Апельсиновая:
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях![]() Антицеллюлитный массаж – совокупность действий, направленных на ускорение кровообращения... |
Питание и массаж в борьбе с целлюлитом![]() Не стоит думать, что целлюлиту подвержены только женщины, которые страдают избыточной ма... |
Как бороться с целлюлитом? Мезотерапия![]() Существуют различные методы борьбы с целлюлитом. Мы вкратце опишем некоторые из них и ос... |
Эфирные масла для лечения целлюлита![]() Эфирные масла для лечения целлюлита используются с целью укрепления клеточных мембран, д... |
Причины возникновения целлюлита |
Уход за телом - Целлюлит |
На первом этапе вашей борьбы с целлюлитом необходимо получить максимальные знания о тех причинах, которые вызывают это заболевание и способствуют его развитию. Нужно помнить, что целлюлит не является болезнью, хотя и принято так его называть. Это, прежде всего, разбалансированность организма, его функционирования. А в первую очередь на работу вашего организма влияет образ жизни и питание. Конечно же, на организм, и на развитие целлюлита, оказывает свое пагубное влияние современный ритм жизни – перекусы на ходу, поздние ужины, курение, употребление алкоголя, стрессы, малоподвижный образ жизни. Со всеми этими факторами мы сталкиваемся каждый день, что, неизбежно вызывает в организме дисбаланс и приводит к нарушению циркуляции жидкости внутри организма. В результате этого клетки не получают необходимые им питательные вещества и затрудняется вывод шлаков из организма. Все эти причины лежат в основе модной сегодня болезни – целлюлите Если вы питаетесь неправильно, то в ваш организм попадают токсины, накапливаются шлаки, и, конечно же, свою роль играют свободные радикалы, из-за всего этого наш организм очень сильно перегружен. Кроме всего выше перечисленного, современный рацион питания, который нельзя назвать здоровым и сбалансированным, так как в нем высокое содержание жиров и углеводов, а содержание клетчатки, наоборот, достаточно низкое, не позволяет организму и пищеварительной системе в частности своевременно избавляться от токсинов, которые накапливаются в организме. Гиподинамия (недостаток физической активности) и стрессы, которые, к сожалению, стали неотъемлемой частью нашей жизни, играют свою негативную роль. «Благодаря» им, в организме замедляется кровообращение и ухудшается работа лимфатической системы. Нужно помнить, что целлюлит возникает и развивается в тех местах, в которых кровообращение нарушено, либо оно не достаточно активно. Тем самым, в тканях организма наблюдаются застойные явления. Режим и характер питания играет большую роль. Если вы будете злоупотреблять жирной пищей, в которой достаточно высокое содержание рафинированных углеводов с низким уровнем клетчатки и витаминов, это будет одним из факторов, который будет способствовать развитию целлюлита. Еще одним способствующим фактором, является недостаточный тонус мышц (гипотония). Например, если у ягодичной мышцы недостаточный тонус, то это приводит к её обвисанию, тем самым нарушается форма бедра из-за того, что образуется характерная выпуклость. Наследственность также влияет на появлении и развитие целлюлита. Достаточно высокий процент возникновения у вас целлюлита, если у вашей матери он был. Гормоны, которые могут попасть в ваш организм с контрацептивами или во время гормональной терапии тоже оказывают свое негативное влияние. Необходимо отметить, что у больных, которые страдают различными заболеваниями эндокринной системы, практически всегда наблюдается целлюлит. Так как при такого рода заболеваниях нарушается обмен веществ. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Магазин керамической плитки![]() На сегодняшний день рынок керамической плитки богат многообразием различных форм, фактур, цветовой гаммы, которые смогли эффектно ... |
Кофейное обертывание - взбодрись и от целлюлита освобод![]() Любишь бодрящий аромат крепкого кофе? Придется тебя, и огорчить и обрадовать одновременно. Первое: пить много кофе – вредно, так... |
Полосы на экране ноутбука![]() На экране вашего ноутбука появились полосы, только это не повод, чтобы паниковать, вам стоит понять, в чем причина неисправности. ... |
Выбираем пазл![]() Пазл это игра и её главная суть состоит в том, чтобы собрать картинку из большого количества её частей, которые обладают сложной ф... |
Ухаживаем за кожей:
Масло для тела - природный уход за кожейМасло для тела становится все более популярным средством ухода за кожей, а его ассортиме... |
Об особенностях деликатного ухода за телом женщиныОсобое место в жизни каждой женщины принадлежит интимной гигиене, которая требует тщател... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |