Апельсиновая:

Эфирные масла для лечения целлюлита

News image

Эфирные масла для лечения целлюлита используются с целью укрепления клеточных мембран, д...

Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом?

News image

Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»...

ТОП-5 самых дешевых средств от целлюлита

News image

Ни для кого не секрет, что многие средства от целлюлита (гели, кремы, скрабы) достаточно...

Антицеллюлитные обертывания

News image

Антицеллюлитные обертывания – одна из самых распространенных и полюбившихся женщинам про...

Главная - Загар - Преимущества и недостатки загара


Преимущества и недостатки загара
Уход за телом - Загар

преимущества и недостатки загара

При получении необходимого количества излучения типа А, В и С, в пределах нормы, солнечные лучи благоприятно воздействуют на кожные заболевания, такие как, псориаз, экзема, нейродермит и многие другие, а также способствуют выработке витамина D3 (иначе говоря солнечный гормон).Витамин D3 усиливает иммунитет, оказывает благотворное влияние на кровообращение, тем самым, нормализуя давление и улучшая циркуляцию крови в организме человека. Ультрафиолет ускоряет синтез витамина D, который обеспечивает усвоение кальция и фосфора, а также способствует укреплению костей, мышц, улучшает свертываемость крови. В общем, выработка витамина D повышает общий тонус организма, и человек чувствует себя здоровым и молодым.

Но не забывайте о том, что избыток солнечных лучей неблагоприятно влияет на кожу человека, да и на весь организм в целом. Усиливаются и ускоряются процессы старения человека. Находясь на солнце в неблагоприятные часы, вы умножаете количество морщин и приближаете период старения (подолгу в молодости загорая на солнце, к 35-40 годам вы рискуете тем, что кожа начинает приобретать признаки старения, набирая большие темпы). Но это самая малость того, что может случиться с кожей человека. Самое опасное  это то, что развивается рак кожи, а к чему это приводит, думаю, сами знаете. Если в молодом возрасте человек получит ожог, то риск заболевания раком кожи увеличивается, а чем больше ожогов, тем больше вероятность заболевания смертельной и неизлечимой болезнью.

В том случае, если на вашем теле имеются пигментные пятна, многочисленные или крупные родинки и другие дефекты кожи, то вам необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом и желательно как можно меньше находиться на солнце. Если же у вас дерматит, то вам вообще нельзя находиться на солнце, так как обезвоженные участки на теле еще больше высушиваются под действием ультрафиолетовых лучей, что приводит к воспалению.

Девушкам и женщинам необходимо знать, что после эпиляции сильно возрастает чувствительность кожи к сгоранию.

Перед солнечными процедурами необходимо обратить внимание на кровяное давление (не повышено ли оно), печень и сердце (не нарушены ли их функции), а также во время принятия солнечных ванн люди, больные туберкулезом, должны соблюдать особые правила и осторожно относиться к загару.

Не рекомендуют также загорать беременным женщинам, так как у них вырабатывается гормон, который создает пигментноактивирующий эффект (на лице появляются коричневые пятна). Помните, что женщина в период беременности крайне чувствительна к ультрафиолету.

Действительно, под воздействием ультрафиолетовых лучей типа В в организме вырабатываются гормоны счастья и витамин D, который, как уже упоминалось, отвечает за прочность костей и укрепляет иммунную систему, а также помогает избавиться от депрессии и стресса. Но помните, что для тех, кто страдает неврозом, пребывание на солнце может обернуться проблемой, потому что ультрафиолетовые лучи возбуждают нервную систему. Вот и думай, пойти тебе позагорать, чтобы снять стресс, или, наоборот, возбудить свою нервную систему.

Воздействуя, ультрафиолет повышает способность организма противостоять заразе, которая возбуждает в человеке простудные заболевания. Но тем людям, которые страдают мастопатией и воспалительными заболеваниями половых органов, солнце, естественно, категорически противопоказано, так как доброкачественные опухоли могут привести сами знаете к чему.

А вы знаете о том, что солнце стимулирует рост соединительной ткани, в свою очередь способствуя быстрому заживлению ран на теле человека?! Но опять же, здесь есть и обратная сторона медали ? на жаре повышается артериальное давление, и могут возникнуть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Ультрафиолет негативно воздействует на людей, имеющих проблемы с щитовидной железой, или на диабетиков (на солнце активизируется выработка гормонов, переизбыток которых ухудшает общее состояние, и повышается количество сахара в крови).

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Вирус папилломы человека

News image

ВПЧ является давно известен, поскольку он станет провоцировать формирование бородавок. Но больше внимания данный вирус смог привле...

Мозоли и натоптыши

News image

Часто, особенно летом, красоту женских ног портят неожиданно появляющиеся мозоли и натоптыши. Кроме того, они часто сопровождают...

Узнаем, каких женщин любят мужчины, на сайте irinagavri

News image

Одинокий мужчина – это потенциальная кандидатура для отношений у любой девушки, тем более, если эта кандидатура независима, привле...

Омоложение в бане

News image

Омоложение в бане – традиционная процедура, популярная еще с древних времен. Кожа – очень важный орган человека. Ежедневно че...

z

Ухаживаем за кожей:

Сухие локти

Очень часто можно услышать вопрос о том, почему локти сухие. Существует несколько причин...

Лимфодренажный массаж – красота и здоровье в одном флак

Лимфодренажный массаж активно используется в практике массажистов с середины прошлого ве...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Бородавки: причины появления и способы лечения

News image

В медицине наиболее распространено мнение, что бородавки возникают в результате проникно...

Откуда берутся бородавки?

News image

Опухолевидные образования на коже, если они невоспалительного характера, вполне могут ок...

Обилие родинок - признак счастья?

News image

Вообще, в медицине родинку родинкой не называют. Называется она пигментным невусом и кла...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Красивый загар и питание. Витамины и продукты для загар

News image

О том, как добиться ровного и красивого загара, написано достаточно. О загаре мечтают вс...

5 мифов о соляриях!

News image

Миф ?1: при выборе солярия главное - найти того, кто предлагает самую низкую цену Пра...

Солярий: вред и польза

News image

Солярий – простой и быстрый способ получить красивый загар в любое время года. Невозможн...

Народные средства:

Маски для шеи

News image

Апельсиновая маска. 2 столовые ложки жирного творога смешивают с соком половины апел...

Косметика, дарованная природой

News image

Многие ценные и полезные продукты питания с большим успехом можно использовать в пригото...

Домашние рецепты красоты на основе кофе

News image

Кофе-это прекрасный, бодрящий и тонизирующий напиток. Кроме этого, кофе чрезвычайно поле...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция