Апельсиновая:

Упражнения против целлюлита

News image

Целлюлит требует комплексного подхода: физические нагрузки, правильное питание, массаж и...

Вода против целлюлита. Лечебные и целебные свойства вод

News image

Вода — необходимое всему живому питательное вещество, о значимости которого для организм...

Целлюлит бывает разный

News image

Вообще-то целлюлит – это своеобразный дефект кожного покрова, который заключается в том,...

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от

News image

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по пла...

Главная - Народные средства и косметика - Народные средства от целлюлита


Народные средства от целлюлита
Уход за телом - Народные средства и косметика

народные средства от целлюлита

Вы решили избавиться от целлюлита на бедрах? Устраните, в первую очередь, все возможные причины, провоцирующие эту проблему – переедание, неправильное питание, малоподвижность. Следующий шаг в лечении целлюлита - увеличьте физическую нагрузку, насытьте свой каждодневный питательный рацион соками, овощами, фруктами, старайтесь избегать стресса, то есть научитесь расслабляться и контролировать свои эмоции.

Но это далеко не все методы в борьбе против целлюлитных отложений. Существует масса других, не менее эффективных способов устранения целлюлита, таких как массаж, косметические процедуры, косметика.

Сегодня хотелось бы поговорить о народных средствах лечения целлюлита, которые являются безопасным и доступным средством избавления от этого заболевания.

Медовый массаж и обёртывание

Массаж и обертывание против целлюлита можно произвести не только в SPA-салонах, но и в домашних условиях. Для проведения этой процедуры вам понадобится мёд (хорошего качества, свежий, не засахарённый) и плёнка пищевая (для обертывания). Если вы решили ограничиться массажем, то нанесите мед на руки и втирайте (пощипывайте, похлопывайте) его в проблемные места. Если же вы решили сделать обертывание от целлюлита – то нанесите таким же образом мед, что и при массаже, далее оберните бедра пленкой, укройтесь пледом, полежите полчаса и смойте медовое обертывание под теплым душем.

Обертывание с яблочным уксусом

Если вы хотите избавиться от целлюлита, опробуйте еще и метод с уксусом. Яблочный уксус разведите водой 1:1, добавьте к нему эфирное масло любых цитрусовых всего несколько капель (именно цитрусовое масло наиболее эффективно в борьбе с целлюлитными отложениями). Теперь разогрейте тело, проведя самостоятельно массаж проблемных зон. Нанесите на бедра и ягодицы получившуюся смесь, оберните тело плёнкой на 30-40 минут, затем смойте тёплой водой и нанесите на тело любой увлажняющий крем.

Ванны с полевыми травами

Принимайте антицеллюлитные ванны с экстрактами различных растений. К примеру, можно посоветовать принять в течение 15 минут тёплую ванну от целлюлита с 300 граммами смеси из любых, какие найдутся, трав: розмарина, лаванды, душицы, хвоща (и хвоща — особенно!)... Целебные вещества, которые находятся в этих травах, проникая через открытые поры в кожу, активизируют обменные процессы в организме, а также тонизируют, увлажняют и борются с жировыми отложениями на бедрах.

Скраб из овсянки

В овсянке находится огромное количество ценных микроэлементов, органических кислот и витаминов, что делает кожу упругой и свежей. Для приготовления овсяного скраба против целлюлита вам понадобятся: 1 ст. л. кукурузных хлопьев, 1 ст. л. овсяной сечки, 2 ст.л. л. сахара, 3 ст. л. нерафинированного оливкового или подсолнечного масла. Получившуюся смесь нужно втирать в кожу в течение нескольких минут и затем смыть водой. Для чувствительной кожи можно сделать более щадящий скраб из овсянки, для чего овсяную крупу нужно измельчить в кофемолке, разбавить ее теплым молоком или водой и затем массировать полученной кашицей кожу на бедрах в течение нескольких минут, после чего смыть теплой водой.

Скраб-маска из кофе

Приготовьте эффективную в борьбе с целлюлитом кофейную кашицу: 2-3 ст. ложки молотого кофе залейте кипятком и дайте настояться 10 минут, добавьте к кофейной гуще 20 грамм зародышей пшеницы, несколько капель эфирного масла и 1 ст. ложку мёда. Нанесите смесь на кожу, помассируйте ее, выдержите смесь на бедрах в местах целлюлитных отложений в течение 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Нерафинированное оливковое масло

Для лечения целлюлита нерафинированное оливковое масло — хорошее подспорье. Оно полезно для нормализации обмена веществ и рассасывания жировых отложений в организме необходимо принимать по 1 чайной ложке на голодный желудок утром, за 20-30 минут до еды.

Жир печени трески

Надоел целлюлит? Хотите поскорее от него избавиться? Принимайте по 1-3 столовых ложки в день жира печени трески на протяжении трех-четырёх месяцев для нормализации обмена веществ. Запивать этот специфический по вкусу продукт можно лимонным или апельсиновым соком.

Овсянка (геркулес)

Из овсянки или геркулеса можно сделать не только скраб. Эта крупа может стать и целебной пищей, которая обновляет весь организм человека, выводя шлаки, вредные вещества и токсины, что крайне важно в борьбе против целлюлита. Отварную овсянку или запаренный геркулес можно употреблять с фруктами, орехами и мёдом.

Целебные напитки против целлюлита


Зелёный чай является не только средством-антиоксидантом, но и отличным средством для выведения шлаков и токсинов, а значит, и для лечения целлюлита. Для лучшего эффекта выпивайте минимум две чашки зеленого чая в день.

Ячменный чай также хорошо помогает нормализовать обмен веществ и гормональный баланс в организме.

Вода – лучший и естественный способ очистки организма, поэтому, чтобы избавиться от целлюлита, выпивайте около 1,5-2 литров чистой питьевой воды в день.

Не забывайте о свежевыжатых соках овощей и фруктов без добавления в них сахара, они — верные враги целлюлита.

Красное сухое вино также может способствовать уменьшению проявлений целлюлита. Пейте его не более 100-150 г. в день.

***
Как уже было сказано выше, выбрав для себя наиболее приемлемые варианты антицеллюлитных мероприятий, не стоит забывать о физических упражнениях, частых прогулках, правильном режиме дня, верно подобранном сбалансированном питании… А помните о том, что лечение и устранение целлюлита – мероприятие долгосрочное. Целлюлит так просто не сдается, и потому приготовьтесь к длительному бою с ним. Но зато результаты вашего труда не заставят себя долго ждать, и целлюлит обязательно будет побежден!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно знать:

Покупка чая

News image

Чай можно смело отнести к одному из видов тонких и деликатных продуктов, который порой требует к себе бережного отношения. Для тог...

Целлюлит: в чем спасение?

News image

Раньше целлюлит рассматривался как результат нарушения жирового (липидного) обмена. Однако исследователи обнаружили, что это, пр...

Коттеджные поселки

News image

На момент загородное индивидуальное жилье невероятно популярное. При этом многие воспринимают коттедж не только как летнюю резиден...

Натуральная косметика в январе

News image

Знаете ли вы, что в Европе сейчас весьма популярно использовать в индивидуальной косметике лишь натуральные продукты? Это недоро...

z

Ухаживаем за кожей:

Уход за телом: самые популярные процедуры и средства

Основным условием сохранения молодости и красоты тела является правильный уход, который ...

Секрет молодости куртизанок

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах....

Как сохранить красоту:

Как выбрать мочалку для тела

News image

Мочалка — вещь для душа и бани незаменимая. От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько...

Секрет молодости куртизанок

News image

Не всегда секрет молодости в супердорогих кремах, пилингах и других салонных процедурах. Поэтому, прежде чем выкиды...

Авторизация





Кожные заболевания:

Кожные проявления аллергии

News image

Аллергическая реакция нашего организма на какой-либо раздражающий фактор (аллерген) може...

Акне: белые лица с черной отметиной

News image

Акне (иными словами, угревая сыпь) - одна из самых животрепещущих косметологических проб...

Угри. Гнойничковые поражения кожи. Лечение народными ме

News image

Угри. При угрях народная медицина использует следующие рецепты: * Роза. Приготовить н...

Популярные заметки:

Загораем правильно:

Еще одна статья о том - Как сохранить загар?

News image

Как долго пробудет загар на коже, во многом зависит от того, где и каким образом он был ...

Меры предосторожности в солярии

News image

1. Тщательно отнеситесь к выбору солярия. Хорошие специалисты обязательно порекомендуют ...

Приказано сохранить

News image

Не случайно осенью в косметологические кабинеты выстраиваются очереди из желающих срочно...

Народные средства:

Ванна с эфирными маслами – от целлюлита и стресса

News image

Ванны с эфирными маслами являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашн...

Народные средства для загара

News image

Народные средства для загара – отличная альтернатива солнечному пляжу, салонному загару ...

За красотой и здоровьем к природе

News image

Наверняка большинство из нас знает о том, что молодые и свежие травки помогают нам сохра...


Главная | Уход за кожей | Добавить статью | Карта сайта | Обратная связь | Обмен ссылками | Редакция