Апельсиновая:

Овсянка сделает вашу кожу упругой и шелковистой

News image

Овсянка станет незаменимым помощником в борьбе с целлюлитом. Во-первых, овсянка поможет ...

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от

News image

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по пла...

Избавиться от целлюлита в домашних условиях навсегда

News image

Избавиться от целлюлита собственными руками? Легко! Стоит проявить к проблемным зонам не...

Целлюлит: как он проявляется и причины целлюлита

News image

Целлюлит это характерное только для женщин изменение жировой ткани. Проявляется он появл...

Главная - Народные средства и косметика - Ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса


Ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса
Уход за телом - Народные средства и косметика

ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса

Ванны с эфирными маслами являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашних условиях. Аромавещества во время принятия ванны контактируют со всей поверхностью тела, быстро проникают через кожу, одновременно воздействуя на нервную систему через нос.

Такие ванны используются для профилактики и лечения многих заболеваний. Они дают разнообразный терапевтический эффект: седативный, сосудо-расширяющий, тонизирующий, противозудный, метаболический. Сами эфирные масла используются с целью укрепления клеточных мембран, для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи. Аромакосметика помогает улучшить кровяное питание клеток кожи, повышает тонус мышц, и, наконец – способствует избавлению от целлюлита!

Видите, как полезны ванны с эфирными маслами? Далее сайт для женщин You-Pretty.net расскажет, как делать ванну с эфирными маслами.

Как делать ванну с эфирными маслами

Наберите полную ванну воды, температура не должна превышать температуру тела человека. Смешайте эфирное масло с 30-60 г эмульгатора (морская соль, сода, мед, сметана, молоко, сливки, лецитин), после чего добавьте смесь в воду. Эмульгаторы помогают распределению мелких частиц эфирного масла по всей толще воды, что обеспечивает более плотное взаимодействие с поверхностью кожи.

Количество эфирных масел на полную ванну воды зависит от поставленной цели — 8 капель добавляются для общего укрепления или расслабления, 13-15 капель при лечении. Оптимальная длительность ванны составляет 10-15 минут (но не более 20 мин!)

Эфирные масла от целлюлита

Какие эфирные масла рекомендуются при целлюлите? - апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин, нероли.

Эфирные масла наилучшим образом действует через чистую кожу, поэтому перед принятием ванны с эфирными маслами желательно хорошо помыться.

Еще один вариант ванны с эфирными маслами

Другой способ приема аромаванн — добавление эфирного масла непосредственно в воду. В этом случае масло сосредоточивается на поверхности (так как эфиры являются водонерастворимыми субстанциями) и площадь соприкосновения масла с телом уменьшается. С одной стороны считается, что при таком способе получается наибольший ингаляционный эффект, с другой — возрастает опасность раздражения кожи концентрированным эфирным маслом. Дозировка должна быть уменьшена до 3-4 капель.

Плавающие на поверхности эфиры попадают на кожу при выходе из воды, поэтому важно при приеме ванны с эфирными маслами вторым способом после окончания процедуры вставать медленно и не обтираться полотенцем.

Используем эфирные масла после душа

Но не только ванны с эфирными маслами благотворно влияют на кожу. В начале дня душ может дать хороший заряд бодрости, особенно если совместить его с последующей ароматической процедурой. Для этого после мытья и ополаскивания смочите влажную губку в 1 литре воды с 3-5 каплями эфирных масел, предварительно разведенными в небольшом количестве эмульгатора, и протрите тело.

Ополаскивания с эфирными маслами

Во время процедуры ополаскивания происходит интенсивное омовение тела большим потоком ароматической воды, во время которого частички эфирного масла равномерно распределяются по телу. Ополаскивание помогает закалить организм, устранить плохое самочувствие, ощутить бодрость тела и духа.

В 5-литровую емкость с прохладной водой добавить 5-10 капель эфирного масла, поднять ее на вытянутых руках над головой, постараться максимально вытянуться и вылить воду на макушку. Во время процедуры берегите глаза: закройте их и не открывайте, пока не промокнете полотенцем. После ополаскивания можно не вытираться.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Медики составили диету долголетия

News image

Исследователи из университета Гарварда выявили, что пожилые люди, часто употребляющие морепродукты на 35% меньше подвергаются забо...

Коттеджные поселки

News image

На момент загородное индивидуальное жилье невероятно популярное. При этом многие воспринимают коттедж не только как летнюю резиден...

Красный плоский лишай

News image

Красный плоский лишай − это хроническое заболевание, поражающее кожу, слизистые оболочки, реже ногти. Чаще болеют взрослые...

Создаем роскошный и необычный интерьер

News image

Настоящая роскошь не приемлет заменителей или искусственных аналогов. Для создания по-настоящему дорогого, а также уютного интерье...

z

Ухаживаем за кожей:

10 минут для молодости шеи

Кожа на шее тонкая и, как правило, сухая, поэтому она подвержена быстрому процессу старе...

Как сделать отличный педикюр в домашних условиях?

Так хочется, чтобы ножки были всегда ухоженными и красивыми не только летом, но и в любо...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Чистотел от прыщей

News image

Лечение угревой болезни – животрепещущая проблема в любую эпоху. На сегодняшний день в н...

Родинки и родимые пятна

News image

У многих людей на коже имеются различные по величине пигментные пятна. Родинки и родимые...

Псориатический артрит

News image

Что это такое? Псориатический артрит — это воспалительное заболевание суставов у боль...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Солнце и кожа — что нам поможет?

News image

Говорят, что солнцезащитного крема не бывает — просто алчные производители косметики при...

Как правильно загорать в солярии

News image

О достоинствах солярия сейчас известно, пожалуй, каждой женщине. Это действительно самый...

Гормоны для загара

News image

Как известно, те, кто голубоглаз и отличается светлым оттенком кожи, не говоря уже про р...

Народные средства:

Паровые ванны с травами

News image

Паровые ванны расширяют поры, смягчают кожу и удаляют загрязнение, выводят токсины. Расп...

Как избавиться от целлюлита народными средствами: лечен

News image

К сожалению, очень мало женщин никогда не сталкивались с целлюлитом. Первые признаки эфф...

Скраб для тела на основе имбиря

News image

Поход в спа салоны Владивостока для наслаждения процедурой обработки тела восхитительным...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция