Апельсиновая:

Съем недвижимости в Одессе

News image

Купить жилье в Одессе желают многие, но еще больше желают арендовать. Одними из самых по...

Целлюлит? Попробуйте пелоидотерапию и талассотерапию!

News image

Что такое пелоидотерапия и талассотерапия? Это обертывание. Конечно с помощью этих метод...

Причины возникновения целлюлита

News image

На первом этапе вашей борьбы с целлюлитом необходимо получить максимальные знания о тех ...

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

News image

Очень важно, если вы решили от целлюлита, - исключить как можно больше негативных фактор...

Главная - Уход за телом (кожей) - СПА уход за телом


СПА уход за телом
Уход за телом - Уход за телом (кожей)

спа уход за телом

Принято считать, что СПА процедуры, это привилегия состоятельных людей, ведь салоны, занимающиеся этими услугами, как правило, имеют высочайший уровень, и обучают своих специалистов за рубежом. Конечно, люди имеющие достаток ближе к среднему не смогут позволить себе посещение таких салонов часто, или вообще никогда.


Нужно отметить, что процедуры такого рода, создают потрясающее ощущение отдыха и релаксации. После СПА возникает полное ощущения отдыха на курорте, только эта программа не требует затраты большего количества времени, за короткий срок наступает полное ощущение гармонии с телом, покой и расслабленность. Жаль что не все мы, можем испытать в полном объеме все прелести данной услуги.

Но есть альтернатива. В домашних условиях СПА уход за телом тоже возможен. Для этого нужно выделить на себя двое – трое суток. Вы не пожалеете, займитесь собой. Отдохните от суеты и шума внешнего мира. Ведь каждая женщина достойна самого лучшего.

Итак, начните со дня релаксации, поспите 8 часов не больше, так как от более долгого сна вы будете чувствовать себя разбитой. После того, как проснулись и почувствовали заряд бодрости, приступите к физическим упражнениям, это должны быть не сильно напрягающие упражнения, простая гимнастика отлично подойдет. Делайте ее за тридцать минут до завтрака или через час – полтора после него, иначе вы буде чувствовать тяжесть в желудке и легкое недомогание.

После этого займитесь воздействием на органы чувств: обоняние, осязание, слух, вкус и зрение. Зажгите свечи, хорошо, если они будут ароматическими, окружите ими ванну, так как именно она главное действующее место будущих процедур. Еще расставьте свечи в комнате, которая будет местом вашего отдыха.

В ванную добавьте пену, запах которой гармонирует с запахом свечей, насыпьте соли, так же можно добавить лепестки цветов, например, роз. Это создаст атмосферу роскоши и красоты. Включите музыку, которая подарит блаженство вашему слуху. Лучше если это будет СПА музыка – шум прибоя и ветра, звуки природы. Так же подойдет медитативная музыка.

Все это лучше делать в полной тишине, отключите телефоны, выключите все, что создает посторонние звуки, насладитесь тишиной и природными звуками. Было бы идеально, если бы вы оказались дома в одиночестве, чтобы никто не мешал вам насладить душу.

Обоняние порадуйте ароматическими маслами, идеально подойдут все цитрусовые запахи, полейте несколько капель в аромокурильницу – по комнате распространится великолепный аромат.

Для того чтобы побаловать вкусовые капризы, налейте в бокал любимый напиток, возьмите предпочитаемые вами фрукты и шоколад. Все дни питайтесь только любимыми, но не тяжелыми, блюдами, пусть это будут овощные салаты и немного рыбы или мяса.

Перейдем к косметическим процедурам. Здесь вам потребуются препараты, в основе которых лежат продукты моря. Перед началом процедур сделайте пилинг всего тела, это позволит ей лучше усвоить средства, используемые в дальнейшем, и даст возможность вдохнуть воздух порам. Для этого используйте либо готовые уже скрабы, либо возьмите морскую соль и нежно втирайте ее во влажную кожу.

Гидротерапия в домашних условиях не богата выбором, она ограничится принятием душа или ванны, добавьте в воду таблетки из морских водорослей, которые можно приобрести в магазине, или растворите 8-9 капель цитрусового масла в молоке или кефире, а затем вылейте этот состав в воду.

Не принимайте ванну больше 15 минут, так как возможно появление слабости и лени.

В магазине так же продаются грязевые маски, используйте их, нанесите на все тело, затем завернитесь пленкой, а сверху теплым одеялом. Смойте ее с помощью геля на основе морских экстрактов, вытритесь мягким большим полотенцем.

Можно самостоятельно сделать антицеллюлитный массаж, возьмите 6 капель масла грейпфрута, влейте его в рафинированное оливковое масло, его нужно около 10 миллилитров. Смесь наносите на проблемные места делайте при этом массаж.

Все эти процедуры позволят вам почувствовать себя королевой. Каждая женщина должна открыть ее в себе и побаловать. Наслаждайтесь!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Магазин Стим ключей steame.ru

News image

Поклонники компьютерных игр мечтают о продвинутых аккаунтах, которые бы давали массу преимуществ. Поэтому в последнее время рынок ...

Спортивные подарки

News image

Каждый мудрый представитель сильной половины человечества знает, что представительницы прекрасного пола еще те любительницы посиде...

Молочные ванны делают людей моложе

News image

Эксперты из университета Саутгемптона провели ряд экспериментов, которые указывают на омолаживающее действие натурального коровь...

Ухаживать за шеей нужно постоянно

News image

Оказывается, для того, чтобы понять женский возраст, просто нужно взглянуть на шею и это не просто слова, а реально доказанны...

z

Ухаживаем за кожей:

Стопы – уход за стопами

А чем мы сами, после профессиональной помощи, можем облегчить участь своим стопам - труд...

Что нужно знать о выкупе во временное пользование комме

В течение последних нескольких десятков лет численность населения в государствах бывшего С...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ

News image

Ах, как приятно жарким летним деньком обуть красивые босоножки! Однако красивая обувь хо...

Что такое токсидермия

News image

Токсидермии (toxidermiae; греч. toxikon яд + derma кожа; синонимы: токсикодермии, аллерг...

Флегмона

News image

Флегмона - гнойное воспаление жировой клетчатки. Различают поверхностные (подкожная клет...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Еще одна статья о том - Как сохранить загар?

News image

Как долго пробудет загар на коже, во многом зависит от того, где и каким образом он был ...

Мартовский загар без ультрафиолета

News image

Всем женщинам, безусловно, есть за что неоднократно сказать спасибо революционерке Коко ...

Мода на загар: красота, здоровье, статус, политика?

News image

О чем может рассказать загар? Наверняка о том, что его «носитель» ведет активный образ ж...

Народные средства:

Народные средства от целлюлита

News image

Вы решили избавиться от целлюлита на бедрах? Устраните, в первую очередь, все возможные ...

Ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса

News image

Ванны с эфирными маслами являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашн...

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

News image

Уважаемые читательницы в этой статье я поделюсь с вами домашними рецептами красоты. Д...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция