Несмотря на то, что каждая из вас, дорогие наши читательницы, знает, что самолечение в вопросах целлюлита столь же опасно, сколь и во всех других случаях, вы упорно продолжаете подвергать свой организм нечеловеческим испытаниям. Кто-то выходит «сухим из воды» и думает: ну, ничего же не случилось! Не спешите радоваться: повезло сейчас – не повезет в следующий раз. А кто-то сталкивается с колоссальным ухудшением здоровья и понимает, насколько был неправ, что не заставил себя обратиться к специалисту.

Сделав небольшой мониторинг нашего форума, мы пришли в ужас от тех мучений, каким вы себя подвергаете. Страх за вашу красоту и здоровье подтолкнул нас создать эту статью, в которой мы, совместно с руководителем Медицинской клиники «Целлюлайт» Романом Князевым, попытаемся разобраться в наиболее распространенных ошибках, которые допускаются во время самолечения, дать вам полезные, грамотные советы и предостеречь от возможных проблем. В качестве «учебного пособия» для данной статьи мы использовали цитаты из нашего форума. Кто знает, быть может, кто-то из вас найдет среди нижеидущего перечня свое сообщение и свою проблему и поймет, как заблуждался до сих пор. Мы хотим, чтобы вы были самыми красивыми, самыми стройными, самыми счастливыми – в общем, самыми-самыми! Поэтому, не откладывая ничего в долгий ящик, начнем.

Держись, целлюлит: пришли твои последние денёчки!
«От целлюлита помогает витамин Е! 2 капсулы витамина Е + 1 аскорутина, и кожа будет гладкой и шелковистой». Дашулька

Роман Князев: «Девушка абсолютно права: витамин Е, так же, как и аскорутин, действительно, очень хорошо действует на кожу. Но какое отношение кожа имеет к проблеме целлюлита?.. Он находится в подкожно-жировой клетчатке. Используя этот способ, можно лишь немного улучшить общее самочувствие и цвет лица. Скорее всего, у Даши просто не было целлюлита».

«Классная вещь – спорт. Я избавлялась с помощью пленки и приседаний. Обмоталась, поприседала, помылась, снова обмоталась и т.д. Две недели - и вроде ничего!» CREATIVE

Роман Князев: «Это «ничего» тоже нужно понять – оно очень субъективное. Могу сразу сказать, что человек, написавший это, очень юн, потому как, иными словами, она говорит о том, что через поры ее кожи хорошо шло выбрасывание всех вредных веществ. Если бы девушка была старше, подобные методы могли бы привести к началу варикозного расширения вен».

«24 часа один раз в неделю нужно голодать, пить только воду. Зимой - горячую, летом - можно прохладную, можно добавлять лимонный сок. Но это на несколько лет, без перерывов и капризов. Результат будет обязательно, хватило бы терпения!» Аноним

Роман Князев: «Это очень распространенная ошибка: человек не дифференцирует целлюлит и ожирение. Эта диета - при отсутствии целлюлита – увеличит период его ненаступления, но не избавит от уже существующей проблемы».

«Хочу посоветовать всем девушкам и женщинам, у которых есть проблемы с целлюлитом или кто просто хочет подтянуть свою кожу, сделать ее упругой. Вот рецепт обертывания. Для него необходимо: глина (голубая, белая), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 столовые ложки корицы, полиэтиленовая пленка в рулоне, чтобы обернуться. Все ингредиенты хорошо перемешиваем, а глину немного смешиваем с теплой водой. Наносим на проблемные зоны и обматываемся пленкой. Если есть плотные шорты, то их надеваем тоже и накрываемся теплым одеялом, можно сидеть или лежать в течение часа. Хочу предупредить, что поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Знаете, эффект потрясающий! Кожа подтянутая, гладкая и ровная. Лично я проделываю такое обертывание через день в течение недели. Супер! И не забывайте, конечно, про правильное питание и спорт! Будьте красивы!» Юлия

Роман Князев: «В принципе, это хорошая маска для тела, и при начальной степени целлюлита ее применять можно. И сама глина имеет питательные вещества, и апельсиновое масло является основным ингредиентом при лечении целлюлита. За счет того, что глина растягивает поры кожи, масло может проникнуть достаточно глубоко и активно работать по жировой ткани. Однако вместо корицы я бы рекомендовал добавить немного кофейной гущи от свежемолотого кофе. Такую процедуру можно произвести до 20 раз».

«Ой, девчоночки, что я вам расскажу! Чисто случайно наткнулась на рассказ о медовом массаже, почитала в Интернете и сделала. Больно немного, синячки остаются, но оно этого стоит! После двух сеансов - заметное уменьшение объемов, целлюлит теперь видно только при сжатии... В общем, клёво! Думаю сделать десять сеансов (положено так) - ножки будут покруче, чем у любой модели!» Еленка

Роман Князев: «Крайне не рекомендую делать медовый массаж в домашних условиях! Это очень тяжелая для тела, очень травматичная процедура – даже не все специалисты ее делают. И эффект похудения наступает не за счет того, что мед как-то действует на организм, а потому, что девушка находится в болевом шоке. Надпочечники начинают выбрасывать адреналин, и, как следствие, происходит похудение. Но медовый массаж также провоцирует травмирование сосудов, они начинают вылезать наружу. Если уж вам хочется намазывать тело мёдом, делайте медовые обертывания. Они и не навредят, но ни от чего и не вылечат, просто улучшат состояние кожи».

«Девочки! Делаю вакуумный массаж пару недель, но целлюлит стал более заметным. Какие-то бугорки появились, ямочки... Кошмар! Что делать? Продолжать? Может, у кого была похожая ситуация?» Татиана

Роман Князев: «Дорогие девушки! Баночный массаж предназначен не для целлюлита! С помощью медицинских банок лечат пневмонию, бронхит, да и вообще, банки применяются на более больших и грубых участках тела».

«Да, абсолютно похожая ситуация: он весь вылазит наружу в ходе массажа, но не останавливайтесь уже! А то ведь так может и остаться! Я тоже пугалась, но надо продолжать и подключить еще массаж руками или банками. Вот у меня этот гад (целлюлит) начал мигрировать, но мне сказали, что так и происходит, поэтому надо обязательно еще массажи делать, хотя бы три раза в неделю. Короче, я мужа прошу делать мне. Все будет отлично, только не сдавайтесь». Jules

Роман Князев: «Целлюлит не может мигрировать, но его можно провоцировать. Например, он был у вас только сбоку, на бедре, а вы начали вести банку от колена, где его не было. Вот и возникает такой эффект «миграции».

«У меня получилось все наоборот: сейчас, после медового, делаю баночный массаж. Беру силиконовую баночку, намазываюсь антицеллюлитным маслом - и вперед! Ноги опять покрылись синяками, но уже другого типа - не такие красно-синие, как были после медового, а такие, как если ударишься где-то. Очень больно, но вся борьба видна, особенно, если делать массаж перед зеркалом и наблюдать следы борьбы. Кстати, отвлекает от боли». Аноним

Роман Князев: «Да… Достоевский все-таки – наш писатель, мазохизм нам очень близок… Во-первых, никаких синяков быть не должно. Если возникает легкая гиперемия, этого достаточно! Слава Богу, хоть баночка силиконовая…»

«При варикозе нельзя такое делать потому, что венки и сосудики можно сильно травмировать, а они и так слабые. Но я, вообще-то, не специалист, не могу утверждать со стопроцентной гарантией». Пухлопопик

Роман Князев: «А вот это правильно! Есть масса противопоказаний! И вообще, самостоятельно ни при каких обстоятельствах делать такие вещи нельзя. Во-первых, как начинают? В основном, из-под коленной ямки, куда вообще лезть нельзя. Травмировав лимфатические узлы, которые там находятся, можно таких болячек заработать…»

«А я, может, пиалу не такую, как надо, взяла? Керамическую, такую, чтобы в руке помещалась. Но присасывается еле-еле, и я даже не стала делать - попробовала, и мне не понравилось. Кстати, девушки, против синяков на попе мне помог фастум-гель, так что попробуйте». Ирина

Роман Князев: « Да… Сначала девушка взяла не тот, травмоопасный сосуд, а травмировав, решила обезболить. Конечно, фастум-гель помог, но зачем же до этого доводить?»

«Девчонки, я вот закончила свой курс массажа, но что-то не все ушло, хотя результаты радуют. Вот тут Охохо написала, что массаж делала 3 месяца. Вопрос: а так долго без перерыва можно?» Лиса

Роман Князев: «Нельзя. Массаж делается курсом не просто так. После определенного количества процедур организм перестает реагировать. Он замирает. Нужно немедленно прекращать, а еще лучше – не доводить до этого».

«Синяков у меня тоже - хоть отбавляй! Поначалу я тоже расстраивалась, но, чем больше процедур я делаю, тем меньше остаётся синяков. Видать, кожа привыкает постепенно. Конечно, прежних синяков у меня полно, а вот новые практически не появляются». Пухлопопик

Роман Князев: «Практически… То есть девушка уже до такой степени «синяя», что новым синякам просто негде образовываться. На самом деле, она, сознательно или нет, сбавила нагрузку. Все, что лопнуло, уже лопнуло».

«Урррра! Есть результаты! Сначала я померяла свои объемы, потом сделала 3 раза этот массаж и через 6 дней опять обмерялась. ПОТЕРЯЛА 5 СМ В ОБЪЕМЕ! Классная вещь - этот медовый массаж!» Рыжая

Роман Князев: «Такого быть не может. Скорее всего, был еще ряд факторов, которые и позволили ей добиться такого результата. Не ела после шести, например. Медовый массаж таких результатов не дает!»

«Сегодня сделала первый раз медовый массаж, добавила лимонного эфирного масла. Делала на внутренней части бедра, там кожа достаточно нежная. Но сейчас сижу и не знаю, что делать. У меня не несколько синяков, а много-много пятнышек сине-фиолетово-красного цвета. Это такие синячки, и они вскоре пройдут, либо это что-то более серьезное? Страшно…» Sardegna

Роман Князев: «К вашему счастью, это петехии, и они пройду. Но вообще, на внутренней поверхности бедра медовый массаж делать берутся даже не все специалисты… Опасно».

У меня нет целлюлита, но есть жировые отложения на боках в зоне поясницы. Мне медовый массаж можно делать или нет?» Рыжая

Роман Князев: «Крутить обруч – да».

«А вот мне медовый массаж совсем не помог, как был целлюлит, так и остался (хотя курс полный проходила и не один раз, с перерывом в месяц). Сейчас пробую обертывания + баночный массаж + миостимуляция». Аноним

Роман Князев: «А вот пример честного человека :) Девушка живет в реальном мире, а не в своих фантазиях».

«Я в том году чередовала: день - медовый, день вакуумный (вакуумный - пылесосом). Эффект был потрясающий, все спрашивали, где я так похудела. Сейчас вот опять начала появляться - теперь опять делаю медовый. Только самой лень - решила курс у массажистки пройти. Вчера был первый сеанс - и синяков вообще нет, только небольшие точки. А когда сама делала, первые разы вся в синяках была». Аноним

Роман Князев: «Ну, вот видите, доверяйтесь специалистам! Что касается пылесоса, то ни в коем случае не стоит этого делать. Вы можете травмировать и кожу, и подкожные ткани. Если уж вам так хочется делать вакуумный массаж, купите себе специальный «Аппарат для вакуумного массажа» – они сейчас везде продаются».

«А вот у меня такой вопрос: когда делаешь обертывания голубой глиной, должно жечь кожу? А то я проходила в пленке и теплых штанах целый час - и ничего». Аноним

Роман Князев: «У каждого организма своя реакция. Да и глина бывает разная».

«Слушайте, вот тут кто-то писал про «потереть пемзой» - не советую. От кожи зависит, у меня после этого появились растяжки, да и кожу расцарапала, хотя терла совсем чуть-чуть». Маргарита

Роман Князев: «Просто нужно тереть помягче :) На самом деле, пемза оказывает небольшое местное воздействие, но о каких-то улучшениях состояния целлюлита говорить не приходится».

«А я вот что слышала: разводят 5%-ный яблочный уксус водой в пропорции 1:1, потом мочат в нем ткань и оборачивают ноги (я буду все ноги, а не только бедра, так как у меня предрасположенность к варикозу, а это обертывание полезно для сосудов). Потом поверх всего этого - обычную пищевую пленку и на полчаса под одеяло». Мария

Роман Князев: «Уксус действительно способствует укреплению стенки сосудов, но если, как советует девушка, сверху еще утеплиться, это приведет к нехорошим последствиям. Если у вас проблемы с сосудами, вам категорически противопоказано тепло!»

Надеемся, что, прочитав эту статью, вы избавитесь от многих своих заблуждений и поймете самое главное, что мы пытаемся до вас донести: ваше здоровье бесценно и не стоит доверять его случаю. Обратитесь за советом к специалисту, и вы никогда не пожалеете о потраченных на консультацию деньгах, ведь приобретете гораздо больше – спокойствие и уверенность в своем будущем.