Апельсиновая:

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

News image

Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диет...

Эффективный тренинг от целлюлита

News image

Красивые ноги притягивают взгляды окружающих - идете ли вы в мини-юбке, в купальнике или...

Некоторые способы борьбы с целлюлитом

News image

Объективная наука статистика утверждает, что целлюлит в более или менее выраженной форме...

Целлюлит полезен для женского здоровья

News image

Не спешите избавляться от целлюлита! Кому-то такой призыв может показаться, по меньшей м...

Главная - Уход за телом (кожей) - Уход за руками: правило трёх «М»

Уход за руками: правило трёх «М»
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

уход за руками: правило трёх «м»

Еще во времена Древнего Египта женщины уделяли особое внимание своим рукам, не жалея для этого ни времени, ни денег. Красивые и ухоженные женские руки всегда нравились мужчинам.

Руки первые выдают окружающим возраст, это давно известный факт. Однако многие из нас не придают большого значения уходу за руками. Обычно ограничиваются кремом для рук – и то на ночь, забывая, что помощь рукам требуется постоянно, после каждого контакта с водой.

На протяжении всей жизни наши руки чаще, нежели другие части тела, сталкиваются с агрессивным воздействием среды. Например, во время мытья посуды, чистки овощей или раковины, стирки, уборки и т.д. Не надо забывать и про внешние факторы, а именно мороз, солнце, ветер. Они также негативно воздействуют на наши ручки.

Дело в том, что на тыльной стороне ладоней находится очень мало сальных желез и почти нет подкожного жирового слоя. В верхнем слое содержится в 5 раз меньше воды, чем в коже лица. В результате повышенной нагрузки система самозащиты кожи рук не справляется, что и приводит к ее раннему старению.

Поэтому, как и наши бабушки, мы должны ухаживать за своими ручками. Соблюдая правила трех М , можно надолго сохранить красоту ваших рук и ногтей.

1. Мытье.
Каждый из нас моет руки по несколько раз на дню. При этом правильное мытье помогает отложить процесс старения на долгий срок. Для этой процедуры косметологи рекомендуют использовать мягкую воду. Для этого в 1 литре теплой воды необходимо развести 1 столовую ложку питьевой соды. Однако если время ограничено, достаточно использовать для мытья рук не обычное мыло, а жидкое или гель. В них добавлены компоненты, которые мягко очищают кожу рук от загрязнений, при этом смягчая и увлажняя ее.

Для мытья рук лучше использовать теплую воду, так как от холодной кожа рук начинает шелушиться, а от горячей становится дряблой. Не забывайте и про пилинг. Для этих целей может подойти и скраб для лица. И помните про крем для рук, которым необходимо пользоваться постоянно.

2. Массаж.
Регулярный массаж рук очень полезен, он не отнимет много времени. На ладонях расположено большое количество биологически активных точек, отвечающих за определенные органы тела. Поэтому в результате массажа рук улучшается работа всего организма.

Если кожа рук сильно огрубела, для массажа лучше использовать льняное масло. Руки тщательно растирают от пальцев к кистям в течение 15-30 минут.

При трещинах кожи рук наносится касторовое масло и обязательно массируется каждый палец. Эффект от такого массажа потрясающий: кожа быстро смягчается, а трещинки сглаживаются.

3. Маникюр.
В первую очередь это уход за руками с целью профилактики и предупреждения заболеваний кожи рук и ногтей. И только потом – средство наведения красоты. Популярный на протяжении многих веков, в наше время маникюр стал обязательной процедурой для всех, кто заботится о здоровье своих рук.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Воздействие УФ-лучей на ДНК

News image

Каждый человек появляется на свет с определенным набором генов (ДНК), который передается от клетки к клетке при делении. Гено...

Прическа и макияж невесты

News image

Учтите, лишь профессиональный свадебный визажист сможет успешно помочь невесте подготовить красивый образ к свадьбе и выделит все ...

Ежедневник как лучшее средство напомнить о важном событ

News image

У любого современного человека, обременённого рабочими обязанностями, имеется достаточно большое количество запланированных дел. Д...

Эпиляция - это просто!

News image

Кожа женщины должна быть чистой и гладкой. Допускается только легкий, почти незаметный светлый пушок. Таков закон современной мо...

z

Ухаживаем за кожей:

Проживание в Ворохте с телефоном и особенности горного

Трудно отыскать в Украине место, которое бы хоть немного повторяло прекрасные и кристально...

Что можно вылечить грязью?

Все мы прекрасно знаем выражение: из грязи в князи, и многие наивно полагают при этом, ч...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Себорея

News image

Себорея - заболевание кожи, обусловленное нарушением функции сальных желез. Обычно она...

Клиническая эпидемиология заболеваний кожи

News image

Основными признаками любой болезни являются частичная или полная потеря трудоспособности...

Фурункул

News image

Фурункул (чирей, веред) - острое воспаление волосяного мешочка и связанной с ним сальной...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Витамины защитят кожу от солнца

News image

С наступлением жарких солнечных дней вся прекрасная половина человечества стремится сбро...

Защита от солнца. Солнцезащитные средства. Как правильн

News image

Защита от солнца. Выбор и использование солнцезащитного крема Все солнцезащитные сред...

Искусственный загар сродни вредной привычке

News image

Женщины активно готовятся к открытию летнего сезона. Особенно это ощущают на себе работн...

Народные средства:

Восточные рецепты красоты: домашние скрабы

News image

Знания и богатейший опыт восточной народной медицины и косметики копились веками. До сих...

Как избавиться от бородавок народными средствами?

News image

До чего же неприятны эти наросты на коже! Луиза Хей указывает психологическую подоплеку ...

Домашние рецепты красоты на основе кофе

News image

Кофе-это прекрасный, бодрящий и тонизирующий напиток. Кроме этого, кофе чрезвычайно поле...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция