Апельсиновая:

Как победить целлюлит? Практические советы

News image

Одна моя знакомая в недобрый час услышала от своего молодого человека роковую фразу, пос...

Целлюлит и способы его устранения

News image

Ручной массаж частично выполняет роль лимфодренажа и частично является стимулятором деят...

Ароматерапия, эфирные масла против целлюлита

News image

Антицеллюлитный массаж с аромамаслами оптимизирует обменные процессы в тканях, крово - и...

Профилактика и методы лечения целлюлита

News image

В преддверии купального сезона у вас есть два варианта. Продолжать глядеть на себя в зер...

Главная - Уход за телом (кожей) - Основные правила ухода за кожей лица и тела


Основные правила ухода за кожей лица и тела
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

основные правила ухода за кожей лица и тела

Здоровая, очень нежная и красивая кожа мечта любой женщины и таких результатов она стремится достичь. За это кожа нам будет благодарна, если мы будем знать основные правила ухода за кожей лица и тела. Мы узнаем элементарные и основные правила гигиены по уходу за лицом и телом.

Есть два способа сделать кожу красивой - пластические операции в Тайланде и домашний уход за кожей.

Самым основным правилом будут водные, ежедневные процедуры. Конечно, самое простое будет принять душ с очищающим кожу, любым моющим средством либо мыло или крем, либо гель для душа. Уже в процессе душа кожа очистится от кожного сала или прочих загрязнений, пыли, микробов, очистится от пота.

Какая ваша кожа нормальная или жирная? Предпочтительно будет пользоваться в этом случае банным мылом или ароматным, туалетным мылом, идеально будет воспользоваться очищающим, специальным гелем для тела. При сухой коже подойдет детское мыло, которое не сушит кожу и обладает мягкими свойствами.

Если использовать большое количества мыла или геля, то оно может оказать плохое воздействие на кожу, будет ее раздражать, и нарушит тонкую, кислотную оболочку. Это приведет к шелушению и сухости кожи.

Ежедневно нужно принимать душ, при этом нужно при помощи мыла очищать подмышки, половые органы и только лишь ступни ног. Если вы занимались физическими нагрузками, спортивными тренировками, тогда нужно использовать моющие средства для всего тела, чтобы очистить его поверхность.

Идеальным будет для придания бодрости, энергии и силы принимать контрастный душ, он сможет снять усталость. Его нужно начинать со слегка теплой воды, постепенно увеличивая температуру, а потом быстро облить тело холодной водой. Такую процедуру с контрастным душем, идеально будет делать, если повторять ее 2 иди 3 раза, заканчивать будем холодной или прохладной водой.

При принятии контрастного душа сужаются и расширяются сосуды, что позволяет улучшить кровоснабжение организма. Выйдя из ванной комнаты после принятия душа или ванны, нужно немного прилечь и расслабиться.

При повышенной потливости нужно использовать дезодорирующие специальные средства, такие как: твердые и роликовые дезодоранты, спреи и домашние средства. Они настояны на травах, потому что запах пота отталкивает окружающих и неприятен для них, поэтому нужно бороться с потливостью.

Давайте воспользуемся народными средствами для борьбы с повышенной потливости тела.
Настой шалфея и крапивы.

Если у вас повышенная потливость ладоней можно посоветовать, сделать ванночки из настоя шалфея и листьев крапивы. Возьмем по одной столовой ложке трав, измельчим и смешаем их, добавим литр кипятка, и пусть настоится. Опустим руки в ванночку на 5 минут. В ванночку можно добавить также яблочный уксус.

Настой хвоща.
При повышенной потливости подмышек, обтираем кожу настойкой травы хвоща два раза в день, для этого возьмем 10 грамм хвоща, зальем его 100 граммами водки, и будем настаивать сутки. Настой процедим, и будем протирать процеженным раствором свои подмышки.

Ванны для ног - ванночки из отвара листьев березы, полевого хвоща, дубовой коры. Возьмем стакан воды и 15 грамм лекарственной смеси. Прокипятим, дадим настояться в течение 30 минут, и такую смесь выльем в ванночку. Принимать ванну нужно полчаса.
- травяные ванны – приготовим настоя шалфея и крапивы в пропорции 1:1, из расчета на три литра кипятка нужно взять 100 грамм смеси. Ванну принимать 15 минут.
- вечерние, горячие ванночки из ромашки. Возьмем 6 столовых ложек ромашки, зальем двумя литрами кипятка, накроем кастрюлю крышкой, и будем настаивать один час. Раствор процедим, подогреем, опустим ноги и, будем держать ноги, пока не остынет вода.

Лимон и увлажняющие салфетки помогут в экстренной ситуации, когда нет никакой возможности принять душ, а нужно избавиться от пота, потому что ситуация требует быть всегда в порядке. Для этого перед волнующим событием протрем кожу подмышек салфеткой гигиенической, а потом протрем ломтиком лимона, таким образом можно забыть о запахе пота.

Основные правила ухода за кожей шеи и лица.1. Подберите индивидуально для себя косметические средства.
2. Пользуйтесь только одной косметической линией, не нужно смешивать разные линии, это может вызвать высыпания, раздражения, аллергические реакции, из-за несовместимости разных составных частей косметических средств разных фирм.
3. Старайтесь правильно наносить косметические средства.
- наносите на влажную кожу шеи и лица, чтобы кожа не растягивалась и тогда она будет лучше впитываться.
- аккуратно наносите косметику, не нужно накладывать толстые слои крема, это не даст хорошего результата.
Последовательность использования такова: - очищать кожу нужно применяя, губки для лица и очищающие средства.
- использовать скраб для лица и маску один или два раза в неделю.
- использовать тоник без содержания спирта.
- применять сыворотку для лица, если есть необходимость применять крем.

Только правильный уход за кожей тела и лица подарит коже красоту и здоровье. Нетрудно выяснить здоровье вашей кожи, для этого существует пять признаков здоровой кожи.

1. Приятный цвет кожи, когда отсутствует серый оттенок.
2. Ровная, гладкая кожа без трещинок и шероховатостей.
3. Эластичная – это когда кожа растягивается и возвращается в исходное состояние.
4. Упругая кожа, когда кожная ткань сохраняет форму и поддерживает тонус.
5. Когда на коже отсутствуют морщины, пигментные пятна, шелушение и сухость, камедоны и угри, расширенные поры. Когда отсутствуют сосудистый рисунок и покраснения.

Вы узнали основные правила ухода за кожей лица и тела. Благодаря всем этим таким несложным рекомендациям, вы сможете своей коже обеспечить ощущение комфорта, она будет выглядеть здоровой, ухоженной и конечно, красивой.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Отчего появляются бородавки и как с ними бороться?

News image

О них не говорят вслух, зато в детстве слагают легенды. Самая знаменитая – это то, что они непременно появятся, если возьмешь в ...

Процедура переезда не потребует много времени и сил с к

Во время переезда приходится тратить множество времени и денег. Мы расскажем здесь о некоторых простых советах по упрощению переез...

Оценка жилой недвижимости в Одессе

News image

Недвижимость всегда менялась в цене. Экспертная оценка жилой недвижимости в Одессе важна так же, как и в любом другом городе стран...

Москва, аренда манипулятора на сайте eds24.ru

News image

Сегодня перевозки манипулятором являются довольно востребованными. В больших городах присутствует множество строительных также и п...

z

Ухаживаем за кожей:

Парафанго

Обертывание парафанго используется по всему миру в тысячах салонов и уже с успехом зарек...

Как уберечься от грибка?

Что же это за напасть такая?! Мало того, что от вирусов и бактерий едва успеваем отбиват...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

ТОКСИКОДЕРМИИ

News image

Многие лекарственные препараты, применяемые в лечебных целях, могут вызывать патологичес...

Диагностика и лечение меланомы

News image

Очень важно обнаружить меланому как можно раньше. Регулярно осматривайте все имеющиеся р...

ЛЕЙКОДЕРМА

News image

Лейкодерма (лейкопатия) - нарушение пигментации кожи, обусловленное уменьшением или полн...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Польза и вред искусственного загара

News image

В нашем городе загореть непросто. Даже летом петербуржцы румянцем не блещут, зимой перио...

Мартовский загар без ультрафиолета

News image

Всем женщинам, безусловно, есть за что неоднократно сказать спасибо революционерке Коко ...

Натуральные компоненты косметики для загара

News image

Несмотря на то, что есть возможность получать чистые, без примесей, с заданными свойства...

Народные средства:

Существует ли натуральная косметика?

News image

Так называемую «натуральную косметику» сейчас не выпускает только ленивый. Крем «имени» ...

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

News image

Уважаемые читательницы в этой статье я поделюсь с вами домашними рецептами красоты. Д...

Антицеллюлитное обертывание с водорослями, глиной, эфир

News image

Решила поделиться опытом борьбы с врагом практически всех женщин. Что имеем: Целлюлит...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция