Апельсиновая:

Хотите избавиться от целлюлита – запаситесь терпением!

News image

Когда начинается целлюлит, не стоит уповать на чудо. Никакие диеты не спасут, наоборот, ...

Как избавиться от целлюлита на бедрах в домашних услови

News image

Целлюлит, или говоря иначе, «апельсиновая корка» на теле – проблема ужасная, с ней сталк...

Упражнения против целлюлита

News image

Целлюлит и упражнения - близнецы-братья, ни одна методика против целлюлита не будет имет...

Питание при целлюлите

News image

Секрет счастья и здоровья, как известно, кроется в гармонии. А гармония в питании – это ...

Главная - Загар - Загорать или не загорать?

Загорать или не загорать?
Уход за телом - Загар

загорать или не загорать?

Именно такой вопрос задаю себе перед каждым отпускным сезоном. И его актуальность увеличивается с каждым годом. С каждым годом, который не прибавляет женщине молодости. Не секрет, что солнышко может быть не только ласковым источником витамина D и бронзового загара, но и коварным врагом, который может вызвать ожоги и способствует старению кожи. Солнце, как лекарство, которое при неправильном применении может быть ядом. Однако, зная и выполняя несложные правила можно сделать так, чтобы и волки были сыты и овцы целы… В смысле, загореть можно и без жертв.

Правильно загорать нужно:

- утром до 11 часов, во второй половине дня с 15.00;

- защищая глаза и тонкую кожу около глаз солнечными очками;

- не забыв одеть на пляж головной убор (кепка, платок, шляпка) – солнечный удар ведь не входит в ваши планы;

- воспользовавшись защитным кремом с соответствующим типу кожи SPF-фактором;

- не спеша – стать шоколадного цвета за пару дней нереально, а вот пурпурного – запросто, и летний отдых испорчен;

- после купания и каждые 30-40 минут снова смазывать кожу защитным кремом, даже если на нем указано «водостойкий»;

- после солнечных ванн обязательно принять душ и смазать тело кремом или эмульсией после загара, которая смягчит и увлажнит пересушенную солнцем кожу. В состав специальной косметики обычно входят также охлаждающие компоненты (например, ментол), которые дарят приятную свежесть коже после испытания зноем;

Помните, что ветреная погода гораздо коварнее тихой, так как опасность получить солнечный ожог возрастает.

Хитрости, которые помогут получить ровный красивый загар надолго:

- за пару дней до того, как отправляться на пляж, нужно воспользоваться скрабом для тела;

- до того, как выйти на открытое солнце, подарите коже немного искусственного ультрафиолете, это позволит не стесняться своего белого как сметана тела на фоне уже успевших подзагореть обитателей пляжа;

- стакан морковного сока перед походом на пляж будет полезен для организма и для достижения золотистого оттенка кожи;

- помните, что даже если вы не обгорели, к коже нужно относиться бережно: пользоваться мягкими гелями для душа, не тереть мочалкой и не пользоваться скрабом в ближайшее время после солнечных ванн.

Загорайте правильно и получайте от летних дней только приятные эмоции! А если хочеться солнышка и красивого загара не только в летнее время, можно прибегнуть к помощи солярия.

Знаете ли вы, что воздействие солнечных лучей может стать дополнительным фактором риска при развитиии онкозаболеваний. Если у вас к тому же белая кожа и на теле много родинок, то лучше избегать солнца. А если вы заметили, что родинки начали увеличиваться или менять свои очертания, то следует немедленно обратиться к врачу - это могут быть симптомы меланомы. Лучше выявить заболевание на ранней стадии или развеять мрачные подозрения.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Грамотная гидроизоляция фундамента дома

News image

Самым важным элементом любого здания, является фундамент. Этот элемент удерживает вес всей многотонной конструкции дома, поэтому л...

Как правильно заниматься на велотренажере, чтобы похуде

News image

Велотренажер - это серьезная конструкция, которая поможет похудеть, если ее правильно использовать. Для начала нужно задаться цель...

Производство бетона в Самаре

News image

В Самаре работают надежные компании, которые занимаются изготовлением бетона, и для этого применяют лишь современное оборудование....

Исследования про GHRP 2 - что и где почитать?

News image

GHRP-2 (Гормоноподобный Пептид-2) - это пептид, который используется для стимуляции выработки гормона роста у людей и животных. Во...

z

Ухаживаем за кожей:

Кому лечебной грязи?

Грязелечение, оно же лечение грязями, известно с глубокой древности. Достаточно вспомнит...

Сухое растирание

Кожа – самый большой орган нашего тела, через нее выводится большая часть накопившихся с...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Родимые пятна. Следует ли удалять родинки?

News image

Родинки или родимые пятна (медики называют их невусы) имеются практически у всех взрослы...

Родинки и родимые пятна

News image

У многих людей на коже имеются различные по величине пигментные пятна. Родинки и родимые...

Клиническая эпидемиология заболеваний кожи

News image

Основными признаками любой болезни являются частичная или полная потеря трудоспособности...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Солярий – польза от подконтрольного загара

News image

Все с нетерпением ждут наступления солнечных деньков после долгой и унылой зимы. Все дев...

Солнце и мы

News image

Лето всё больше распаляется, яркое солнце поливает божий свет с неистовой силой. Самое в...

Виды кремов для солярия, типы эффектов солнцезащитной к

News image

На данный момент производители балуют нас множеством кремов для солярия, и разобраться в...

Народные средства:

Существует ли натуральная косметика?

News image

Так называемую «натуральную косметику» сейчас не выпускает только ленивый. Крем «имени» ...

Средства для красоты тела из холодильника

News image

Грейпфрут Сочетание кислоты, которая содержится в грейпфруте, с гранулами сахарного п...

Массаж цветом

News image

Целительная сила цвета применялась во все века. До наших дней дошли уникальные сведения ...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция