Апельсиновая:

Когда «апельсины» сводят с ума

News image

Каждая женщина хотя бы один раз в своей жизни придирчиво искала на своей попе и ногах «а...

Помогает ли шейпинг избавиться от целлюлита

News image

В современном мире выглядеть хорошо – это модно. Выглядеть хорошо, это не только иметь...

Как бороться с целлюлитом?

News image

Наверное, немногие женщины могут похвастаться отсутствием «апельсиновой корки», особенно...

Проблемная кожа - апельсиновая корка

News image

В соответствии с последними теориями, целлюлит не является болезнью. Но эту норму естест...

Главная - Уход за телом (кожей) - Как подтянуть грудь


Как подтянуть грудь
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

как подтянуть грудь

Возможности пластической хирургии расширяются, услуги ее дорожают, но те, кто может себе позволить использовать их, колеблются и пытаются найти менее радикальный способ коррекции тех или иных недостатков внешности. Женщины интересуются: можно ли подтянуть грудь, восстановить ее форму без операции? Вопрос неоднозначный. Пластический хирург наверняка скажет «нет», косметолог - «может быть», а родственники утешат добрым «и так хорошо». Но как бы красноречивы не были убеждения и тех, и других, и третьих, каждая женщина мечтает иметь красивую грудь, не обязательно большого размера, но непременно высокую и упругую, да она и имеет на это право.

Самопомощь

Упражнения для укрепления мышц, контрастный душ, массаж, крем, которые уплотняют и поддерживают ткань груди и предотвращают дряблость кожи и опущение молочной железы – все это имеет место быть, если грудь нуждается в небольшой коррекции формы или положения. Особенно эффективны эти методы, когда речь идет о маленькой груди. Если же природа наделила богатством внушительных объемов на зависть другим женщинам, и грудь потеряла форму после родов, из-за неправильного ухода или вовсе его отсутствия, то средства, которые нужно прикладывать и втирать в надежде на ее подъем, увы, не помогут.

Для того, чтобы не было разнотолков: упражнениями грудь нельзя увеличить, накачать или значительно подтянуть – там нет мышц, она состоит из ткани железистой и жировой. Но если мышца, к которой и «крепится» грудь, не будет в тонусе, это не может не сказаться на ней. Кроме того, слабые, нетренированные мышцы часто сопровождаются жировыми отложениями в области вокруг груди, когда жир, не принадлежащий молочной железе, как бы надвигается на нее сверху и сбоку, давя и дополнительно ее деформируя.

Самые простые упражнения, которые укрепят мышцы груди (20-30 раз):

Соедините ладони перед собой и с силой пытайтесь сопротивлять одну другой.

Возьмите пару гантелей (или бутылки с водой), лягте на пол, разведите руки в стороны. Медленно соединяйте руки, поднимая их и возвращая в исходное положение.

Контрастный душ хорошо тренирует ткань груди: теплая, умеренно горячая вода усиливает кровообращение, прохладная делает кожу и ткань более упругой. Грудь надо массировать водой круговыми движениями, заканчивая холодной водой.

После водных процедур пора переходить к массажу со специальным кремом для бюста. Такими же аккуратными круговыми движениями, подтягивая ее снизу вверх, массируйте грудь, но не слишком усердствуете – не растягивайте кожу и не делаете болезненных для молочной железы движений.

Кремы для восстановления упругости содержат коллаген-эластиновый комплекс, эфирные масла, витамины А и Е.

Профессиональная помощь

Мезотерапия стала настолько популярной услугой, что ее теперь применяют и локально для груди в целях восстановления ее упругости. Мезотерапия груди улучшает микроциркуляцию, омолаживает, чуть подтягивает ткань и освежает кожу. Крохотными иголочками на глубину до 4 мм специалист вводит лечебный коктейль в ткань молочной железы. Такую процедуру надо делать раз в неделю для очевидного улучшения формы груди, пройдя через 8-15 сеансов. Мезотерапия помогает подтянуть грудь, придать ей упругость, сгладить растяжки после родов. Такая процедура, естественно, требует предварительного одобрения гинеколога и маммолога.

Также в салоне красоты вам предложат маски для груди на основе водорослей и с высоким содержанием коллагена.

Если все вышеперечисленные ухищрения так и не смогли «поставить на место» опустившуюся грудь, или форма и изменения таковы, что это невозможно сделать щадящими способами, на помощь придет пластическая хирургия. Операция называется «мастопексия» и она может вернуть прежние формы без использования имплантатов.

Потеря упругости груди и ее опущение наблюдается во многих случаях: при резком похудении, после родов, неправильном подборе бюстгальтера, или со временем при большом объеме груди. Помните, что когда время упущено, грудь не вернет себе прежнюю пышность самостоятельно. Сильные изменения может устранить только эстетический хирург. Если вам не по душе мысль о работе скальпеля – принимаете меры заранее.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Эпиляция волос. Виды эпиляции

News image

Каждая женщина в своей жизни хоть раз сталкивалась с проблемой излишней волосатости и усердно прокручивала в голове это страшн...

Деревянная отделка стен

News image

Деревянная отделка помещений предоставит возможность сделать поверхность стильной и красивой, также создаст в помещении максимальн...

Как избавиться от вросших волос

News image

Вросшие волосы – довольно распространенная проблема, являющаяся следствием не только эпиляции, но и бритья. Несомненно, многих ж...

Почему популярны Интернет-покупки?

News image

В настоящее время Интернет-шоппинг является не просто практичным и удобным сервисом, но и занятием, приносящим удовольствие. Так...

z

Ухаживаем за кожей:

Как устроить СПА-салон дома? Банановая, апельсиновая, г

Взволнованная подруга, сбиваясь, протараторила на одном дыхании: «Сбылось! Я купила абон...

Как правильно ухаживать за интимными местами?

Девиз современной женщины — быть красивой везде. Ухаживая за собой, мы выбираем специаль...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Герпес

News image

Герпес — вирусная инфекция, вызываемая семейством вируса Herpes — herpes simplex, herpes...

Отчего появляются бородавки и как с ними бороться?

News image

О них не говорят вслух, зато в детстве слагают легенды. Самая знаменитая – это то, что о...

Опоясывающий лишай

News image

Опоясывающий лишай (опоясывающий герпес) - это вирусная инфекция, проявляющаяся болью и ...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Какой загар считается безопасным?

News image

Загар – это природная защита вашего тела от солнечных ожогов. Многие считают, что этот ...

Красивый загар и питание. Витамины и продукты для загар

News image

О том, как добиться ровного и красивого загара, написано достаточно. О загаре мечтают вс...

Что полезно знать о соляриях

News image

Ходить зимой с бледной кожей – это еще куда ни шло. Вокруг снег, серенько, бледненько, п...

Народные средства:

Шея

News image

Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появлен...

Рецепты народной медицины от целлюлита

News image

Существует множество народных методов лечения целлюлита. Каждый из них проверен разными ...

Косметические народные средства

News image

Любая женщина, независимо от возраста хочет выглядеть привлекательной. Морщинки, пигмент...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция