых других заболеваний (остеохондроз, бронхит, болевые и мышечно-тонические синдромы). Все мы с детства помним стеклянные банки, которые нам ставили при простуде, и которые оставляли жуткие бардовые круги на спине. Так вот баночный массаж делается при помощи совсем других банок. Это специальные вакуумные банки, сделанные из латекса. Купить их можно в аптеке, и стоят они недорого. Как делать баночный массаж: Лучше всего, чтобы баночный массаж вы делали не самостоятельно. Эффект будет намного лучше, если вы во время процедуры будете лежать в расслабленном положении. Для начала нужно немного разогреть ноги, бедра и ягодицы руками, начиная снизу (прямо от пальцев) и постепенно поднимаясь вверх. Растирайте, разминайте, поглаживайте и поколачивайте проблемные зоны - не ленитесь. Для массажа используйте небольшое количество антицеллюлитного масла, чтобы обеспечить банке скольжение и усилить эффект от массажа. Банку прикладывают к поверхности кожи, немного нажав на верхушку, и она присасывается. Массаж нужно начинать снизу, постепенно передвигаясь вверх. Движения должны быть такими: вверх-вниз, круговые, зигзагообразные и снова по прямой. Банка должна перемещаться достаточно легко, если это не так, нужно немного ослабить давление, впустив немного воздуха. Нужно сказать, что поначалу процедура может быть болезненной. Вся процедура занимает 30-40 мин времени (передняя и задняя часть ног и бедер). Делать баночный массаж нужно 2-3 раза в неделю (не спешите, ускорение процесса может привести к обратному результату). Курс массаж состоит из 10-20 процедур. Баночный массаж имеет противопоказания, такие как кожные заболевания, болезни крови, опухоли, варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз сосудов. Если у вас на ногах и бедрах есть сосудистые сеточки, то такой массаж может только увеличить их. Также лучше воздержитесь делать массаж живота, особенно если у вас есть какие-нибудь гинекологические проблемы. В любом случае, стоит проконсультироваться у врача, прежде чем приступать к процедурам. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Как правильно выбирать и применять скраб![]() Самый верхний слой нашей кожи - роговой. И он имеет возможность обновляться. После таких обновлений кожа вновь становится свежей... |
Грамотная гидроизоляция фундамента дома![]() Самым важным элементом любого здания, является фундамент. Этот элемент удерживает вес всей многотонной конструкции дома, поэтому л... |
Бородавки, паппиломы и другие образования на коже![]() Расскажем о некоторых наиболее распространенных кожных образованиях. Бородавки и паппиломы Могут возникать на любых участк... |
Современное многоэтажное строительство![]() Сегодня спрос на новенькие квартиры только возрастает. Во время осмотра квартиры в любой многоэтажной новостройке мы видим открыто... |
Ухаживаем за кожей:
Польза вакуумного массажаВакуумный массаж все больше входит в моду. Насколько он полезен? Сущность метода заключа... |
Вышкомонтажник буровых (от прямых работодателей): особеКак мелкие, так и крупные наборы добывающего оборудования, а также техники выступают обяза... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |