Апельсиновая:

Вода против целлюлита. Лечебные и целебные свойства вод

News image

Вода — необходимое всему живому питательное вещество, о значимости которого для организм...

Как правильно использовать антицеллюлитный крем?

News image

Зачем нужны антицеллюлитные крема для тела и почему определенная их часть содержит марки...

Стресс и целлюлит

News image

Среди причин возникновения целлюлита первое место занимают стрессы. Как же влияет стресс...

Уксус и лимон против целлюлита

News image

На что только не готовы идти представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от цел...


SPA-курорт дома
Уход за телом - Народные средства и косметика

spa-курорт дома

Из-за аврала на работе ты не успела съездить на море? Не расстраивайся, ведь SPA-курорт можно устроить и в домашних условиях! Для этого нужны три вещи: баночка с морской солью, музыкальный диск с расслабляющими звуками прибоя и главное - отличное настроение.
Ванны с морской солью одновременно и полезны, и необыкновенно приятны, это настоящий отдых для души и тела.
Устраивая дома SPA-курорт, соблюдай следующие правила:
1.Температура воды в ванне не должна превышать 37-38 °С, слишком горячая вода вредна для сердца и кровообращения. Для ванной стандартных размеров используй примерно 500 г соли.
2. Не принимай ванну дольше 15-20 минут.
3. Ванна с добавлением морской соли превосходно ухаживает за кожей, а также является расслабляющим средством, поэтому вся обстановка должна располагать к отдыху.
4. Поскольку такая ванна обладает лечебно-косметическими свойствами, тебе не нужно дополнительно очищать кожу с помощью мыла или геля для душа.
Для лучшего эффекта ты можешь также использовать скраб из натуральных компонентов (из морской соли, овсяных хлопьев или кофейной гущи).

Растворяем лишний вес в воде

Используй морскую соль для ванн с водорослями - она помогает очистить организм от токсинов и улучшить фигуру. После принятия такой ванны не иди сразу под душ - лучше посиди некоторое время в махровом халате, таким образом полезные микроэлементы смогут лучше подействовать. После ванны нанеси моделирующий или антицеллюлитный крем: пока поры открыты, активные элементы крема смогут подействовать наиболее эффективно. Пять недель таких ванн (2-3 раза в неделю по 10 минут) заменят тебе неделю на SPA-курорте.

• Соль отлично помогает избавиться от мешков под глазами и отеков. Положи на веки ватные диски, предварительно смочив их в прохладной соленой воде (1 ч. л. с верхом на стакан воды), полежи 10 минут.

• Соль также помогает освежить дыхание! Стоматологи рекомендуют для приготовления эффективного эликсира для полоскания рта смешать в стакане 1 ч. л. морской соли и соды.

• Справиться с синдромом тяжелых ног поможет прохладная ванночка с морской солью. Очень эффективны попеременные контрастные ванны в сочетании с гидромассажем. Температура горячей воды не должна превышать 40 °С. Количество погружений – сколько захочешь.
• Победить усталость и обрести хорошее настроение поможет ванна
с мятой. Под горячую струю воды положи 8 пакетиков мятного чая (ментол улучшает микроциркуляцию крови и снимает боль в мышцах), затем добавь чашку морской соли (соль помогает расслабить мышцы).

Восточный скраб

Возьми 2 стакана мелкой морской соли, 2 ст. л. сухой измельченной кожуры апельсина, 3 капли масла имбиря (имбирь обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами), 2 капли масла кедра (помогает при дерматитах). Полученные ингредиенты смешай и нанеси на тело во время принятия душа или ванны. Сделай массаж кожи с помощью рук или мочалки из люфы. После процедуры нанеси на кожу легкий увлажняющий крем.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Бронза вашей кожи

News image

За извилистым развитием модных тенденций уследить иной раз бывает чрезвычайно сложно. Хорошо, когда в критической ситуации решит...

Народные средства от черных точек

News image

Черные точки или комедоны – это, разумеется, косметическая проблема, но не только! В норме рН среды кожи составляет около 5,5 – ...

Польза вакуумного массажа

News image

Вакуумный массаж все больше входит в моду. Насколько он полезен? Сущность метода заключается в том, что искусственно созданный в...

Как помочь своей коже не стареть?

News image

Если вы пьете достаточное количество воды за день, то кожа не доставит вам много хлопот. Но стоит только нарушить водный баланс, т...

z

Ухаживаем за кожей:

Молочные ванны делают людей моложе

Эксперты из университета Саутгемптона провели ряд экспериментов, которые указывают на ом...

Солевые ванны для красоты и здоровья

Ванны с морской солью очень популярны, да и соли доступны – всегда есть и в аптеках, и в...

Как сохранить красоту:

Эффективные и действенные методы продвижения своег

News image

В этой статье мы рассмотрим какие требования необходимо выполнить, чтоб ваш сайт был в ТОПе. Нужно понять, что по началу...

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Авторизация





Кожные заболевания:

Как спастись от веснушек и пигментации?

News image

Пигментные пятна и веснушки могут досаждать не меньше, чем прыщи и морщины. Весной и лет...

ТОКСИКОДЕРМИИ

News image

Многие лекарственные препараты, применяемые в лечебных целях, могут вызывать патологичес...

Можно ли вылечить угри с помощью секса, или Мифы и прав

News image

«Вылечить угри можно с помощью секса», «Выйдешь замуж и всё пройдет» - интересно, а могу...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Солнечный Капитал

News image

течение жизни человека, его кожа способна защитить организм от воздействия ультрафиолето...

УФ-излучение и старение кожи

News image

Женщина, закрывающая лицо паранджой, в наш просвещенный век кажется пережитком прошлого....

Поджарка по-июльски: загорайте на здоровье

News image

Середина лета, июль месяц - жара, солнце, так и тянет на позагорать . Тем более что в с...

Народные средства:

Скраб для тела на основе имбиря

News image

Поход в спа салоны Владивостока для наслаждения процедурой обработки тела восхитительным...

Народные средства для загара

News image

Народные средства для загара – отличная альтернатива солнечному пляжу, салонному загару ...

Косметика, дарованная природой

News image

Многие ценные и полезные продукты питания с большим успехом можно использовать в пригото...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция