Зона особого внимания —спина. Основные проблемы — высыпания, сутулость. И неэстетичные высыпания могут отбить охоту открывать спину. Их первый враг — овощи, фрукты, овсянка, гречка, нежирное мясо, кисломолочные продукты, зеленый чай и минеральная вода

То, что длительное пребывание на солнце может спровоцировать развитие меланомы, одной из разновидностей рака кожи, — давно установленный факт. Как известно, способствуют этому ультрафиолетовые лучи типа В, возможно, и лучи типа А. Наиболее опасными для человека являются интенсивные, ударные инсоляции (облучение), особенно в детстве и когда есть предрасположенность к развитию меланомы: это касается обладателей очень светлой кожи, множества родинок и тех, у кого меланома может быть наследственным заболеванием. Чтобы уменьшить риск заболеваемости этой формой рака, разработаны профилактические меры, основанные на применении солнцезащитных средств, используемых уже на протяжении многих лет

Потратить минимум времени и сил и стать обладательницей потрясающей фигуры и безупречной гладкой кожи? Производители косметических продуктов, борющихся с жировыми отложениями, целлюлитом и замедляющих рост нежелательных волос, уверяют, что это возможно. Мы решили присмотреться к этим средствам для тела более внимательно и изучить принцип их действия. Эффективные средства от целлюлита, чем мазать себя и свои проблемные зоны?

За каждый сантиметр

Жировые отложения на талии, животе и бедрах, не измененные развитием целлюлита, довольно легко поддаются коррекции. Они сдают свои позиции под напором физических упражнений и диет, но окончательная победа над ними невозможна без домашнего ухода с помощью специальных косметических средств

Уделяя внимание косметике лица, мы подчас забываем, что вся наша кожа, чтобы сохранить ее здоровой, требует такого же тщательного ухода. Здоровая кожа защищает организм от проникновения внутрь болезнетворных микробов, вредных химических веществ. Для сохранения кожи, поддержания ее в хорошем состоянии необходимы свежий воздух, здоровый сон, отсутствие нервных стрессов. Очень важно, чтобы организм получал пищу, богатую протеинами, витаминами, минеральными солями