Апельсиновая:
Проблемная кожа - апельсиновая корка![]() В соответствии с последними теориями, целлюлит не является болезнью. Но эту норму естест... |
Симптомы целлюлита![]() Для того, чтобы победить целлюлит нужно, прежде всего… полюбить себя. Да, да, да. Не уди... |
Целлюлит? Попробуйте пелоидотерапию и талассотерапию!![]() Что такое пелоидотерапия и талассотерапия? Это обертывание. Конечно с помощью этих метод... |
Как бороться с целлюлитом? Мезотерапия![]() Существуют различные методы борьбы с целлюлитом. Мы вкратце опишем некоторые из них и ос... |
Продукты, придающие коже молодость |
Уход за телом - Информация |
25.06.2014 14:34 |
Молодость и красота – это те составляющие, к которым стремится любая уважающая себя девушка и женщина. Но как бы вы не поддерживали молодость кожи снаружи, если вы будете питаться неправильно, то результаты никак себя не проявят. Но если каждодневный рацион составить правильно и кушать «правильные» продукты, то кожа будет выглядеть молодой и здоровой много лет. Где продают качественные продукты? Подумайте: если магазин металлической мебели торгует стеллажами, сейфами и шкафами, то продуктов там явно нет. Значит, нужно найти магазин, где поставляются свежие и качественные товары продовольственного назначения. Ученые доказали, что употребляя в пищу всего 12 продуктов, можно добиться того, что кожа будет сиять здоровьем. Какие же это «секретные» продукты? Ниже представлены продукты, которые способствуют сохранению молодости кожи: 1.Свежие фрукты и овощи. К ним относятся авокадо, манго, морковь, ягоды (черная смородина, черника, клюква, голубика, ежевика, малина, клубника). 2.Рыба и морепродукты. Особенно полезен для молодости кожи лосось, так как в нем содержатся кислоты омега 3 и 6. 3.Кисломолочные продукты – обезжиренный йогурт и брынза. Посмотрите на студентов, которые порой вынужденно сидят на молочных продуктах - их энергии и свежести можно даже позавидовать. Да, они покупают постельные принадлежности для общежитий, но выбирают качество по доступной цене, что также говорит об их сообразительности. 4.Орехи. Особенно можно выделить сорт ореха, который является отличным антиоксидантом – миндаль. Также источником необходимых коже витаминов является лесной орех. 5.Полезные напитки – гранатовый сок, чистая вода без газов и подсластителей, зеленый чай. |
Читайте: |
---|
Ухаживаем за кожей:
Удивительное применение разработок бренда Revlon colorsСотни тысяч людей на Земном шаре неустанно ищут действенное средство для ухода за собствен... |
Уход за теломУход за телом является неотъемленой частью ухода за собой. Стройное, подтянутое тело - э... |
Как сохранить красоту:
Эффективные и действенные методы продвижения своег![]() В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу... |
Как выбрать мочалку для тела![]() Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько... |