Апельсиновая:

Целлюлит: в чем спасение?

News image

Раньше целлюлит рассматривался как результат нарушения жирового (липидного) обмена. Одна...

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от

News image

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по пла...

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

News image

Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диет...

Санта Димопулос продемонстрировала идеальные формы

News image

Украинская певица Санта Димопулос на своей странице в одной из социальных сетей продемон...

  • Сиалис в саратове
    Интернет магазин спортивного питания от ведущих производителей в Саратове
    vip-apteka64.ru
Главная - Загар - Как правильно загорать в солярии


Как правильно загорать в солярии
Уход за телом - Загар

как правильно загорать в солярии

О достоинствах солярия сейчас известно, пожалуй, каждой женщине. Это действительно самый легкий способ получить красивый и ровный загар, приобрести здоровый, цветущий вид. Кроме того, посещение солярия поднимает настроение: свет стимулирует синтез гормона эндорфина, который отвечает за положительные эмоции. Не говоря уже о том, что в солярии организм получает столь необходимый для его нормальной жизнедеятельности витамин D3.

Откуда же столько разговоров на тему можно ли ходить в солярий ? Все дело в том, что солярий, впрочем, как и солнце, при неправильном подходе может принести организму вред. Поэтому, если вы верите слухам и не желаете соблюдать необходимые правила, в солярий вам действительно лучше не ходить.

Сегодня мы поговорим, как правильно загорать в солярии, чтобы обойти все недостатки солярия, сохранить здоровье и получить эффектный загар.

Солярий и противопоказания

Многие считают, что загар «из солярия» менее вреден для здоровья, чем естественный загар, ведь в соляриях используются специальные фильтры, не пропускающие вредное гамма-излучение. Это действительно так, однако пользоваться возможностями солярия все же требуется с умом и ограничения по его применению тоже существуют. Например, любые раздражения на коже, раны, прыщи должны стать причиной отказа от посещения солярия. Есть ряд заболеваний, при наличии которых загорать вообще не рекомендуется. Поводом для отказа от похода в солярий может также послужить прием некоторых лекарственных средств, которые могут спровоцировать появление раздражения. Поэтому перед тем, как вы соберетесь загорать в солярии, лучше все-таки проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить всякие противопоказания.

Основы правильного загара в солярии

При посещении солярия следует придерживаться базисных основ - соблюдая их, вы будете загорать в солярии правильно и не иметь никаких проблем. Для начала несколько советов, что сделать перед посещением солярия. Прежде, чем отправиться загорать, примите душ или ванну, а чтобы не пересушить кожу, применяйте только нещелочные средства для ванны. В самом солярии обязательно используйте темные очки для защиты глаз от ультрафиолетового излучения, а для защиты волос припасите шапочку или платок. Не рекомендуется посещать солярий в контактных линзах, поэтому не забудьте снять их перед прохождением процедуры. Для защиты кожи используйте крем или молочко, предназначенное именно для посещения солярия, а не обыкновенное солнцезащитное средство; на губы нанесите защитный бальзам.

Очень важный момент для правильного загара в солярии - защита груди. Используйте бюстгальтер из х/б, а если загораете топлесс, то одноразовые накладки на ореолы - стикини. Если на вашем теле имеются татуировки, их тоже лучше прикрыть во избежание возникновения аллергии. Нельзя посещать солярий в макияже, следует отказаться от парфюмерии, ведь духи и косметика содержат вещества, которые способные вызывать как аллергическую реакцию под воздействием ультрафиолета, так и блокировать сам загар. Украшения и бижутерию тоже лучше оставить дома.

Очень внимательно отнеситесь к вопросу о продолжительности и частоте приема «солнечных» процедур. Правильно загорать в солярии - это значит, выбрать себе грамотный режим загара по времени сеанса и прохождения курса. Не пытайтесь достичь нужной степени «загорелости» за один раз. Вместе со специалистами салона определите оптимальную продолжительность сеансов в зависимости от типа вашей кожи, состояния ее пигментации и мощности ультрафиолетового излучения самого солярия. Правильный загар в вертикальном солярии длится не более 5 минут, среднестатистический график посещения такого солярия – от 6 до 8 сеансов с интервалом, как минимум, в один день. Этого бывает достаточно для достижения насыщенного загара естественного цвета. Горизонтальный солярий можно принимать и дольше, до 10 минут, но не слущайте глупые рассказы о том, что там можно и подремать. Одна моя подруга подремала, а вместе с ней и работница солярия. Что было потом, лучше не вспоминать.

После процедуры обязательно примите душ, увлажните кожу при помощи крема и выпейте витаминный чай или сок, лучше морковный

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Доставка чернозема

News image

По определению чернозем есть возможность назвать самым плодородным грунтом, ведь он обладает природным происхождением. У него темн...

О чем сигналят пигментные пятна!?

News image

В последние годы у меня на руках появились коричневые пятна: сначала на вольной стороне ладони, а потом, словно веснушки, «усеял...

Мезороллер, его выбор и применение

News image

Уж кто-кто, а современные дамы точно знают, сколько же нужно потратить времени на различные салоны красоты, процедуры и дорогих па...

Букеты для любимых от студии флористики «Флорис»

В мире существует огромное количество праздников. Одним из лучших подарков всех времен являются цветы. Согласитесь, без цветов не ...

z

Ухаживаем за кожей:

Ухаживаем за декольте!

Красивая манящая ложбинка бюста - это не просто складка кожи! Это предмет обожания и пок...

Как устроить СПА-салон дома? Банановая, апельсиновая, г

Взволнованная подруга, сбиваясь, протараторила на одном дыхании: «Сбылось! Я купила абон...

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Отчего появляются бородавки и как с ними бороться?

News image

О них не говорят вслух, зато в детстве слагают легенды. Самая знаменитая – это то, что о...

ГИПЕРГИДРОЗ (Повышенная потливость)

News image

Потеют все - это естественный механизм охлаждения организма. Но как быть, если влажные л...

ТОКСИКОДЕРМИИ

News image

Многие лекарственные препараты, применяемые в лечебных целях, могут вызывать патологичес...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Воздействие солнца на кожу

News image

Не зря мы так радуемся солнышку в весенние деньки, – наш организм за зиму изголодался бе...

Солнечный Капитал

News image

течение жизни человека, его кожа способна защитить организм от воздействия ультрафиолето...

И коже хорошо, и энергию экономим!

News image

Практически во всех областях экономики с энергией начинают обращаться все осознаннее и э...

Народные средства:

Мозоли и натоптыши

News image

Часто, особенно летом, красоту женских ног портят неожиданно появляющиеся мозоли и натоп...

Средства для красоты тела из холодильника

News image

Грейпфрут Сочетание кислоты, которая содержится в грейпфруте, с гранулами сахарного п...

Самодельное кофейное мыло-скраб для тела

News image

В этом отзыве я расскажу вам о своем первом опыте мыловарения. Начитавшись материалов из...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция