Апельсиновая:

Был ли в моде целлюлит?

News image

Кто ж сегодня не знает, как выглядит целлюлит? Современные женщины боятся его, как огня....

Некоторые способы борьбы с целлюлитом

News image

Объективная наука статистика утверждает, что целлюлит в более или менее выраженной форме...

6 программ против целлюлита

News image

Чтобы избавиться от целлюлита, нужно приложить массу усилий. Конкретного рецепта от целл...

Криотерапия

News image

Думаете, речь пойдёт о холодном, строгом профиле Снежной Королевы? Ну или хотя бы о бело...

Главная - Новости красоты - Профилактика депрессии

Профилактика депрессии
Уход за телом - Информация
16.10.2015 13:27

Депрессивный синдром, даже проявляющийся в легкой форме, может стать причиной системных расстройств здоровья. Устранению депрессии препятствует некорректная интерпретация симптомов: проявления депрессии не принимаются во внимание или расцениваются как незначительные.

При обращении к специалисту довольно часто обнаруживаются проблемы в работе иммунитета, усугубляющие развитие психического расстройства. С целью нормализации функционирования иммунной системы параллельно с основной терапией применяются специализированный иммуномодулятор Трансфер фактор, который позволяет добиться лучших результатов лечения депрессии.

Депрессия не только наносит урон здоровью, но и снижает качество жизни. Следование не отягощающей профилактической методике позволяет предотвратить депрессию и сохранить психическое здоровье.

Отказ от вредных привычек

Депрессивные симптомы регулярно сопровождают наркоманию, алкоголизм, злоупотребление медицинскими препаратами. Оздоровление жизни путем отказа от спиртного, прекращения употребления токсических и ядовитых веществ позволит уменьшить риск депрессии.

Рационализированное питание

Если организм недополучает необходимого ассортимента важных витаминов и других компонентов, происходит ослабление иммунитета, наблюдаются нарушения в работе различных органов, способные вызывать вялость, слабость, ухудшать настроение. Обеспечивая сбалансированность рациона (продукты, богатые минералами и витаминами, фрукты, овощи, биокомплекс Трансфер фактор 4Life), мы предоставляем организму вещества, требуемые для выполнения всех необходимых функций органами и системами.

Нормальный сон

Современная наука не смогла разработать эффективный и безопасный метод, позволяющий сократить ежесуточный сон, тем самым увеличив время бодрствования без негативных последствий для здоровья. Спать необходимо каждому человеку, в среднем около 8 часов в сутки. В детском и подростковом возрасте потребность достигает 13 часов.

Качественный ночной отдых обеспечивает прилив сил, позволяющий вести активную жизнедеятельность и поддерживать хороший эмоциональный фон.

Избегание стрессов

Термин "избегание" следует интерпретировать не как выработку привычки постоянно уходить от конфликтов и проблем, а как самосовершенствование, позволяющее кардинально изменить отношение к происходящим в жизни событиям и реагировать на все взвешенно и спокойно.

Повысить стрессоустойчивость помогает препарат Трансфер Плюс, цена которого очень доступна, а также двигательная активность, здоровое питание, правильная организация трудовой деятельности и расстановка приоритетов.

Комплексный подход к профилактике депрессии позволяет избежать расстройств и сохранить эмоциональное и физическое здоровье.

 


Читайте:


z

Ухаживаем за кожей:

Эффективные косметологические процедуры

Косметология – это наука, которая имеет достаточно большое количество специфических опре...

Укрепляем спину при помощи йоги

Различные заболевания спины и позвоночника, а так же все вытекающие из этого последствия...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Угри. Гнойничковые поражения кожи. Лечение народными ме

News image

Угри. При угрях народная медицина использует следующие рецепты: * Роза. Приготовить н...

Родимые пятна. Следует ли удалять родинки?

News image

Родинки или родимые пятна (медики называют их невусы) имеются практически у всех взрослы...

Пигментация кожи лица

News image

За окном тихо кружатся снежинки и напоминают нам о том, что пока еще средина зимы, но мы...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Как правильно загорать в солярии

News image

О достоинствах солярия сейчас известно, пожалуй, каждой женщине. Это действительно самый...

Как загореть и сохранить здоровую кожу

News image

Наверное, каждому человеку с детства известна поговорка Воздух, солнце и вода - наши лу...

Вероятность Облучения. Вред Солнечного Облучения

News image

Опасность получить дозу облучения может существовать даже тогда, когда небо затянуто обл...

Народные средства:

Масло красоты

News image

Вместо дорогостоящих кремов, в компоненты которого входят консерваторы и красители, можн...

Домашний скраб

News image

Продолжая тему домашней косметики, стоит обратить внимание на изготовление скрабов для л...

Косметика, дарованная природой

News image

Многие ценные и полезные продукты питания с большим успехом можно использовать в пригото...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция