Апельсиновая:

Холодное обертывание против целлюлита

News image

Каждая женщина хочет иметь красивое подтянутое и стройное тело. Но есть проблема, котора...

Целлюлит. Опасности самолечения

News image

Несмотря на то, что каждая из вас, дорогие наши читательницы, знает, что самолечение в в...

Целлюлит. Антицеллюлитный медовый массаж

News image

Одним из лучших средств коррекции фигуры и снятия стрессового напряжения считается масса...

Морская соль может справиться с целлюлитом

News image

Морская соль с большим успехов вошла в мир косметологии. С помощью морской соли можно до...

Главная - Уход за телом (кожей) - Как подтянуть грудь


Как подтянуть грудь
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

как подтянуть грудь

Возможности пластической хирургии расширяются, услуги ее дорожают, но те, кто может себе позволить использовать их, колеблются и пытаются найти менее радикальный способ коррекции тех или иных недостатков внешности. Женщины интересуются: можно ли подтянуть грудь, восстановить ее форму без операции? Вопрос неоднозначный. Пластический хирург наверняка скажет «нет», косметолог - «может быть», а родственники утешат добрым «и так хорошо». Но как бы красноречивы не были убеждения и тех, и других, и третьих, каждая женщина мечтает иметь красивую грудь, не обязательно большого размера, но непременно высокую и упругую, да она и имеет на это право.

Самопомощь

Упражнения для укрепления мышц, контрастный душ, массаж, крем, которые уплотняют и поддерживают ткань груди и предотвращают дряблость кожи и опущение молочной железы – все это имеет место быть, если грудь нуждается в небольшой коррекции формы или положения. Особенно эффективны эти методы, когда речь идет о маленькой груди. Если же природа наделила богатством внушительных объемов на зависть другим женщинам, и грудь потеряла форму после родов, из-за неправильного ухода или вовсе его отсутствия, то средства, которые нужно прикладывать и втирать в надежде на ее подъем, увы, не помогут.

Для того, чтобы не было разнотолков: упражнениями грудь нельзя увеличить, накачать или значительно подтянуть – там нет мышц, она состоит из ткани железистой и жировой. Но если мышца, к которой и «крепится» грудь, не будет в тонусе, это не может не сказаться на ней. Кроме того, слабые, нетренированные мышцы часто сопровождаются жировыми отложениями в области вокруг груди, когда жир, не принадлежащий молочной железе, как бы надвигается на нее сверху и сбоку, давя и дополнительно ее деформируя.

Самые простые упражнения, которые укрепят мышцы груди (20-30 раз):

Соедините ладони перед собой и с силой пытайтесь сопротивлять одну другой.

Возьмите пару гантелей (или бутылки с водой), лягте на пол, разведите руки в стороны. Медленно соединяйте руки, поднимая их и возвращая в исходное положение.

Контрастный душ хорошо тренирует ткань груди: теплая, умеренно горячая вода усиливает кровообращение, прохладная делает кожу и ткань более упругой. Грудь надо массировать водой круговыми движениями, заканчивая холодной водой.

После водных процедур пора переходить к массажу со специальным кремом для бюста. Такими же аккуратными круговыми движениями, подтягивая ее снизу вверх, массируйте грудь, но не слишком усердствуете – не растягивайте кожу и не делаете болезненных для молочной железы движений.

Кремы для восстановления упругости содержат коллаген-эластиновый комплекс, эфирные масла, витамины А и Е.

Профессиональная помощь

Мезотерапия стала настолько популярной услугой, что ее теперь применяют и локально для груди в целях восстановления ее упругости. Мезотерапия груди улучшает микроциркуляцию, омолаживает, чуть подтягивает ткань и освежает кожу. Крохотными иголочками на глубину до 4 мм специалист вводит лечебный коктейль в ткань молочной железы. Такую процедуру надо делать раз в неделю для очевидного улучшения формы груди, пройдя через 8-15 сеансов. Мезотерапия помогает подтянуть грудь, придать ей упругость, сгладить растяжки после родов. Такая процедура, естественно, требует предварительного одобрения гинеколога и маммолога.

Также в салоне красоты вам предложат маски для груди на основе водорослей и с высоким содержанием коллагена.

Если все вышеперечисленные ухищрения так и не смогли «поставить на место» опустившуюся грудь, или форма и изменения таковы, что это невозможно сделать щадящими способами, на помощь придет пластическая хирургия. Операция называется «мастопексия» и она может вернуть прежние формы без использования имплантатов.

Потеря упругости груди и ее опущение наблюдается во многих случаях: при резком похудении, после родов, неправильном подборе бюстгальтера, или со временем при большом объеме груди. Помните, что когда время упущено, грудь не вернет себе прежнюю пышность самостоятельно. Сильные изменения может устранить только эстетический хирург. Если вам не по душе мысль о работе скальпеля – принимаете меры заранее.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Народная косметика

News image

Как ухаживать за собой дома и выглядеть как если бы Вы побывали в очень дорогом салоне красоты? Женщины пытаются найти способы ...

Розацеа: болезнь красного носа

News image

Несмотря на свое красивое название, «розацеа» ничего общего с розами не имеет. Просто у пациентов с этим заболеванием нос и щеки...

Алмазная резка бетона

News image

На данный момент алмазная резка является самой перспективной технологией из всех существующих и используется для выполнения механи...

Лазерная эпиляция

News image

Лазер (усиление света с помощью индуцированного излучения) вырабатывает луч интенсивного света определенной длины незначительног...

z

Ухаживаем за кожей:

Что такое гейнеры

В последнее время в мире спорта все чаще стали использовать слово «гейнеры», но не многи...

Эффективные косметологические процедуры

Косметология – это наука, которая имеет достаточно большое количество специфических опре...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Псориаз

News image

Псориаз — это распространенный хронический дерматоз, поражающий кожу, ногти, суставы. За...

Кожные заболевания и кожа

News image

Кожные заболевания – это объект изучения и лечения дерматологии. Они поражают кожу челов...

Дайте прыщикам отпор!

News image

Коварный прыщик - хоть и маленькая, но досадная неприятность. Когда их количество увелич...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Мода на загар: красота, здоровье, статус, политика?

News image

О чем может рассказать загар? Наверняка о том, что его «носитель» ведет активный образ ж...

Как с помощью еды дольше сохранить загар?

News image

Габриэль Коко Шанель – королева в мире моды и ароматов. Это знают практически все, но во...

Все, что вы хотели знать о загаре, но боялись спросить

News image

Больше всего летом хочется на пляж. Чтобы, не потеряв ни одного солнечного денька, осень...

Народные средства:

Народная косметика

News image

Как ухаживать за собой дома и выглядеть как если бы Вы побывали в очень дорогом салоне к...

Самодельное кофейное мыло-скраб для тела

News image

В этом отзыве я расскажу вам о своем первом опыте мыловарения. Начитавшись материалов из...

Антицеллюлитное обертывание с водорослями, глиной, эфир

News image

Решила поделиться опытом борьбы с врагом практически всех женщин. Что имеем: Целлюлит...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция