Апельсиновая:
Что такое целлюлит и почему он появляется?![]() Если однажды утром вы подошли к зеркалу и увидели в ярком солнечном свете, что кожа на я... |
Обертывание против целлюлита![]() Обертывание уменьшает отечность, способствует сжиганию жировых отложений, очищает кожу и... |
Причины возникновения и развития целлюлита![]() Случаен ли целлюлит? Каждая женщина хочет знать, случайно ли у нее развился целлюлит ... |
Целлюлит? Попробуйте пелоидотерапию и талассотерапию!![]() Что такое пелоидотерапия и талассотерапия? Это обертывание. Конечно с помощью этих метод... |
Поджарка по-июльски: загорайте на здоровье |
Уход за телом - Загар |
Середина лета, июль месяц - жара, солнце, так и тянет на позагорать . Тем более что в связи с кризисом развлечений нам осталось не так уж и много - заграничные курорты сейчас большинству не по карману, а наши , незаграничные санатории еще дороже заграничных курортов. Поэтому большинство горожан отрывается на берегу речки, озера или более-менее чистой лужицы и загорает. Загорает до одури, до красноты, до ожогов. Загар - это защитная (!) реакция организма. Ясное дело, что наш организм от хорошего воздействия защищаться бы не стал, значит, загар сам по себе - уже не слишком (мягко говоря) полезное занятие. Хотя если загорать по чуть-чуть, совсем немного, то такая процедура пойдет нам даже на пользу. Во-первых, под влиянием ультрафиолетовых лучей образуется витамин Д, а во-вторых, повышается сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Следовательно, загорать так, чтобы от этого была польза здоровью, а не вред, нужно минут по десять в день на прямых солнечных лучах, до 11.00 или после 16.00. Все остальное время, раз уж вы выбрались на речку, можно провести в теньке, наслаждаясь свежим воздухом и живописными местами. В панамке и в темных очках. Если продолжить издевательство над собой и поваляться на солнцепеке еще пару часиков, то кожа сгорает и покрывается волдырями. Надо всегда помнить, что самостоятельно оценить степень солнечных ожогов, находясь на солнце, невозможно. Сами себя мы не видим, нам кожа кажется слегка красноватой, хотя со стороны видно, что мы уже стали ярко малинового цвета. Что плохого в солнечных ожогах? Народные средства от солнечных ожогов (протирать обожженную кожу ватным тампоном): - Соком сырого картофеля. - Холодной простоквашей или кефиром. - Одеколоном или водкой. - Сметаной или несладким, без красителей, йогуртом. Далее кожу рекомендуют смазывать Детским кремом или любым другим увлажняющим кремом с витамином С или экстрактом алоэ. Рекомендуется пить как можно больше, чтобы восстановить вводно-солевой баланс в организме, серьезно подорванный из-за солнечного ожога. Пить надо воду, зеленый чай или морсы (только не сладкие). Алкоголь запрещен безапелляционно (конечно, если вы не собираетесь в ближайшее время отойти в мир иной). После сильного солнечного ожога в текущем летнем сезоне (вернее, в течение всего года) категорически запрещено не только загорать, но и вообще появляться на солнце с открытой кожей. То есть даже по городу днем придется ходить либо под зонтиком, либо с длинным рукавом и в длинной юбке. Потому что вторичный ожог кожи будет уже прямой дорогой в ад - в онкодиспансер. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Солнце и кожа — что нам поможет?![]() Говорят, что солнцезащитного крема не бывает — просто алчные производители косметики приписывают обычному крему волшебные свойст... |
ЛЕЙКОДЕРМА![]() Лейкодерма (лейкопатия) - нарушение пигментации кожи, обусловленное уменьшением или полным исчезновением в ней красящего пигмент... |
Концерн "WELEDA"![]() Концерн под названием "WELEDA" является одним из крупнейших и авторитетных европейских производителей замечательных косметических ... |
Откуда берутся бородавки?![]() Опухолевидные образования на коже, если они невоспалительного характера, вполне могут оказаться бородавками. Величина бородавок ... |
Ухаживаем за кожей:
Ручная липокоррекцияДовольно часто случается такая ситуация: после продолжительных физических тренировок и р... |
Уход за телом после сауныПосле бани, сауны или других водных процедур мы привыкли сразу же вытираться полотенцем.... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |