С давних времен восточные женщины ухаживают за телом в особых банях – хаммамах. Хаммам – это арабское и турецкое название традиционной восточной бани (от арабского «хамма» – греть, топить). Обычай посещать общественные бани возник в глубокой древности, когда ванны еще не были обязательной частью любого дома.

С самого своего возникновения хаммам был центром общественной жизни для восточных женщин, свободы и общения, чуть ли не единственным местом, где женщина могла скинуть чадру и освободиться от тотального контроля мужчины

1. Тщательно отнеситесь к выбору солярия. Хорошие специалисты обязательно порекомендуют время загара в зависимости от вашего типа кожи. Если же сотрудники выбранного вами заведения говорят, что вы можете загорать хоть целый час , это повод сразу уйти оттуда

Несмотря на то, что каждая из вас, дорогие наши читательницы, знает, что самолечение в вопросах целлюлита столь же опасно, сколь и во всех других случаях, вы упорно продолжаете подвергать свой организм нечеловеческим испытаниям. Кто-то выходит «сухим из воды» и думает: ну, ничего же не случилось! Не спешите радоваться: повезло сейчас – не повезет в следующий раз. А кто-то сталкивается с колоссальным ухудшением здоровья и понимает, насколько был неправ, что не заставил себя обратиться к специалисту.

Сделав небольшой мониторинг нашего форума, мы пришли в ужас от тех мучений, каким вы себя подвергаете

Не все женщины одинаково радуются тёплым лучам солнца. Для некоторых это оканчивается не красивым, ровным загаром, а веснушками, пигментными пятнами. Чтобы это не случилось, умывайтесь свежим настоем зелени петрушки, настоем из цветов одуванчика или липовым чаем.

Если вы сгорели, ваша кожа покраснела и покрылась кое-где пузырями – смазывайте кожу настоем зверобоя, ноготков или свеже - порубленными листьями подорожника, так же хорошо положить на места ожога тёртую морковь