Случаен ли целлюлит?

Каждая женщина хочет знать, случайно ли у нее развился целлюлит или его появление зависит от каких-то причин, например генотипа, наследственности и т. д.

Целлюлит — это прежде всего проблема образа жизни, кроме того, он может передаваться по наследству через гены. Очень важно понимать проблему изнутри, а именно: четко осознавать, какие невидимые физиологические процессы происходят под кожей в тех местах, где красуются весьма заметные и видимые глазу шишки и бугры из деформированной жировой ткани. Очень обидно, когда человек создан красивым, но уродует себя собственными руками. А ведь как уникален человеческий организм. Подумайте только, он функционирует 24 часа в сутки: во время бодрствования, сна, работы и отдыха — и так всю жизнь. Нам остается лишь правильно его питать и поддерживать в хорошем состоянии.

Однако мы, и только мы, провоцируем возникновение этой болезни — она никогда не появляется сама по себе. Посмотрите на знакомых, которые живут рядом с вами, проанализируйте их образ жизни и поймете, почему они так выглядят.

Целлюлит — закономерный результат нашей жизни. Рассмотрим, какие же факторы его вызывают. Их много, и в этой статье речь пойдет именно о них. Необходимо помнить, что, хотя целлюлит начинается с одной или, возможно, с двух провоцирующих причин, постепенно их становится все больше, и вскоре они сливаются воедино.

Основными факторами появления целлюлита являются: неправильное питание, малоподвижный образ жизни и стрессы. Трудно сказать, что из них вносит более весомый вклад в развитие целлюлита, но эти три основных фактора, накладываясь друг на друга, приводят в конечном итоге к образованию и развитию деформированной жировой ткани. Однако существует немало других факторов, способствующих образованию целлюлита. Это вредные привычки, влияние гормональных факторов, генетическая предрасположенность и т. д. и т. п.

Курение и целлюлит

Да, курение — это важная проблема, и она заслуживает того, чтобы поговорить о ней особо. Курение — это обоюдоострый нож, поскольку вырабатываемые в его процессе свободные радикалы и химический эффект никотина наносят ущерб малому кругу кровообращения, а также более крупным сосудам. Никотин является вазоконстрикторным веществом, а это значит, что он вызывает сокращение малых кровеносных сосудов. Чем тоньше сосуд, тем меньшее количество крови проходит через него. Более того, вредное воздействие, которое курение оказывает на кровеносные сосуды, вам не удастся полностью компенсировать интенсивной физической зарядкой. Вы можете чувствовать себя отлично, даже несмотря на то, что курите, но состояние вашего малого круга кровообращения будет не намного лучше, чем у курильщика, который вообще не занимается физкультурой. Поэтому просто выбросите сигарету! Итак, никотин — это вещество, которое наносит ущерб малому кругу кровообращения.

Тесная взаимосвязь между образованием целлюлита и засорением организма токсинами в последние годы неоднократно доказывалась физиологами. Теперь важно, чтобы и вы это осознали.

Целлюлит и продукты обмена

Триллионы клеток нашего организма находятся в непрестанной работе по питанию, восстановлению и обновлению самих себя. В результате этой непрерывной деятельности, которая носит название клеточного метаболизма или обмена, образуются продукты, подлежащие немедленному удалению. В течение суток взрослый человек средних габаритов теряет биллионы клеток, и эти изношенные или погибшие клетки должны быть удалены из организма. Непереваренная или частично переваренная пища вносит свою лепту в обычное количество продуктов выделения. К ним также добавляются химикаты, которые мы употребляем с пищей, водой, медицинскими препаратами и из окружающей среды. Все эти вещества откладываются в разных частях нашего тела: в органах, тканях, клетках, а также в межклеточном пространстве. Обратите внимание на любителей колы и других химических напитков и блюд. Они все выглядят нездоровыми. Если все процессы нашего организма находятся в отлаженном, сбалансированном состоянии, количество продуктов выделения минимально, и они по мере накопления удаляются с помощью лимфы. Однако процессы утилизации и выделения не происходят одинаково равномерно и одновременно во всех частях организма: в тех органах или тканях, где процесс кровообращения замедлен — это таз, бедра и ягодицы — продукты распада накапливаются быстрее, чем удаляются лимфой. Затем они собираются в блоки и затрудняют доступ крови к клеткам и тканям, уменьшая тем самым количество поступающего кислорода и питательных веществ, а также снижая скорость устранения ненужных веществ. Результатом этого процесса являются застойные явления в ткани, которые продолжают и далее снижать активность клеток, и в конечном итоге эта ткань превращается в очаг деформированных жировых отложений или целлюлита. Вот и делайте выводы.