Слово скраб пришло к нам из английского языка и переводится как «сильно тереть, скрести». Принцип воздействия скраба на кожу прост и понятен. Абразивные частицы отшелушивают отмершие клетки верхнего слоя кожи, очищают кожу от загрязнений, улучшается кровообращение и внешний вид кожи. Скрабы также готовят кожу к последующим этапам ухода, улучшают способность кожи впитывать полезные вещества увлажняющих и питательных масок, кремов и лосьонов.

Обычно в качестве отшелушивающих частиц в скрабах используют микроскопические пластиковые шарики, морскую соль, частицы минералов, истолчённую скорлупу грецких орехов, измельчённые абрикосовые косточки. В качестве основы для скраба производители используют крем, гель или косметическую глину. Для сухой и чувствительной кожи используйте скрабы на кремовой основе. Скрабы на глиняной основе подходят для жирной и комбинированной кожи, они эффективно удаляют жир и сужают расширенные поры. Средства на гелевой основе считаются универсальными.

Выбирая скраб для тела, предпочтение отдайте средству с более крупными отшелушивающими гранулами. Перед нанесением скраба очистите тело так, как вы это делаете обычно, принимая душ или ванну. Для одной процедуры пилинга тела вам понадобится примерно две столовые ложки скраба. Втирайте его в кожу круговыми движениями, постепенно поднимаясь от стоп к сердцу. Использовать скрабы на чувствительной и раздражённой коже не рекомендуется. Если вы только что сделали эпиляцию или побрили кожу, то воздержитесь от применения скраба, это может повредить коже. Слишком ароматизированные средства также способны вызвать раздражение.

Если ваша кожа сильно загрубела, то задержитесь в ванной или в душе подольше, пусть кожа размягчится и подготовится к дальнейшей процедуре пилинга. Затем в размягченную кожу втирайте скраб, используйте для этой цели губку. Если обычно вы используете две столовые ложки скраба, то для обработки загрубевших участков вам понадобится дополнительное количество отшелушивающего средства, не стоит скупиться - помогите вашей коже избавиться от отмерших частичек.

Существуют антицеллюлитные скрабы для тела, женщины возлагают на них особые надежды в борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой». Однако специалисты предупреждают, что окончательно победить целлюлит таким скрабам не по силам. На проблемных зонах тела антицеллюлитные скрабы выполняют свои обычные функции: отшелушивают отмершие клетки кожи, улучшают кровоснабжение, поддерживают нормальное состояние кожи.

Вы можете пользоваться готовыми антицеллюлитными средствами, приобретёнными в косметическом магазине, а можете приготовить скраб самостоятельно. Например, воспользуйтесб для его приготовления морской солью. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла с 1,5 ложкой морской соли, добавьте немного тёплой воды. Готовый скраб нанесите на проблемные участки тела и интенсивно разотрите по направлению снизу вверх. Такую процедуру вы можете делать один раз в неделю, когда принимаете душ. После завершения процедуры тщательно смойте остатки скраба, вытретесь сухим мягким полотенцем и нанесите на тело лосьон, крем или молочко.

Особенно сухой кожа бывает на локтях и на пятках - эти участки тела часто шелушатся и доставляют неприятные ощущения. Локти и пятки не являются исключением, их тоже следует обрабатывать скрабами. Если скрабом для тела рекомендуется пользоваться один раз в неделю, то эти проблемные места можно смело обрабатывать два-три раза в неделю. После процедуры не забудьте воспользоваться дополнительными увлажняющими и питательными средствами.

Не используйте для ухода за лицом скрабы, предназначенные для тела - вы рискуете сильно повредить кожу. После применения скраба наносите на тело питательные и увлажняющие средства, они намного лучше впитаются в тщательно очищенную кожу, а их благоприятное действие будет более эффективным. Если вы используете скраб перед процедурой эпиляции, то это поможет предотвратить неприятное врастание волосков. Загар ляжет на кожу ровно и будет держаться дольше на коже предварительно подготовленной при помощи скраба.