Апельсиновая:
Целлюлит и способы его устранения![]() Ручной массаж частично выполняет роль лимфодренажа и частично является стимулятором деят... |
Антицеллюлитное белье![]() Основным преимуществом антицеллюлитного белья (антицеллюлитные брюки, шорты, бриджи и т.... |
Избавиться от целлюлита в домашних условиях навсегда![]() Избавиться от целлюлита собственными руками? Легко! Стоит проявить к проблемным зонам не... |
Какие последствия дает целлюлит?![]() Одним из основных последствий целлюлита, может быть и не таким уж и страшным, но очень в... |
Антицеллюлитный баночный массаж |
Уход за телом - Целлюлит |
Баночный массаж – один из способов борьбы с «апельсиновой коркой» (целлюлитом). Он способствует расслаблению мягких тканей, выводит из организма лишнюю жидкость и токсины, усиливает кровообращение. Под влиянием баночного массажа улучшается циркуляция крови, лимфы и межтканевой жидкости, устраняются явления застоя, усиливается обмен веществ и кожное дыхание. Кожа становится упругой, повышается тонус и эластичность мышц. Однако не следует забывать, что имеются и противопоказания, такие как большие родимые пятна, воспалительные кожный заболевания, болезни крови, опухоли, варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз сосудов, туберкулез. Если у вас на ногах и бедрах есть сосудистые сеточки, следует так же воздержаться от баночного массажа. Не следует проводить массаж живота при наличии гинекологических проблем. Прежде чем приступать к процедурам, лучше проконсультироваться у врача. Для массажа необходима специальная пластиковая или силиконовая банка. Купить ее можно в аптеке, стоит она не дорого. Ни в коем случае не используйте стеклянные банки. Так же понадобится массажное антицеллюлитное масло с разогревающим эффектом и антицеллюлитный скраб для кожи. Прежде чем начинать баночный массаж кожу необходимо разогреть. Можно сделать это при помощи теплой воды или слегка разомните и разотрите проблемные зоны руками. На разогретую кожу нанесите скраб, помассируйте несколько минут и смойте теплой водой. Затем обсушите кожу полотенцем и нанесите большое количество массажного масла. Приложите банку к поверхности кожи, немного нажав на верхушку. Банка должна слегка «присосаться» к коже. Массаж нужно начинать сразу, нельзя держать банку на одном месте, иначе образуется синяк. Перемещайте банку снизу вверх. Движения должны быть такими: вверх-вниз, круговые, зигзагообразные и снова по прямой. Банка должна перемещаться достаточно легко, если банка скользит с трудом необходимо выпустить из нее немного воздуха, ослабив, таким образом, давление. Не рекомендуется делать баночный массаж на внутренней поверхности бедра. После массажа не должно оставаться синяков. Если остались синяки – это значит, что банка «присосалась» слишком плотно к коже и необходимо ослабить давление. Поначалу процедура может быть болезненной. Массаж займет у вас 30-40 минут. Делать его можно 2 раза в неделю. Курс массажа состоит из 10-20 процедур. После окончания массажа необходимо нанести антицеллюлитный крем на проблемные зоны. Совет-бонус: Ну а теперь поздравляю всех моих дорогих читателей и читательниц с Днем всех влюбленных. Да наполнится этот день счастьем, радостью, улыбками, объятиями и поцелуями. Любви вам! Вечной и взаимной! |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Exploring Cryptomoonshots: Unveiling the Secrets of Rap![]() Cryptocurrencies have revolutionized the financial landscape, offering investors and traders a new realm of possibilities. Among t... |
Как стать не принцессой, а королевой? Нет предела совер![]() Очередной раз, рассматривая себя в зеркале, мы находим огромное количество недостатков, начинаем корить себя за столь халатное о... |
Технология укладки рулонного газона![]() Сегодня выполняется укладка рулонного газона невероятно просто, не потребуется иметь особые умения, но спустя месяц на таком газон... |
Секреты гладких ножек. Эпиляция, депиляция, что ещё?![]() Наконец-то, пришло долгожданное тепло! Долой чулки, колготы, и прочие утепляющие компоненты одежды – время обнажать ноги, да и п... |
Ухаживаем за кожей:
Сервера купить: рекомендации экспертовМножество хостинговых компаний предлагают потенциальным и существующим клиентам только оди... |
Виниловые обои в детскую: рекомендации по выборуУкрашение практически любого интерьера обоями из винила является лучшим вариантом. В проце... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |