Апельсиновая:

Хотите избавиться от целлюлита? Современная косметологи

News image

Прежде чем начать войну с целлюлитом, женщина должна понять, что ее организм изначально ...

Был ли в моде целлюлит?

News image

Кто ж сегодня не знает, как выглядит целлюлит? Современные женщины боятся его, как огня....

Питание и массаж в борьбе с целлюлитом

News image

Не стоит думать, что целлюлиту подвержены только женщины, которые страдают избыточной ма...

Эфирные масла для лечения целлюлита

News image

Эфирные масла для лечения целлюлита используются с целью укрепления клеточных мембран, д...

Главная - Новости красоты - Полезные советы для сохранения красоты и молодости


Полезные советы для сохранения красоты и молодости
Уход за телом - Информация
01.05.2015 11:13

Как бы это не звучало печально, но про красоту собственного тела многие дамы вспоминают в основном перед летним отпуском или очередной поездкой на море. В голову тут же начинают приходить страшные мысли о диетах и срочных посещениях спортзалов, и понятно почему, ведь хочется не просто наслаждаться отпуском, а встретить его во всеоружии. Надеть любимое платье или бикини, но это попросту невозможно, если имеются проблемы с весом и тем более кожей. Но большинства проблем можно избежать, если придерживаться простых, но эффективных правил. Для начала необходимо научиться контролировать себя в еде, но при этом питаться три раза, иногда можно устраивать диеты. Хотя можно обойтись и без них, если не злоупотреблять жирной пищей, сладостями, газированными напитками.

аренда гаражей в Одессе

Не следует употреблять и много алкоголя, курить также не рекомендуется. Чаще стоит совершать прогулки, хотя в некоторых случаях проще проехать на автомобиле. Но ведь его нужно еще где-то хранить. Конечно, можно построить, но легче поискать объявления об аренде гаражей в Одессе, но всё же лучше чаще прогуливаться пешком, можно устраивать утренние пробежки. Они помогут сохранить форму и не набрать лишний вес. Не нужно забывать ухаживать и за кожей, необходимо ежедневно увлажнять её кремами, очищать, а также делать массаж. Принимать холодный, горячий душ, посещать сауны и салоны красоты и проводить там необходимые процедуры. Чаще использовать скрабы и различные кремы. И главное - нужно полюбить себя, своё тело и оно ответит продолжительной красотой и молодостью.

 


Читайте:


z

Ухаживаем за кожей:

Домашняя программа ухода за кожей тела

Жирная и проблемная кожа. Все используемые средства должны удалять избыток кожного жи...

Сухие локти

Очень часто можно услышать вопрос о том, почему локти сухие. Существует несколько причин...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Подростковый возраст миновал, а проблемы с кожей остали

News image

В подростковом возрасте проблемы с кожей лица традиционно списываются на половое созрева...

Прыщи появляются от... тяжелого рока

News image

Отчего появляется угревая сыпь, или акне? Этим вопросом задается не одно поколение подро...

Красный плоский лишай

News image

Красный плоский лишай − это хроническое заболевание, поражающее кожу, слизистые об...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Какой загар считается безопасным?

News image

Загар – это природная защита вашего тела от солнечных ожогов. Многие считают, что этот ...

Натуральные компоненты косметики для загара

News image

Несмотря на то, что есть возможность получать чистые, без примесей, с заданными свойства...

Солнце и кожа. Что нам поможет?

News image

Лето, жара… Счастливые курортники наслаждаются ничегонеделаньем на морском берегу. Надее...

Народные средства:

Зеленая косметика

News image

Отвары и настои из цветов и трав исстари ис­пользовались как косметические средства. Поп...

10 волшебных рецептов

News image

Кризис на дворе, отовсюду слышатся советы, как сэкономить, как не тратить лишнего. Что к...

Антицеллюлитное обертывание с водорослями, глиной, эфир

News image

Решила поделиться опытом борьбы с врагом практически всех женщин. Что имеем: Целлюлит...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция