Апельсиновая:
Почему появляется целлюлит?![]() Все дело в обмене веществ и в нашем женском строении организма. А значит все зависит от ... |
Тайский массаж против целлюлита![]() Уникальный комплекс воздействий на человеческое тело, который называется тайским массаже... |
Nordictrack E12.2 - один из лучших домашних тренажеровКаждому человеку хочется хорошо выглядеть и чувствовать себя, не тратя при этом много врем... |
Симптомы целлюлита![]() Для того, чтобы победить целлюлит нужно, прежде всего… полюбить себя. Да, да, да. Не уди... |
Поджарка по-июльски: загорайте на здоровье |
Уход за телом - Загар |
Середина лета, июль месяц - жара, солнце, так и тянет на позагорать . Тем более что в связи с кризисом развлечений нам осталось не так уж и много - заграничные курорты сейчас большинству не по карману, а наши , незаграничные санатории еще дороже заграничных курортов. Поэтому большинство горожан отрывается на берегу речки, озера или более-менее чистой лужицы и загорает. Загорает до одури, до красноты, до ожогов. Загар - это защитная (!) реакция организма. Ясное дело, что наш организм от хорошего воздействия защищаться бы не стал, значит, загар сам по себе - уже не слишком (мягко говоря) полезное занятие. Хотя если загорать по чуть-чуть, совсем немного, то такая процедура пойдет нам даже на пользу. Во-первых, под влиянием ультрафиолетовых лучей образуется витамин Д, а во-вторых, повышается сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Следовательно, загорать так, чтобы от этого была польза здоровью, а не вред, нужно минут по десять в день на прямых солнечных лучах, до 11.00 или после 16.00. Все остальное время, раз уж вы выбрались на речку, можно провести в теньке, наслаждаясь свежим воздухом и живописными местами. В панамке и в темных очках. Если продолжить издевательство над собой и поваляться на солнцепеке еще пару часиков, то кожа сгорает и покрывается волдырями. Надо всегда помнить, что самостоятельно оценить степень солнечных ожогов, находясь на солнце, невозможно. Сами себя мы не видим, нам кожа кажется слегка красноватой, хотя со стороны видно, что мы уже стали ярко малинового цвета. Что плохого в солнечных ожогах? Народные средства от солнечных ожогов (протирать обожженную кожу ватным тампоном): - Соком сырого картофеля. - Холодной простоквашей или кефиром. - Одеколоном или водкой. - Сметаной или несладким, без красителей, йогуртом. Далее кожу рекомендуют смазывать Детским кремом или любым другим увлажняющим кремом с витамином С или экстрактом алоэ. Рекомендуется пить как можно больше, чтобы восстановить вводно-солевой баланс в организме, серьезно подорванный из-за солнечного ожога. Пить надо воду, зеленый чай или морсы (только не сладкие). Алкоголь запрещен безапелляционно (конечно, если вы не собираетесь в ближайшее время отойти в мир иной). После сильного солнечного ожога в текущем летнем сезоне (вернее, в течение всего года) категорически запрещено не только загорать, но и вообще появляться на солнце с открытой кожей. То есть даже по городу днем придется ходить либо под зонтиком, либо с длинным рукавом и в длинной юбке. Потому что вторичный ожог кожи будет уже прямой дорогой в ад - в онкодиспансер. |
Читайте: |
---|
Интересно знать:
Бразильская эпиляция: эпиляция бикини воском и лазером.![]() Мода капризна и требовательна, поэтому последние годы каждая девушка, считающая себя модной и современной, раз в месяц должна пр... |
Где можно пройти обучение по электробезопасности 4 груп![]() Центр "Профессиональная безопасность" осуществляет профессиональную подготовку и повышение мастерства специалистов для работ с пов... |
Электроэпиляция![]() Что такое электроэпиляция? Электроэпиляция - самый изученный и проверенный временем способ удаления волос. К тому же это единств... |
Карты на топливо на сайте gsmshoping.ru![]() Безналичные расчёты на сегодняшний день в чести в любой сфере, но в особенности они актуальны для расчётов за топливо. Специализир... |
Ухаживаем за кожей:
Сайты букмекеров, на которых абсолютно ничего хорошегоБукмекерские конторы строят свою уникальную методику оборота денег, основывающуюся на опре... |
Зимний педикюр. Как сохранить ноги здоровыми?В конце рабочего дня звоню своему мастеру записаться на педикюр. Коллега удивляется: «Хо... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |