Апельсиновая:

Шоколадные обертывания против целлюлита

News image

В современном мире косметология творит чудеса - и теперь шоколад борется с апельсиновой...

Избавиться от целлюлита в домашних условиях навсегда

News image

Избавиться от целлюлита собственными руками? Легко! Стоит проявить к проблемным зонам не...

Целлюлит бывает разный

News image

Вообще-то целлюлит – это своеобразный дефект кожного покрова, который заключается в том,...

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

News image

Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диет...

Главная - Уход за телом (кожей) - Правильный подход к диетам


Правильный подход к диетам
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

Не секрет, что диеты не всегда эффективно выполняют свои непосредственные функции по сбросу лишнего веса. Однако, как утверждают специалисты, причиной этому зачастую является неправильный подход к означенной процедуре непосредственно самих лиц, которые решили похудеть. Посему, как подчеркивается, диета и питание для здоровья должны сопровождаться несколькими правилами.

Так, прежде всего, тем, кто вознамерился похудеть, следует подготовить свой организм к предстоящему изменению рациона питания. Во-вторых, важным моментом также значится и психологическая подготовка к новому режиму питания. В-третьих, подготовкой рациона питания при диете должен заниматься соответствующий специалист. Наконец, следует быть готовым к тому, что диета не позволит получить чудодейственных результатов за короткое время, которые порой рекламируются их создателями.

Стоит отметить, что существенным образом повысить уровень эффективности любой диеты помогут регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Морковь для красоты вашей кожи

News image

Натуральная косметика не выходит из моды. И не только потому, что полезные продукты всегда под рукой, но еще и от того, что эффе...

Как ухаживать за кожей зимой

News image

Зима – настоящее испытание для кожи. Поэтому мы дадим вам несколько советов по уходу за кожей в это непростое время.

Как не стать полосатой от автозагара

News image

Автозагары пользуются популярностью во всем мире. Крема, лосьоны и спреи - выбор есть. Но будьте осторожны, если не хотите покры...

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

News image

Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диете, давайте разберемся в главном: что же ...

z

Ухаживаем за кожей:

Рецепты по уходу за телом

В последнее время широкую популярность приобрели всевозможные процедуры по уходу за тело...

Растяжки и их лечение в домашних условиях

В нашей статье «Растяжки и их лечение в домашних условиях» мы расскажем, как лечить раст...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Фотодерматит: лечение и профилактика

News image

Что делать, если после дня, проведенного под теплыми солнечными лучами, лицо покрылась в...

Красный плоский лишай

News image

Красный плоский лишай − это хроническое заболевание, поражающее кожу, слизистые об...

Можно ли удалять родимые пятна

News image

Родимые пятна или родинки, их медики называют невусы, они имеются практически у всех люд...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Модный загар: благо или страшное зло?

News image

Бледная кожа и нездоровый цвет лица после двенадцати часов непрерывного сидения за компь...

Все, что вы хотели знать о загаре, но боялись спросить

News image

Больше всего летом хочется на пляж. Чтобы, не потеряв ни одного солнечного денька, осень...

Как не стать полосатой от автозагара

News image

Автозагары пользуются популярностью во всем мире. Крема, лосьоны и спреи - выбор есть. Н...

Народные средства:

Методы народной медицины в борьбе с чрезмерным потением

News image

Наше обоняние устроено коварно. Мы привыкаем к запаху своего тела и зачастую не способны...

Народные средства гигиены тела

News image

Уделяя внимание косметике лица, мы подчас забываем, что вся наша кожа, чтобы сохранить е...

Морковь для красоты вашей кожи

News image

Натуральная косметика не выходит из моды. И не только потому, что полезные продукты всег...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция