Апельсиновая:

Мезотерапия: инъекции против целлюлита

News image

В борьбе с целлюлитом любые средства хороши. Одним из современных средств является проце...

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

News image

Овладев некоторыми навыками обращения с собственной кожей, многие антицеллюлитные меропр...

ТОП-5 самых дешевых средств от целлюлита

News image

Ни для кого не секрет, что многие средства от целлюлита (гели, кремы, скрабы) достаточно...

Эффективный тренинг от целлюлита

News image

Красивые ноги притягивают взгляды окружающих - идете ли вы в мини-юбке, в купальнике или...

Главная - Загар - Загар в солярии

Загар в солярии
Уход за телом - Загар

загар в солярии

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости - все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение.

Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний.

Какую же пользу вы можете получить, посещая солярий?

* приобрести красивый загар,
* снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них - синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
* предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.
* помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
* помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.

Но искусственные солнечные лучи в чрезмерном количестве могут привести ко многим проблемам - росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться следующих правил при посещении солярия:

* перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
* не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
* единственный крем, который допускается при загаре в солярии ? солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
* проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
* на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
* не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
* выпейте после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия - не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи клиента:

* тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10?12 сеансов по 30 минут.
* тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день - длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме - получасовые.
* тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2?3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит - вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
* четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и сгореть может.

При выборе солярия, в котором вы намереваетесь получить красивый и безопасный загар, стоит оценить его по нескольким критериям:

* солярий должен быть с лампами низкого давления (именно такими лампами оснащены все новейшие модели) и иметь туннелеобразную форму - площадь загара в таком солярии увеличивается на 20 %. Солярии с лампами низкого давления рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами равен нулю благодаря сбалансированной комбинации UVA - и UVB-лучей. Продолжительность сеанса в таком солярии может составлять от 6 до 30 минут.
* должна соблюдаться чистота и гигиена - в промежутках между принятием отдельными посетителями солнечных ванн лежаки должны подвергаться основательной, но безвредной для организма дезинфекции.
* лампы должны быть свежими . Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего лампы в этом солярии меняли очень давно и уже ни на что не годятся. Средний срок их службы составляет 400-500 часов.
* должны присутствовать специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом;
* хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в головном конце капсулы;
* более надежный автоматический режим работы солярия;
* в идеале, в хорошем солярии должен быть специалист с медицинским образованием, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара.

Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано:
* детям с особо чувствительной кожей,
* людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,
* онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).

Если же вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными болезнями, загорайте на здоровье!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Какую полезность имеет водопроводная вода

News image

Из школьного курса биологии известно, что человеческое тело на 80% состоит из воды. Имеется экспертное мнение о том, что межд...

Как наиболее корректно подать объявление на портал недв

News image

В числе наиболее удачных вариантов капиталовложения является покупка собственной квартиры или частного дома. Активный поиск вариан...

Нарешті відпустка: відпочинок з дітьми у Карпатах

News image

Неймовірні гори незмінно завжди асоціювалися з наймилішими краєвидами та насиченим киснем повітрям. Українські Карпати не припиняю...

Правда о целлюлите

News image

Не так страшен целлюлит, как его малюют. До 1973 года женщины не страдали над проблемами избавления от «апельсиновой корки». ...

z

Ухаживаем за кожей:

Бажана відпустка: недорогий відпочинок в Карпатах за те

Прекрасна особливість Карпат ховається в тому, що виключно тут можна гармонійно поєднати у...

Уход за кожей тела

Уход за кожей тела – это то что мы делаем каждый день. Начинайте утро с физических упра...

Обучайтесь, торгуйте и инвестируйте с Forex Брокером Grand Capital!с выгодой! Бонус начисляется за каждое пополнение и на любую сумму депозита. Бонусные средства доступны для вывода.

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Стригущий лишай

News image

Стригущий лишай (микроспория) - заразное кожное заболевание, которое вызывают паразитиче...

УГРЕВАЯ СЫПЬ

News image

Знаете ли вы, что более 70 % подростков страдает от угревой сыпи? Конечно, это не поможе...

Бородавки

News image

Бородавки — вызываются различными видами вирусом папилломы кожи. Заболеваемость бородавк...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Сексапильная мулатка за 2 часа. Плюсы и минусы автозага

News image

В современном мире так сложно выглядеть стильно и эффектно, не жертвуя при этом своим зд...

Солярии: за и против

News image

Пришла весенняя пора и все меньше одежды на телах девочек, девушек и женщин. Но, куда ни...

Защита от солнца. Солнцезащитные средства. Как правильн

News image

Защита от солнца. Выбор и использование солнцезащитного крема Все солнцезащитные сред...

Народные средства:

Как приготовить масло для тела

News image

Использование масла для тела является поистине самой приятной процедурой для вашей кожи....

Как избавиться от целлюлита народными средствами: лечен

News image

К сожалению, очень мало женщин никогда не сталкивались с целлюлитом. Первые признаки эфф...

Самодельное кофейное мыло-скраб для тела

News image

В этом отзыве я расскажу вам о своем первом опыте мыловарения. Начитавшись материалов из...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция