Апельсиновая:
Причины возникновения и развития целлюлита![]() Случаен ли целлюлит? Каждая женщина хочет знать, случайно ли у нее развился целлюлит ... |
Симптомы целлюлита![]() Для того, чтобы победить целлюлит нужно, прежде всего… полюбить себя. Да, да, да. Не уди... |
Как победить целлюлит? Практические советы![]() Одна моя знакомая в недобрый час услышала от своего молодого человека роковую фразу, пос... |
Боремся с целлюлитом![]() Нашим бабушкам сия напасть была неизвестна. Да и мамам, пожалуй, тоже. Многие учёные и т... |
| Целлюлит боится морской капусты |
| Уход за телом - Целлюлит |
|
Известная легкоатлетка написала книгу о простом и действенном уходе за собой. Сегодня мы с разрешения издательства «ЭКСМО» приводим ее рецепты, для того чтобы тело (а с ним и душа) были молоды! Устранить главного женского врага, имя которому ЦЕЛЛЮЛИТ, нелегко. Если вы захотели похудеть, закачать мышцы, учтите, что необдуманные действия тут же отразятся на коже! Ничего нельзя делать резко и стремительно. Кожа должна успевать за вашими стремлениями к красоте. Заниматься собой надо не время от времени, а постоянно. Только тогда не будет неприятных неожиданностей и места для дряблой кожи. ДЛЯ ТЕЛА Обертывание из морской капусты Состав: 2 пачки сухой морской капусты, 2 литра воды - 60 градусов Как приготовить: Сухую морскую капусту залить водой. На 2 пачки понадобится 2 литра воды. Крутой кипяток не подходит, вода должна быть примерно 60 - 70 градусов. Залить на 1 час, перед тем как начать процедуру ухода за телом. Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества и витамины, они восстанавливают структуру кожи, обновляют клетки, препятствуют старению. Маска-похудейка Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту. Состав: 5 ст. ложек свежего виноградного сока, 1 ч. ложка жидкого меда, 2 ч. ложки любого дневного крема Как приготовить: Смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Подержать маску на коже 15 мин. Этот состав идеален в качестве маски для проблемных зон и прекрасно сочетается с походом в сауну. Тоник для груди: Состав: 1 столовая ложка розмарина, 1 стакан кипятка, 1 ст. л. соли, 1 ст. л. спирта, 2 ст. л. виноградного уксуса Как приготовить: Заварить розмарин, затем добавить в отвар соль, спирт и уксус. Обтирать грудь и зону декольте или прикладывать в виде компрессов на несколько минут. Прекрасно тонизирует и улучшает кровообращение, разглаживает неровности кожи и борется с растяжками. Маска для упругой груди Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка масла витамина Е, одно сырое яйцо Что делать: все смешать. Нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой. Маска против растяжек Состав: половина стакана сока алоэ, половина стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А Что делать: все смешать в стакане и перелить в баночку, хранить в холодильнике. Наносить на кожу 2 раза в день, утром и вечером. Дрожжевая маска для живота Состав: 15 г сухих пивных дрожжей, 4 ч. л. сливок, 4 ч. л. жидкого меда Как приготовить: Развести сухие дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и дать постоять 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Она питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение. РУКИ Омолаживающая маска для рук Состав: 1 ст. л. молотого геркулеса, 1 ст. л. глины, 2 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сухих цветков ромашки, 3 ст. л. кипящей воды, 2 капли эфирного масла мяты Как приготовить: Сухую ромашку надо залить кипятком и настоять 1 час. К полученному настою добавить оливковое масло, лимонный сок и, тщательно перемешивая, положить геркулес и глину. Маску растереть еще раз, добавить масло мяты и нанести на кожу рук и запястий. Подержать на руках 20 - 30 минут и смыть теплой водой. Маску лучше всего использовать перед сном. |
| Читайте: |
|---|
Интересно знать:
Тропические растения против целлюлита![]() Гуарана, центелла азиатская, цекропия – эти растения не произрастают в нашем климате, но их названия часто встречаются в составе... |
Выбор готовой теплицы из поликарбоната![]() На данный момент намного легче установить готовую теплицу из поликарбоната, нежели собирать её собственными руками. Производители ... |
Готовим натуральные скрабы![]() Почти все косметические фирмы на сегодняшний день предлагают богатый выбор скрабов. Но почему бы не порадовать уставшую от химии... |
Народные средства от бородавок![]() Бородавки представляют с собой кожные образования невоспалительного характера. Чаще всего бородавки появляются на теле у детей и... |
Ухаживаем за кожей:
Солевые ванны для красоты и здоровьяВанны с морской солью очень популярны, да и соли доступны – всегда есть и в аптеках, и в... |
Особенности ухода за телом после родовНи для кого не секрет, что после родов тело женщины претерпевает существенных изменений.... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |























