Апельсиновая:

Несколько сведений о целлюлите

News image

Целлюлит из покон веков сопровождал, как и мужчин, так и женщин. В 1973 году слово целл...

Целлюлит и стресс

News image

Статистика неумолима - стрессовые ситуации у женщин случаются в два раза чаще, чем у муж...

Антицеллюлитное белье: плюсы и минусы

News image

Всем женщинам известно, как нелегко бороться с ненавистной апельсиновой коркой . Решить...

Уксус и лимон против целлюлита

News image

На что только не готовы идти представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от цел...

Главная - Уход за телом (кожей) - Правильный подход к диетам

Правильный подход к диетам
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

Не секрет, что диеты не всегда эффективно выполняют свои непосредственные функции по сбросу лишнего веса. Однако, как утверждают специалисты, причиной этому зачастую является неправильный подход к означенной процедуре непосредственно самих лиц, которые решили похудеть. Посему, как подчеркивается, диета и питание для здоровья должны сопровождаться несколькими правилами.

Так, прежде всего, тем, кто вознамерился похудеть, следует подготовить свой организм к предстоящему изменению рациона питания. Во-вторых, важным моментом также значится и психологическая подготовка к новому режиму питания. В-третьих, подготовкой рациона питания при диете должен заниматься соответствующий специалист. Наконец, следует быть готовым к тому, что диета не позволит получить чудодейственных результатов за короткое время, которые порой рекламируются их создателями.

Стоит отметить, что существенным образом повысить уровень эффективности любой диеты помогут регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Как загорать в солярии. Плюсы и минусы солярия. Стоит и

News image

Вредны или полезны солнечные лучи? Однозначного ответа нет. С тем же успехом можно спросить: вредна или полезна рыбная ловля? См...

Как Защитить Лицо?

News image

Люди ошибаются, когда говорят, что летом макияж неуместен. Он очень необходим вашему лицу. Ведь декоративная косметика, содержащ...

Раскладываем все по полочкам: история создания солярия,

News image

Первые аппараты для искусственного загара были разработаны для лечения больных псориазом. Загар воспринимается как побочный эффе...

Медовые рецепты красоты

News image

Мед образуется при переработки нектара и нектароподобных веществ пчелиной семьей. Для того чтобы получить 100 граммов меда, пчел...

z

Ухаживаем за кожей:

СПА уход за телом

Принято считать, что СПА процедуры, это привилегия состоятельных людей, ведь салоны, зан...

Виниловые обои в детскую: рекомендации по выбору

Украшение практически любого интерьера обоями из винила является лучшим вариантом. В проце...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Проблемная кожа

News image

Проблемной называют кожу, которая в силу ряда причин имеет какие-либо дефекты — высыпани...

Псориаз

News image

Псориаз – хроническое неинфекционное заболевание, которое чаще всего проявляется в виде ...

Комедоны и просянки. Как избавиться

News image

Появление комедонов или черных точек на лице - это явление абсолютно естественное. Ко...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Натуральные компоненты косметики для загара

News image

Несмотря на то, что есть возможность получать чистые, без примесей, с заданными свойства...

Мода на загар: красота, здоровье, статус, политика?

News image

О чем может рассказать загар? Наверняка о том, что его «носитель» ведет активный образ ж...

Как с помощью еды дольше сохранить загар?

News image

Габриэль Коко Шанель – королева в мире моды и ароматов. Это знают практически все, но во...

Народные средства:

Косметические народные средства

News image

Любая женщина, независимо от возраста хочет выглядеть привлекательной. Морщинки, пигмент...

Как навсегда избавиться от нежелательных волос? Народны

News image

Лето – пора прекрасного облика столь же прекрасных дам. Я часто наблюдаю на пляже не то ...

Средства, придающие гладкость коже

News image

Персиковая разглаживающая маска Очистите и разомните спелый персик. Из получившейся мяк...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция