Апельсиновая:

Антицеллюлитное белье

News image

Основным преимуществом антицеллюлитного белья (антицеллюлитные брюки, шорты, бриджи и т....

Целлюлит. Антицеллюлитный медовый массаж

News image

Одним из лучших средств коррекции фигуры и снятия стрессового напряжения считается масса...

Обертывание против целлюлита

News image

Обертывание уменьшает отечность, способствует сжиганию жировых отложений, очищает кожу и...

Баночный массаж против целлюлита

News image

Баночный массаж - эффекетивное средство против целлюлита и некоторых других заболеваний ...

Главная - Загар - Солнечная кожа

Солнечная кожа
Уход за телом - Загар

солнечная кожа

Жарясь на солнце, мы, конечно, не чувствуем, как повреждаются коллаген и эластин - главная наша защита от солнечных лучей. Только замечаем, что кожа становится все суше - и это первая причина ее преждевременного старения. Но, к счастью, есть косметика, которая способна поддерживать необходимую влажность кожи. Проникая в самые глубокие слои кожи, она надежно защищает ее от солнца, не причиняя организму ни малейшего вреда.

Надежность механизма защиты может выражаться в разных показателях - у разных фирм, производителей солнцезащитной косметики, диапазон степеней колеблется от 15 до 30 индексов. Это значит, что после пользования кремом можно без вреда находиться на солнце в 15 – 30 раз дольше, чем без крема вообще. В индексации кремов учитываются тип кожи, цвет волос, наличие веснушек, способность к загару и даже скорость проявления солнечных ожогов.

Пользоваться солнцезащитной косметикой полезно и приятно: сохраняется эластичность и упругость кожи, она не теряет влаги и максимально защищена от опасных инфракрасных и ультрафиолетовых лучей. Да и загар проявится равномерно и наиболее щадящим способом.

Однако целиком полагаться на цифровую индексацию не советуют даже разработчики солнечной косметики - ориентируясь на шкалу индексов, отдавайте предпочтение цифрам повыше, а сами находитесь на солнце поменьше. К тому же американские фирмы выпускают кремы и эмульсии с заниженными, по сравнению с Европой, факторами защиты, так что прежние правила безопасности все еще не устарели.

В первую очередь, никогда не доводите тело до ожога, даже до незначительного покраснения кожи. Особенно опасны ожоги для детей: ученые доказали, что для малышей это двадцатикратный риск заболеть раком кожи в зрелом возрасте.

Поэтому первое, что надо положитьв чемодан, - солнцезащитный крем. Особенно он понадобится в первые дни отпуска – для образования световой омозолелости (утолщения рогового слоя) коже потребуется несколько дней. Понятно, что, чем светлее ваши волосы и кожа, тем больший индекс защиты потребуется.

Впрочем, белой вороной на пляже выглядеть совсем не обязательно. Крем-самозагар, по мнению дерматологов, самый надежный способ поразить окружающих эффектным видом, не рискуя здоровьем. Конечно, он не спасает от солнца, а для равномерного распределения на теле требуется немалый навык, но игра стоит свеч. Совет: чтобы избежать неприятной пятнистости, сначала добейтесь максимально ровной и гладкой кожи - удалите лишние волосы, затем хорошенько почистите тело скрабом, особенно если кожа жирная и толстая. Теперь вы уже в первые дни ничем не отличаетесь от аборигенов на пляже, а кожа комфортным образом приобретает естественный загар - если вы пользуетесь солнцезащитным средством с максимальным индексом защиты. Не увлекайтесь, особенно в начале отпуска, маслами для загара - это очень слабый отпор агрессивным лучам: врачи-дерматологи считают, что фактор защиты у них не поднимается выше индекса 3. Если вас не обошла распространейная гиперреакция - небольшие, сильно зудящие гнойничковые поражения, вы опоздали: приучать кожу к солнцу надо было еще дома.

Собираясь на пляж, откажитесь от декоративной косметики: во-первых, ваш любимый тональный крем никак не защитит лицо от коварных лучей, а во-вторых, некоторые косметические средства могут притягивать к коже солнце. К тому же от жары макияж обязательно расплывется – пусть побеждает ваша естественная красота.

После пляжа нельзя пользоваться скрабами - кожа только начала наращивать солнцезащитную шубу, а вы раздеваете ее, снимая самый надежный верхний слой.

Прохладный душ да легкий массаж с увлажняющим кремом - все, что нужно уставшей за день коже.

Но вот отпуск прошел, а непонятные пятна, новообразования, шелушение остались - не спешите избавляться от них с помощью пилинга или лазера. Странные дефекты могут быть явными признаками скрытых внутренних болезней. Например, если возникшие на солнце веснушки не исчезают и даже не бледнеют зимой, необходимо как можно скорее провести курс лечения мазями на основе витамина А. То же с волосами - внезапное поседение отдельных прядей говорит о начале серьезного заболевания, ведущего к поражению внутренних органов. Кстати, оно часто передается по наследству, и степень поражения организма еще далеко не изучена.

Однако мало обзавестись эффектной шляпкой или панамой - волосы и кожу стоит заранее готовить к общению с солнцем. Как? За месяц-дpyгой до отпуска дерматологи рекомендуют принимать пищевые добавки с повышенным содержанием бета-каротина и витамина А. Итальянские исследователи доказали: эти элементы способствуют повышению уровня цистина в организме - элемента, укрепляющего защитный верхний слой кожи и волос. Но главное - пищевые добавки стимулируют деятельность сальных желез, а это самая надежная естественная защита. Чуть склонная к жирности, ваша кожа куда более прочная броня, чем нежная, чувствительная, тонкая.

Если дело все-таки дошло до ожога, ни в коем случае не протирайте покрасневшие места спиртовым лосьоном, одеколоном, водкой. Только кефир, сметана, йогурт - они максимально быстро успокоят обожженную кожу.

Солнечный ожог опасен вот чем - даже за ночь клетки не успевают ликвидировать последствия теплового удара, а если назавтра вы усугубите положение новой порцией лучей, агрессия свободных радикалов будет возрастать прямо-таки с геометрической прогрессией. Последствия – риск онкологических заболеваний через несколько лет.

Помните также, что дерматологи рекомендуют: количество солнечных сеансов, включая искусственные, не должно превышать пятидесяти в год. Помните и другое - ультрафиолетовые лучи стимулируют деятельность меланоцитов, а именно они заведуют пигментом. Образующийся при этом коричневатый меланин придает коже желанный бронзовый оттенок, а заодно препятствует проникновению вредных лучей глубоко в кожу. Только достичь этой самой бронзы надо с умом. Ну что, пошли на пляж?

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Шторы в детскую на сайте spacy.ru

News image

Функциональная нагрузка штор для детской очень большая. Это не только создание уютной атмосферы и защита от света, но соответствие...

Инженерно-геологические изыскания для строительства

News image

Начало строительства – какой волнительный и многообещающий момент. Решен вопрос с землей, заказан проект архитектору и намечен пла...

Укладка ниже пояса

News image

Безотказный автор – счастье для любого издания. Получив задание от главреда, я лишь смогла промямлить: «Мама!», но отправилась и...

Гриб Ганодерма - похудение без вреда для организма

News image

Многие годы люди сражались с ожирением всеми возможными способами. Природа содержит множество решений данной проблемы. Одним из ...

z

Ухаживаем за кожей:

Жизнь после препарата stylage xxl купить

Никто не в силах перестраховаться от проявления различной глубины морщин на коже шеи и лиц...

Уход за кожей тела в домашних условиях

В нашей статье «Уход за кожей тела в домашних условиях» вы узнаете: как необходимо береч...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Что такое папиллома и стоит ли от нее избавляться?

News image

Часто на лице или теле человека можно увидеть небольшие, похожие на бородавки выпуклости...

Папилломы

News image

Папиллома представляет собой доброкачественную опухоль кожи. Сама папиллома в свою струк...

Как избавиться от бородавок

News image

Помните детскую страшилку, что если потрогать лягушку, то обязательно появится бородавка...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Автозагар. Загар без солнца

News image

Красивое загорелое тело - один из атрибутов красоты. К сожалению, не все могут позволить...

Как загореть и сохранить здоровую кожу

News image

Наверное, каждому человеку с детства известна поговорка Воздух, солнце и вода - наши лу...

Солнцезащитные кремы нельзя втирать, предупреждают учен

News image

При втирании в кожу эффективность солнцезащитных кремов уменьшается, сообщает журнал Pho...

Народные средства:

Народные средства гигиены тела

News image

Уделяя внимание косметике лица, мы подчас забываем, что вся наша кожа, чтобы сохранить е...

Домашняя косметика

News image

Благодаря насыщенности современного рынка косметики полностью исчезла потребность пригот...

Антицеллюлитное обертывание с водорослями, глиной, эфир

News image

Решила поделиться опытом борьбы с врагом практически всех женщин. Что имеем: Целлюлит...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция