Апельсиновая:
Хотите избавиться от целлюлита – запаситесь терпением!![]() Когда начинается целлюлит, не стоит уповать на чудо. Никакие диеты не спасут, наоборот, ... |
Как избавиться от целлюлита на бедрах в домашних услови![]() Целлюлит, или говоря иначе, «апельсиновая корка» на теле – проблема ужасная, с ней сталк... |
Упражнения против целлюлита![]() Целлюлит и упражнения - близнецы-братья, ни одна методика против целлюлита не будет имет... |
Питание при целлюлите![]() Секрет счастья и здоровья, как известно, кроется в гармонии. А гармония в питании – это ... |
Загорать или не загорать? |
Уход за телом - Загар |
Именно такой вопрос задаю себе перед каждым отпускным сезоном. И его актуальность увеличивается с каждым годом. С каждым годом, который не прибавляет женщине молодости. Не секрет, что солнышко может быть не только ласковым источником витамина D и бронзового загара, но и коварным врагом, который может вызвать ожоги и способствует старению кожи. Солнце, как лекарство, которое при неправильном применении может быть ядом. Однако, зная и выполняя несложные правила можно сделать так, чтобы и волки были сыты и овцы целы… В смысле, загореть можно и без жертв. Правильно загорать нужно: - утром до 11 часов, во второй половине дня с 15.00; - защищая глаза и тонкую кожу около глаз солнечными очками; - не забыв одеть на пляж головной убор (кепка, платок, шляпка) – солнечный удар ведь не входит в ваши планы; - воспользовавшись защитным кремом с соответствующим типу кожи SPF-фактором; - не спеша – стать шоколадного цвета за пару дней нереально, а вот пурпурного – запросто, и летний отдых испорчен; - после купания и каждые 30-40 минут снова смазывать кожу защитным кремом, даже если на нем указано «водостойкий»; - после солнечных ванн обязательно принять душ и смазать тело кремом или эмульсией после загара, которая смягчит и увлажнит пересушенную солнцем кожу. В состав специальной косметики обычно входят также охлаждающие компоненты (например, ментол), которые дарят приятную свежесть коже после испытания зноем; Помните, что ветреная погода гораздо коварнее тихой, так как опасность получить солнечный ожог возрастает. Хитрости, которые помогут получить ровный красивый загар надолго: - за пару дней до того, как отправляться на пляж, нужно воспользоваться скрабом для тела; - до того, как выйти на открытое солнце, подарите коже немного искусственного ультрафиолете, это позволит не стесняться своего белого как сметана тела на фоне уже успевших подзагореть обитателей пляжа; - стакан морковного сока перед походом на пляж будет полезен для организма и для достижения золотистого оттенка кожи; - помните, что даже если вы не обгорели, к коже нужно относиться бережно: пользоваться мягкими гелями для душа, не тереть мочалкой и не пользоваться скрабом в ближайшее время после солнечных ванн. Загорайте правильно и получайте от летних дней только приятные эмоции! А если хочеться солнышка и красивого загара не только в летнее время, можно прибегнуть к помощи солярия. Знаете ли вы, что воздействие солнечных лучей может стать дополнительным фактором риска при развитиии онкозаболеваний. Если у вас к тому же белая кожа и на теле много родинок, то лучше избегать солнца. А если вы заметили, что родинки начали увеличиваться или менять свои очертания, то следует немедленно обратиться к врачу - это могут быть симптомы меланомы. Лучше выявить заболевание на ранней стадии или развеять мрачные подозрения. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Грамотная гидроизоляция фундамента дома![]() Самым важным элементом любого здания, является фундамент. Этот элемент удерживает вес всей многотонной конструкции дома, поэтому л... |
Как правильно заниматься на велотренажере, чтобы похуде![]() Велотренажер - это серьезная конструкция, которая поможет похудеть, если ее правильно использовать. Для начала нужно задаться цель... |
Производство бетона в Самаре![]() В Самаре работают надежные компании, которые занимаются изготовлением бетона, и для этого применяют лишь современное оборудование.... |
Исследования про GHRP 2 - что и где почитать?![]() GHRP-2 (Гормоноподобный Пептид-2) - это пептид, который используется для стимуляции выработки гормона роста у людей и животных. Во... |
Ухаживаем за кожей:
Кому лечебной грязи?Грязелечение, оно же лечение грязями, известно с глубокой древности. Достаточно вспомнит... |
Сухое растираниеКожа – самый большой орган нашего тела, через нее выводится большая часть накопившихся с... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |