Апельсиновая:

Антицеллюлитный массаж

News image

Массаж проблемных зон – одна из составляющих общей программы по устранению целлюлитных о...

Мезотерапия: инъекции против целлюлита

News image

В борьбе с целлюлитом любые средства хороши. Одним из современных средств является проце...

Целлюлит полезен для женского здоровья

News image

Не спешите избавляться от целлюлита! Кому-то такой призыв может показаться, по меньшей м...

Гидромассаж против целлюлита

News image

Гидромассаж был изобретен еще в 1936году в Берлине столице Германии. Ученые доказали, чт...

Главная - Новости красоты - Продукты, придающие коже молодость

Продукты, придающие коже молодость
Уход за телом - Информация
25.06.2014 14:34

Молодость и красота – это те составляющие, к которым стремится любая уважающая себя девушка и женщина. Но как бы вы не поддерживали молодость кожи снаружи, если вы будете питаться неправильно, то результаты никак себя не проявят.

Но если каждодневный рацион составить правильно и кушать «правильные» продукты, то кожа будет выглядеть молодой и здоровой много лет. Где продают качественные продукты? Подумайте: если магазин металлической мебели торгует стеллажами, сейфами и шкафами, то продуктов там явно нет. Значит, нужно найти магазин, где поставляются свежие и качественные товары продовольственного назначения.

Ученые доказали, что употребляя в пищу всего 12 продуктов, можно добиться того, что кожа будет сиять здоровьем. Какие же это «секретные» продукты? Ниже представлены продукты, которые способствуют сохранению молодости кожи:

1.Свежие фрукты и овощи. К ним относятся авокадо, манго, морковь, ягоды (черная смородина, черника, клюква, голубика, ежевика, малина, клубника).

2.Рыба и морепродукты. Особенно полезен для молодости кожи лосось, так как в нем содержатся кислоты омега 3 и 6.

3.Кисломолочные продукты – обезжиренный йогурт и брынза. Посмотрите на студентов, которые порой вынужденно сидят на молочных продуктах -  их энергии и свежести можно даже позавидовать. Да, они покупают постельные принадлежности для общежитий, но выбирают качество по доступной цене, что также говорит об их сообразительности.

4.Орехи. Особенно можно выделить сорт ореха, который является отличным антиоксидантом – миндаль. Также источником необходимых коже витаминов является лесной орех.

5.Полезные напитки – гранатовый сок, чистая вода без газов и подсластителей, зеленый чай.

 


Читайте:


z

Ухаживаем за кожей:

Как выкуп автомобилей дорого может упростить продажу

Достаточно всего нескольких часов для решения задачи о продаже собственного автомобиля. Ка...

Стопы – уход за стопами

А чем мы сами, после профессиональной помощи, можем облегчить участь своим стопам - труд...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Что такое акне?

News image

При неправильном функционировании сальных желез происходит закупорка пор кожным салом. В...

Прыщи появляются от... тяжелого рока

News image

Отчего появляется угревая сыпь, или акне? Этим вопросом задается не одно поколение подро...

Что такое герпес и как с ним бороться

News image

Осень, холодно, противно, сыро. Сниженный иммунитет, простуда, герпес, лихорадка. Болезн...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Средства от солнечных ожогов

News image

Избежать солнечных ожогов в самые теплые месяцы года, да еще где-нибудь на курорте, дово...

Советы для любительниц загара

News image

Думать, что загар — это всегда полезно и приятно, наивно. Иногда солнечные ванны могут с...

Меры предосторожности в солярии

News image

1. Тщательно отнеситесь к выбору солярия. Хорошие специалисты обязательно порекомендуют ...

Народные средства:

Косметология в домашних условиях

News image

Косметология в домашних условиях может стать прекрасной альтернативой салонным процедура...

Уход за шеей и декольте: народные средства

News image

Многие женщины хотят поразить окружающих глубоким сексуальным декольте. В этом случае о ...

Скрабы для тела: как сделать кожу гладкой

News image

С тех пор как три немца предприниматель Оскар Тропловиц, химик Исаак Лившуц и дерматолог...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция