Апельсиновая:

Методы борьбы с целлюлитом

News image

Любая супер-леди заботится не только о красоте своего лица и стильного образа, но и о кр...

Выбираем антицеллюлитный крем

News image

Выбрать хороший антицеллюлитный крем легко только на первый взгляд – ассортимент предлаг...

Целлюлит: найти и обезвредить!

News image

Если в марте начать активную атаку на ненавистную «апельсиновую корку» на коже, летом мо...

Овсянка сделает вашу кожу упругой и шелковистой

News image

Овсянка станет незаменимым помощником в борьбе с целлюлитом. Во-первых, овсянка поможет ...

Главная - Целлюлит - Был ли в моде целлюлит?


Был ли в моде целлюлит?
Уход за телом - Целлюлит

был ли в моде целлюлит?

Кто ж сегодня не знает, как выглядит целлюлит? Современные женщины боятся его, как огня. Кто-то из них успешно борется с появлением пресловутой «апельсиновой корки», кто-то уже устал бороться и махнул рукой...

Просматривая же иной раз репродукции картин старых мастеров – таких, как, допутим, Рубенс и Рембрандт, – просто диву даёшься: какие женщины раньше «были в моде»!


Вот взгляните, к примеру, на картину «Три грации» Рубенса: по нынешним меркам вряд ли кто-то отважился бы назвать этих женщин грациозными. Этакие тумбочки с целлюлитными попами и ногами… Но, как видим, именно «такие» и подобные им считались в те времена идеальными стройными красавицами… А сейчас (даже и обсуждать нечего) эти красавицы не попали бы даже в первую десятку рейтинга. Ужас, на мой взгляд.

А вот ещё – вы только взгляните. Картина «Рыжеволосая обнажённая перед зеркалом»... И изобразил эту женщину – кто бы вы думали? Дедушка небезызвестых Никиты Михалкова и его брата – Андрона Кончаловского – Пётр Кончаловский.


Да-а уж… хм-хм… Хороша, ничего не скажешь… Но, как видно, не комплексовала женщина. Сидит себе перед зеркалом, а любимый мужчина с неё ещё и картину пишет, любуется… Вот это да!

«Вирсавия» Рембрандта чуть получше этих предыдущих, но тоже, по-моему, не ахти (живот висит, ножищи там чего-то…). Но, видимо, «в то мрачное средневековье» это были лучшие экземпляры. Ведь тогда не было телевизоров, где мелькали бы изо дня в день стройнюсенькие модели с длиннющими точёными ножками и аккуратными попками, и не было моды бегать голяком по пляжу.

А целлюлитно-проблемные места (как принято сейчас говорить) тогдашних дам покоились под ворохами оборок и нижних юбок и выставлялись для обозрения любимому мужчине разве что при слабом спасительном свете ночной свечи. Вот это была жизнь! Ни хлопот тебе, ни забот... Никто и не подозревал о том, что «кое-кто и кое-где у нас порой»… А такого противного понятия, как «целлюлит», и в помине не было!

Сегодня же любое проявление подобной обвислости и дряблости (смотри картины старых мастеров) и пресловутой «апельсиновой корки» способны вызывать у дам и панику, и смятение духа, и просто-напросто элементарную депрессию.

Что же такое целлюлит, и как с ним бороться?! А это, дорогие мои, как утверждают наши медики, – результат разбалансировки гомеостаза, то есть нарушение гармонии внутренней среды организма. Это болезнь образа жизни, и ведут к ней такие распространённые и понятные нам явления, как гиподинамия, нарушение обмена веществ, застойные явления в организме и множество других факторов.

Целлюлит, как вы, наверное, заметили, появляется только на определённых участках тела – бёдрах, ягодицах и внутренней стороне колен. И происходит это потому, что ткани коллагена здесь напоминают форму «пчелиных сот», в отличие от других участков (где они перекрещиваются). Вот эти-то ячейки и заполняются жировыми отложениями, за счёт которых происходит увеличение объёма и растягивание кожи. В результате мы видим «апельсиновую корку».

При постепенном накапливании жира «сотовые» клетки всё увеличиваются в размерах и пережимают кровеносные и лимфатические сосуды. Микроциркуляция в тканях нарушается, в них задерживаются жидкость и токсины, а вещества, способствующие выведению жира, становятся всё менее активными и неспособными достичь целлюлитно-жировых клеток, что даёт возможность жировому слою расти все дальше… Избавиться же от него становится всё труднее.

Борьбу с целлюлитом нужно начинать при первых же его признаках! И если это начать вовремя, то эффект от антицеллюлитных мероприятий обязательно будет получен. Одним из самых первых и важных условий данной программы является правильное питание. Ведь мы, как известно, есть то, что мы едим. Нужно кушать как можно больше сырых овощей и фруктов, продуктов, не требующих кулинарной обработки, таких как йогурты, творог, проростки различных злаков.

Конечно же, надо избегать пищи, богатой углеводами, и употреблять поменьше соли, а также не пить холодного (холод сужает пищевод и желудок и затрудняет поступление пищеварительных энзимов), стараться сократить потребление кофе и сигарет, воды же употреблять побольше.

И обязательно пейте свежевыжатые соки. Наиболее полезными считаются морковный, яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый, капустный, огуречный и томатный соки – так называемая «великолепная семерка».

Но с помощью одной лишь диеты справится с целлюлитом трудно, ведь целлюлит – это не обычный жир, а «запертые» (из-за нарушения циркуляции крови и лимфы) в клетках кожи излишки жидкости и токсины. Поэтому такое явление – удел не только полных женщин, даже стройные дамы не застрахованы от появления целлюлита. Что интересно, физические нагрузки и упражнения не всегда помогают от него избавиться. От лишнего жира – да, но не от «апельсиновой корки».

Идеальным «антицеллюлитным» видом спорта является плавание. При достаточной, но мягкой нагрузке на тело, особенно на нижнюю, проблемную его часть, происходит подтягивание всей мускулатуры и кожи. В результате тело будто бы «обтачивается» водой, постепенно сбрасывая всё лишнее, и силуэт его становится более подтянутым, а кожа – более гладкой и тоничной.

Если вы проводите свой отпуск на море, плавайте как можно больше. Целлюлит боится морской воды, состав которой несёт прямую угрозу «запертым» участкам жировой ткани. А если вода ещё и подаётся под давлением, то целлюлиту ничего не остаётся, как только ретироваться!

Могучими средствами против целлюлита являются так же массаж и антицеллюлитная косметика. Массаж способствует улучшению кровообращения и лимфотока, его механическое воздействие словно «дробит» накопившийся жир и упрощает его выведение.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Kerastase для волос на сайте goldenhairs.ru

News image

Достаточно большое количество представительниц слабого пола в российском государстве озабочены состоянием своего здоровья. Нередко...

Как бороться с целлюлитом?

News image

Наверное, немногие женщины могут похвастаться отсутствием «апельсиновой корки», особенно сейчас, когда тело начинает готовиться ...

Недвижимость на Черёмушках

News image

Жить в приморском городе желают многие. Поэтому одесский рынок недвижимости столь популярен. Высокое разнообразие цен позволяет ка...

Выставочные стенды

News image

В условиях жёсткой конкуренции, компаниям все чаще приходится прибегать к различным ухищрениям для продвижения своего собственного...

z

Ухаживаем за кожей:

Сайты букмекеров, на которых абсолютно ничего хорошего

Букмекерские конторы строят свою уникальную методику оборота денег, основывающуюся на опре...

Об особенностях парт-трансформеров

Особое место в детской комнате занимает письменный стол, за которым большую часть своего...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Как спастись от веснушек и пигментации?

News image

Пигментные пятна и веснушки могут досаждать не меньше, чем прыщи и морщины. Весной и лет...

Кожные проявления аллергии

News image

Аллергическая реакция нашего организма на какой-либо раздражающий фактор (аллерген) може...

Маскируем герпес

News image

По статистике, вирус простого герпеса, который и вызывает высыпания на лице, имеется бол...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Автозагар и самые важные вопросы

News image

«Автозагар» уже не один десяток лет успешно используется дерматологами. Его рекомендуют ...

Еда для красивого Загара

News image

Учеными доказано, что некоторые растения способны обучить тело загорать правильно, то ес...

Воздействие УФ-лучей на ДНК

News image

Каждый человек появляется на свет с определенным набором генов (ДНК), который передается...

Народные средства:

Народные средства от черных точек

News image

Черные точки или комедоны – это, разумеется, косметическая проблема, но не только! В нор...

Народные средства для отбеливания кожи

News image

Сладкий перец (паприка) Натереть половину плода паприки на пластмассовой терке и нанес...

Ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса

News image

Ванны с эфирными маслами являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашн...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция